Чи справді семен містить калорії? І 28 інших речей, які потрібно знати

Зміст

• 1. Скільки калорій становить середня еякуляція сперми?
• 2. Чи дійсно стільки білка, скільки в яєчному білку?
• 3. Чи справді стільки вітаміну С, скільки в апельсині?
• 4. Чи справді цинк є найпоширенішим поживним речовиною?
• 5. Чи є в спермі інші живильні речовини?
• 6. Чи правда, що вагінальний контакт з еякулятом впливає на депресію?
• 7. Що з прихованим впливом на гестоз?
• 8. Чи є користь від нанесення еякуляту на шкіру?
• 9. Чи справді сперма має антивіковий ефект?
• 10. Чим відрізняється сперма від сперми?
• 11. Де в організмі виробляються сперма і сперма?
• 12. Як виготовляють сперму та сперму?
• 13. Як часто виробляються сперматозоїди?
• 14. Чи є щось, що можна зробити для отримання більшої кількості сперми?
• 15. Наскільки велика середня еякуляція?
• 16. Скільки клітин сперми містить сперма?
• 17. Як виглядають сперматозоїди?
• 18. Як плавають сперматозоїди?
• 19. Чи справді швидше плаває сперма, що переносить XY?
• 20. Чи правда, що ваша дієта впливає на швидкість сперми?
• 21. Чи впливає ваш раціон на смак еякуляту?
• 22. Чи впливає ваш раціон на запах еякуляту?
• 23. Як довго живуть сперматозоїди поза тілом?
• 24. Що спричиняє відмирання сперми?
• 25. Що стосується температури?
• 26. Чи можете ви мати алергію на власну сперму?
• 27. Що відбувається зі спермою, яка не є еякульованою?
• 28. Яким чином отримання вазектомії впливає на еякуляцію?
• 29. Який підсумок у загальній користі для здоров'я сперми?

1. Скільки калорій становить середня еякуляція сперми?

Більшість інтернет-джерел стверджують, що сперма містить від 5 до 25 калорій на чайну ложку, але не існує багато досліджень, щоб підтвердити цю цифру.

Кожна еякуляція в середньому виробляє приблизно одну чайну ложку або 5 міліметрів (мл) сперми. Але це може становити від 1,5 до 7,6 мл, залежно від таких факторів, як ваше загальне самопочуття та якщо ви нещодавно еякулювали.

2. Чи дійсно стільки білка, скільки в яєчному білку?

У огляді досліджень 2013 року було розглянуто харчовий склад сперми. Він встановив, що середня концентрація білка сперми становить 5,040 міліграм (мг) на 100 мл.

Оскільки в одному еякуляції зазвичай утворюється 5 мл сперми, можна сказати, що середня кількість еякуляції містить близько 252 мг білка.

Однак в огляді зазначалося, що важко точно виміряти концентрацію білка сперми, тому ця кількість може бути неточною.

Так само концентрація білка в яєчному білку залежить від ряду факторів - якого розміру має яйце? яка птаха його заклала? - тож важко придумати точну цифру.

Отже, порівнювати сперму та яєчний білок - це як порівнювати яблука та, ну, яйця.

3. Чи справді стільки вітаміну С, скільки в апельсині?

Ходять чутки, що в спермі міститься стільки вітаміну С, скільки в апельсині. Хоча сперма містить вітамін С, не існує жодного дослідження, яке підтверджувало б це твердження.

4. Чи справді цинк є найпоширенішим поживним речовиною?

Згідно з вищезгаданим оглядом 2013 року, сперма містить багато цинку.

Насправді одна чайна ложка могла містити близько 3 відсотків від щоденної норми - що досить багато для такої невеликої кількості сперми!

Однак вам краще отримувати цинк через їжу або полівітаміни.

5. Чи є в спермі інші живильні речовини?

Семен також містить:

• фруктоза
• натрію
• холестерин
• жир
• сліди вітаміну В-12

Однак, оскільки така невелика кількість сперми еякулируется одразу, це не вплине дійсно на ваш раціон харчування протягом дня.

6. Чи правда, що вагінальний контакт з еякулятом впливає на депресію?

Можливо, ви чули, що під час вагінального сексу сперма може потрапляти в кров і впливати на ваш настрій.

У широкому повідомленні 2002 року було розглянуто зв'язок між еякулятом та депресією.

Він встановив, що люди, які мали вагінальний секс без презервативів, мали меншу ймовірність мати депресивні симптоми, ніж ті, хто захищав або не має сексу.

Також було встановлено, що серед людей, які вживали презервативи, депресивні симптоми та спроби самогубства були пропорційними послідовності використання презервативів.

Іншими словами, чим менше вони використовували презервативи, тим менше були пригнічені.

Однак це дослідження мало кілька обмежень. Учасників було лише 293, і вони покладалися на анонімні опитування для отримання даних. Результати самозвіту не завжди є найбільш надійними.

Хоча може бути правдою думка, що еякулят може вплинути на настрій, важливо також пам’ятати, що вживання презервативів може запобігти інфекціям, що передаються статевим шляхом (ІПСШ) та незапланованій вагітності.

Переконайтесь, що ви зважили плюси і мінуси, перш ніж скидати презерватив.

7. Що з прихованим впливом на гестоз?

Як би дивно це не звучало, контакт із спермою під час вагітності може знизити ваші шанси на розвиток гестозу.

Прееклампсія - серйозний стан, що характеризується високим кров'яним тиском під час вагітності або після пологів. Це може призвести до печінкової та ниркової недостатності і може бути смертельним.

У дослідженні 2014 року було розглянуто зв’язок між гестозом та впливом батьківської насінної рідини.

Він встановив, що якщо вагітна людина контактувала з батьківською спермою під час вагітності, у них менше шансів на гестоз.

Сюди входило статевий акт без презервативів або ковтання сперми під час орального сексу.

8. Чи є користь від нанесення еякуляту на шкіру?

Можливо, ви чули, що сперма може покращити стан вашої шкіри. Однак немає жодних наукових доказів, які б підтверджували це твердження.

Якщо ви хочете нанести сперму на шкіру, продовжуйте, але пам’ятайте, що алергія на сперму можлива, тому вона може викликати алергічну реакцію.

9. Чи справді сперма має антивіковий ефект?

Сперма містить антиоксидант спермідин.

Хоча в одному з досліджень 2014 року показано, що спермідин може мати антивікові властивості, необхідно провести більше досліджень, щоб зрозуміти, як чи якщо це може працювати.

10. Чим відрізняється сперма від сперми?

Сперма та сперма часто використовуються взаємозамінно, але це не зовсім те саме!

Коротше кажучи, сперма відноситься до клітин, тоді як сперма відноситься до рідини. Сперма - це клітини, відповідальні за запліднення яєць.

Семен складається з клітин сперми, а також ряду тілесних виділень.

Ці секрети включають:

• простатична рідина, яка нейтралізує кислотність піхви
• насінна рідина, яка містить білки, жирні кислоти та фруктозу для живлення сперми
• бульбуретральна рідина, яка змащує статевий член

Ці рідини допомагають спермі досягати яйцеклітини, залишаючись здоровими.

11. Де в організмі виробляються сперма і сперма?

Виробництво сперми відбувається в сім’яних канальцях, що представляють собою крихітні трубочки в яєчках.

Насінна рідина виробляється в насінних пухирцях, які знаходяться всередині передміхурової залози.

12. Як виготовляють сперму та сперму?

Насіннєві канальці містять статеві клітини, які з часом перетворюються на сперматозоїди.

Сперма запливає в епідидиміс, який є трубкою позаду яєчок. Сперма продовжує подорожувати через епідидиміс близько п’яти тижнів.

По мірі подорожі епідидимісом вони дозрівають і розвиваються далі. Потім вони переміщуються у сечові шляхи.

Коли ви збуджуєте, сперма змішується з насінною рідиною та іншими виділеннями, утворюючи сперму.

Коли ви еякулюєте, сперма виштовхується з статевого члена.

13. Як часто виробляються сперматозоїди?

Потрібно близько двох з половиною місяців, щоб статева клітина стала зрілою сперматозоїдом. Однак ви можете виробляти близько 1500 сперматозоїдів щосекунди, а можливо, і мільйони на день!

14. Чи є щось, що можна зробити для отримання більшої кількості сперми?

Є кілька речей, які можна зробити, щоб поліпшити кількість сперми.

Внесення змін до здорового способу життя, які покращують ваше загальне здоров'я, також може допомогти покращити кількість та якість сперми.

Це включає:

• регулярно займаючись фізичними вправами
• висипання
• уникати тютюнових виробів та алкоголю
• їсти збалансовану дієту

Якщо ви стурбовані своєю фертильністю, зверніться до лікаря чи іншого лікаря. Вони можуть відповісти на будь-які ваші запитання та дати конкретні рекомендації.

15. Наскільки велика середня еякуляція?

Зазвичай ви еякулюєте приблизно одну чайну ложку сперми одночасно.

Всесвітня організація охорони здоров'я (ВООЗ) каже, що середній діапазон сперми на еякуляцію становить від 1,5 до 7,6 мл.

Однак ця сума може змінюватись залежно від кількох факторів, включаючи загальний стан здоров’я та невдале ви еякуляцію.

16. Скільки клітин сперми містить сперма?

За даними ВООЗ, ви можете виробляти від 39 мільйонів до 928 мільйонів сперматозоїдів за еякуляцію.

У середньому на елікулят еякуляту може бути від 15 до 259 мільйонів клітин сперми.

17. Як виглядають сперматозоїди?

Клітини сперми виглядають як пуголовки з довгими хвостами і великими головами.

Однак можливо сперматозоїди, які мають різну форму. Це часто називають "аномальною морфологією сперми".

У цих сперматозоїдів не може бути ні хвоста, ні двох хвостів на клітку, ні великої або деформованої головки.

За даними клініки Майо, не рідко зустрічаються тисячі аномально сформованих клітин сперми.

Крім того, наявність патологічної морфології сперми не обов'язково означає, що у вас виникнуть труднощі із зачаттям.

18. Як плавають сперматозоїди?

«Хвіст» допомагає його рухливості. Іншими словами, хвости допомагають сперматозоїду пропливати через канальці, сечові залози та сечівник, а потім до яйцеклітини.

19. Чи справді швидше плаває сперма, що переносить XY?

Можливо, ви чули, що сперматозоїди, що несуть хромосоми XY, плавають швидше, але наукові дослідження показали, що це не так.

20. Чи правда, що ваша дієта впливає на швидкість сперми?

Відповідно до одного дослідження 2018 року, ваш раціон може впливати на швидкість вашої сперми.

Це дослідження показало, що антиоксидантні добавки та омега-3 жирні кислоти, зокрема, можуть допомогти покращити рухливість сперми.

Взагалі, харчування збалансованим харчуванням чудово підходить для вашої фертильності та загального здоров’я.

21. Чи впливає ваш раціон на смак еякуляту?

Дійсно, ваш раціон може вплинути на смак вашої сперми.

Існує не так багато науково обгрунтованих досліджень, які підтверджують, які продукти покращують смак вашої сперми, враховуючи той факт, що важко було б виміряти.

Нижче наведені анекдотичні зв’язки із спермою неприємного смаку:

• часник
• цибуля
• червоне мясо
• молочний
• алкоголь

Фрукти, кориця та мускатний горіх можуть покращити смак вашої сперми.

22. Чи впливає ваш раціон на запах еякуляту?

Запах еякуляту різниться. Він часто трохи пахне хлором, хлорним вапном або аміаком. Це може навіть пахнути металевим.

Вживання в їжу спаржі, часнику або м'яса може змусити ваш еякулят запах трохи гострим, як і алкоголь.

Якщо ваша сперма пахне брудно, як гнилі яйця чи риба, це може бути ознакою інфекції, як гонорея або трихомоніаз.

Він також може бути викликаний простатитом, який є запаленням передміхурової залози.

Якщо у вас спостерігається незвичний запах, запишіться на прийом до лікаря. Вони можуть допомогти визначити причину та проконсультувати вас щодо наступних кроків.

23. Як довго живуть сперматозоїди поза тілом?

Сперматозоїди можуть жити в матці до п’яти днів, тому можна завагітніти, якщо ви займаєтесь сексом на вашому періоді.

Сперма може прожити до 72 годин в інкубаторі, і, якщо заморожена, може тривати роками.

Але це не означає, що ви можете завагітніти від випадкових пулів сперми.

Щоб сперматозоїд залишався живим і запліднював яйцеклітину, їй потрібно жити в конкретних умовах.

Він повинен бути вологим, щоб він міг «плавати» або рухатися, тому якщо сперма суха, велика ймовірність, що сперма загинула.

Наявність хімічних речовин та інших факторів навколишнього середовища також може вплинути на життєздатність.

Враховуючи це, неможливо завагітніти від сперми, яка потрапила у воду або на поверхню, як стілець.

24. Що спричиняє відмирання сперми?

Сперма може відмирати, якщо її не еякулювати.

У цьому випадку він буде повторно всмоктуватися в організм, і організм може виробляти більше сперматозоїдів.

Сперма також гине незабаром після виходу з організму, особливо якщо потрапляє на повітря.

Ви можете взагалі не виробляти сперму, якщо:

• отримали пошкодження яєчок
• мають низький запас гормонів
• проходять хіміотерапію або променеву терапію
• мають певні медичні умови

25. Що стосується температури?

Сперма чутлива до температури. Сперма може загинути або втратити рухливість, якщо занадто жарко або занадто холодно.

Мошонка, перебуваючи поза організмом, знаходиться в ідеальній температурі для вироблення сперми.

26. Чи можете ви мати алергію на власну сперму?

Так, у вас може бути алергія на власну сперму. Цей стан називається синдромом після оргазматичної хвороби (POIS).

Люди, які страждають на ІХС, часто відчувають грипоподібні або алергічні реакції після еякуляції.

POIS було вперше визначено у 2002 році, але є ще багато, про що ми не знаємо.

Хоча це рідко, це може виснажувати. Зверніться до лікаря, якщо ви думаєте, що у вас є алергія на власну сперму.

27. Що відбувається зі спермою, яка не є еякульованою?

Сперма, яка не еякульована, врешті-решт руйнується. Поживні речовини "переробляються" назад в організм. Але не хвилюйтеся - для усунення цього дефіциту можна спробувати сперматозоїдів.

28. Яким чином отримання вазектомії впливає на еякуляцію?

Якщо у вас є вазектомія, ви все одно зможете еякулювати та виробляти сперму.

Однак вазектомія передбачає розрізання або зав'язування сім'яних каналів. Це запобігає змішуванню сперми з насінною рідиною.

Іншими словами, ваш еякулят більше не буде в ньому сперми.

29. Який підсумок у загальній користі для здоров'я сперми?

Хоча сперма містить поживні речовини, багато її впливів на здоров'я та красу є безпідставними.

Взагалі кажучи, наявні дослідження не підтримують твердження, що вплив сперми - через пероральний прийом, місцеве застосування або вагінальний акт - матиме помітний вплив на ваше загальне самопочуття.