Діабет 2 типу та сексуальне здоров'я

Зміст

• Проблеми сексуального здоров’я, що стосуються як чоловіків, так і жінок
• Діабетична нейропатія
• Проблеми стосунків
• Проблеми сексуального здоров'я, характерні для чоловіків
• Ретроградна еякуляція
• Проблеми сексуального здоров'я, характерні для жінок
• Запобігайте викраденню Вашого статевого життя діабету 2 типу
• Спробуйте інший час доби
• Використовуйте мастильні матеріали для подолання сухості
• Поліпшити лібідо за допомогою ліків
• Залишайтеся здоровими для сексу
• Нехай нестримність є перешкодою
• Поговоріть про це зі своїм лікарем
• Зосередьтеся на своїх стосунках
• Outlook

Ми включаємо товари, які ми вважаємо корисними для наших читачів. Якщо ви купуєте за посиланнями на цій сторінці, ми можемо заробити невелику комісію. Ось наш процес.

Огляд

При хронічних станах секс може бути відкладений на другий план. Однак здорова сексуальність та сексуальне вираження поглядів є головними в списку, коли йдеться про підтримку якості життя, незалежно від того, з якими іншими проблемами може зіткнутися людина.

Люди з діабетом 2 типу нічим не відрізняються. Важливо визнати та вирішити проблеми сексуальності, які стосуються хворих на діабет. Діабет 2 типу може спричинити статеві ускладнення для обох статей.

Проблеми сексуального здоров’я, що стосуються як чоловіків, так і жінок

Типовою проблемою статевого здоров’я, що спостерігається у людей з діабетом 2 типу, є зниження лібідо або втрата статевого потягу. Це може засмутити, якщо хтось мав процвітаюче лібідо і задовольняв статеве життя до діагнозу діабету 2 типу.

Причини низького лібідо, пов'язаного з діабетом 2 типу, включають:

• побічні ефекти ліків від високого кров’яного тиску або депресії
• нестача енергії
• депресія
• гормональні зміни
• проблеми зі стресом, тривогою та стосунками

Діабетична нейропатія

Діабетична нейропатія, тип пошкодження нервів, пов’язаний з діабетом, може спричинити сексуальні проблеми. Оніміння, біль або відсутність почуттів також можуть виникати в статевих органах. Це може призвести до еректильної дисфункції (ЕД).

Нейропатія може також стримувати оргазм або ускладнювати відчуття сексуальної стимуляції. Ці побічні ефекти можуть зробити секс болючим або неприємним.

Проблеми стосунків

Важливим є спілкування між партнерами щодо будь-яких сексуальних проблем. Відсутність спілкування може завдати шкоди сексуальній та інтимній стороні відносин.

Стан здоров’я може полегшити подружжю вихід із стосунків статевим шляхом. Іноді може здатися простішим уникнути розмови про проблему, а не шукати рішення.

Якщо один із партнерів стає основним опікуном іншого, це також може змінити погляд на один одного. Легко потрапити в ролі «пацієнта» та «доглядача», і нехай роман вислизне.

Проблеми сексуального здоров'я, характерні для чоловіків

Найбільш широко повідомляється про проблеми сексуального здоров’я, з якими стикаються чоловіки з діабетом, це ЕД. Деякі випадки діабету вперше діагностуються, коли чоловік звертається за лікуванням ЕД.

Неможливість досягти або зберегти ерекцію до еякуляції може бути спричинена пошкодженням нервів, м’язів або судинних структур. За даними клініки Клівленда, приблизно половина чоловіків, які страждають на діабет, в якийсь момент перенесе ЕД.

Побічні ефекти деяких ліків можуть змінити рівень тестостерону, також викликаючи ЕД. Інші стани, що супроводжують діабет, також можуть сприяти розвитку ЕД. Вони включають:

• ожиріння
• гіпертонія
• депресія, низька самооцінка та тривожність
• бути неактивним або недостатньо вправлятися

Ретроградна еякуляція

Ретроградна еякуляція - ще одна проблема сексуального здоров’я, яку чоловіки можуть відчувати як ускладнення діабету 2 типу. Це відбувається, коли сперма еякулюється в сечовий міхур, а не з пеніса.

Це спричинено тим, що ваші внутрішні м’язи сфінктера не працюють належним чином. Ці м’язи відповідають за відкриття та закриття проходів у тілі. Аномально високий рівень глюкози може призвести до пошкодження нервів м’язів сфінктера, що спричиняє ретроградну еякуляцію.

Проблеми сексуального здоров'я, характерні для жінок

Для жінок найпоширенішою проблемою статевого здоров'я, яка виникає при цукровому діабеті 2 типу, є сухість піхви. Це може бути наслідком гормональних змін або зменшення припливу крові до статевих органів.

Жінки, які страждають на діабет, мають підвищений рівень вагінальних інфекцій та запалень. І те, і інше може зробити секс болючим. Пошкодження нервів сечового міхура також може спричинити нетримання сечі під час сексу.

Жінки з діабетом також частіше хворіють на частіші інфекції сечовивідних шляхів (ІМП). Це також може зробити секс болючим і незручним.

Запобігайте викраденню Вашого статевого життя діабету 2 типу

Сексуальні проблеми, що виникають при цукровому діабеті 2 типу, можуть викликати розчарування та викликати занепокоєння. Вам може здатися, що відмовитись від сексуальних виразів простіше, ніж знайти способи впоратися чи пристосуватися.

Однак ви можете спробувати підтримувати активне статеве життя, незважаючи на наявність діабету 2 типу. Зміни способу життя, ліки та відкриття ліній спілкування з вашим партнером - це лише декілька речей, які можуть вам виявитися корисними.

Спробуйте інший час доби

Якщо низька енергія та втома є проблемою, спробуйте займатися сексом в інший час доби, коли ваша енергія досягає свого піку. Нічний час не завжди може бути правильним часом. Після довгого дня та додаткової втоми, яка виникає при цукровому діабеті, останнє, на що ви можете мати сили - це секс.

Спробуйте секс вранці або після обіду. Експериментуйте, щоб побачити, що вам найкраще підходить.

Використовуйте мастильні матеріали для подолання сухості

Ліберально використовуйте мастило для боротьби з сухістю піхви. Найкращі мастила на водній основі, і існує безліч брендів. Не бійтеся зупинятися під час сексу, щоб додати більше мастила.

Магазин мастила.

Поліпшити лібідо за допомогою ліків

Гормональна замісна терапія (ЗГТ) може допомогти як чоловікам, так і жінкам при таких проблемах, як зниження лібідо, сухість піхви та ЕД.

Попросіть свого лікаря, чи є така можливість для вас. ЗГТ може бути у формі:

• таблетки
• патчі
• креми
• ін’єкційні ліки

Залишайтеся здоровими для сексу

Підтримуйте загальний стан здоров’я для здорового статевого життя. Для людей з діабетом це включає підтримку належного рівня цукру в крові. Секс - це фізичні вправи в тому сенсі, що вони використовують енергію, тому пам’ятайте про рівень глюкози.

Якщо ви використовуєте ліки, що збільшують кількість інсуліну в організмі, гіпоглікемія (низький рівень цукру в крові) також може виникати під час сексу. Подумайте про те, щоб перевірити рівень цукру в крові перед початком сексуальних дій.

Також майте на увазі, що те, що корисно для вашого серця, корисно і для ваших статевих органів. Сексуальне збудження, змазування піхви та ерекція мають багато спільного з кровотоком. Займіться способом життя, який сприяє хорошому здоров’ю серця та правильному кровообігу.

Сюди входить участь у регулярних вправах. Вправи також можуть мати додаткові переваги для покращення рівня енергії, настрою та іміджу тіла.

Нехай нестримність є перешкодою

Багато людей з діабетом 2 типу страждають від нетримання сечі. Якщо ви відчуваєте незручні витоки сечі, поговоріть про це зі своїм партнером. Прокладка ліжка може дуже допомогти.

Покладіть пару рушників або придбайте прокладки для нетримання, щоб полегшити ситуацію.

Купуйте прокладки для нетримання.

Поговоріть про це зі своїм лікарем

Обговоріть проблеми зі статевим здоров’ям зі своїм лікарем. Сексуальна дисфункція може бути ознакою прогресування захворювання або того, що лікування не дає результатів.

Не бійтеся обговорювати сексуальні побічні ефекти ліків. Запитайте, чи існують різні ліки, які не мають однакових побічних ефектів.

Також сміливо запитуйте про препарати від ЕД. Якщо ви не є добрим кандидатом на лікування препаратів від ЕД, то насоси для пеніса також можуть бути варіантом.

Зосередьтеся на своїх стосунках

Приділяйте пильну увагу своїм стосункам. Знайдіть інші способи виразити близькість, коли бажання не на піку. Ви можете виразити близькість, яка не передбачає статевого акту, з:

• масаж
• ванни
• обіймаються

Знайдіть час один для одного, щоб стати парою, яка не зосереджена на догляді. Влаштовуйте побачення, де тема діабету заборонена. Спілкуйтеся з партнером про свої почуття та можливі сексуальні проблеми, які можуть виникнути.

Також розгляньте групи підтримки або консультації, які допоможуть вирішити емоційні проблеми, пов’язані з хронічними захворюваннями чи статевим життям.

Outlook

Здорове та активне статеве життя важливо для якості вашого життя. Діабет 2 типу може зробити сексуальну активність більш складною, але це не означає, що вам доведеться повністю відмовитись від сексуального вираження.

Коли лікування діабету успішне, сексуальні проблеми часто вирішуються самі собою. Якщо ви залишаєтеся здоровим і спілкуєтеся зі своїм партнером та медичним працівником з будь-яких питань, ви можете підтримувати здорове статеве життя.