Що таке метаболічний синдром, симптоми, діагностика та лікування

Зміст

• Основні симптоми
• Як ставиться діагноз
• Лікування метаболічного синдрому
• Природне лікування
• Лікування ліками

Метаболічний синдром відповідає набору захворювань, які в сукупності можуть збільшити ризик розвитку серцево-судинних змін у людини. Серед факторів, які можуть бути присутніми при метаболічному синдромі, є накопичення жиру в черевній області, зміна рівня холестерину та тригліцеридів, підвищення артеріального тиску та рівня глюкози в крові.

Важливо, щоб фактори, пов’язані з метаболічним синдромом, були визначені та проліковані відповідно до вказівок ендокринолога, кардіолога чи терапевта, щоб уникнути ускладнень. Лікування полягає, в більшості випадків, у використанні ліків, які допомагають регулювати рівень глюкози, холестерину та тиску, крім практики регулярних фізичних навантажень та здорового та збалансованого харчування.

Основні симптоми

Ознаки та симптоми метаболічного синдрому пов'язані із захворюваннями, якими страждає людина, і їх можна перевірити:

• Acanthosis nigricans: є темні плями на шиї та в складках шкіри;
• Ожиріння: накопичення черевного жиру, втома, утруднене дихання і сон, біль у колінах і щиколотках через надмірну вагу;
• Діабет: сухість у роті, запаморочення, втома, надлишок сечі;
• Високий тиск: головний біль, запаморочення, дзвін у вухах;
• Високий рівень холестерину та тригліцеридів: поява гранул жиру на шкірі, що називається ксантелазмою та набряком живота.

Оцінивши ознаки та симптоми, представлені людиною, лікар може вказати, що проводиться серія тестів, щоб визначити, чи є у людини якийсь із факторів, пов’язаних з метаболічним синдромом, і, отже, може бути призначено найбільш відповідне лікування.

Як ставиться діагноз

Для діагностики метаболічного синдрому необхідно провести деякі тести, щоб визначити фактори, які можуть бути пов’язані з цією сукупністю захворювань та підвищеним ризиком серцево-судинних захворювань. Таким чином, для підтвердження діагнозу людина повинна мати принаймні 3 з таких факторів:

• Глюкоза голодування між 100 і 125 та після їжі між 140 і 200;
• Окружність живота від 94 до 102 см, у чоловіків та жінок - від 80 до 88 см;
• Високі тригліцериди, вище 150 мг / дл або вище;
• Високий тиск, вище 135/85 мм рт.ст .;
• Холестерин ЛПНЩ високий;
• ЛПВЩ холестерин низький.

На додаток до цих факторів, лікар також враховує сімейну історію та спосіб життя, наприклад, частоту фізичних навантажень та дієту, наприклад. У деяких випадках можуть також бути призначені інші тести, такі як креатинін, сечова кислота, мікроальбумінурія, С-реактивний білок (СРБ) та тест на толерантність до глюкози, також відомий як TOTG.

Лікування метаболічного синдрому

Лікування метаболічного синдрому повинно бути призначене лікарем загальної практики, ендокринологом або кардіологом відповідно до ознак та симптомів, представлених людиною, та хвороб, які вони мають. Таким чином, лікар може вказати на використання відповідних засобів для кожного випадку, крім того, що рекомендує змінити спосіб життя та спосіб життя.

Природне лікування

Спочатку лікування метаболічного синдрому повинно включати зміни способу життя, з особливою увагою до змін харчування та фізичної активності. Основні рекомендації включають:

• Втратити вагу поки ІМТ не перевищує 25 кг / м2, а також для зменшення жиру в животі, оскільки ризик серцевих захворювань вищий у цього типу пацієнтів;
• Харчуйтеся збалансовано і здорові, уникаючи вживання солі під час їжі та не вживання дуже солодкої або жирної їжі, наприклад, смаженої їжі, безалкогольних напоїв та попередньо підготовленої їжі, наприклад. Подивіться, якою повинна бути правильна дієта: Дієта при метаболічному синдромі;
• Робіть 30 хвилин фізичних навантажень на день, як ходьба, біг або їзда на велосипеді. У деяких випадках лікар може порекомендувати план фізичних вправ або направити пацієнта до фізіотерапевта.

Якщо цих установок недостатньо для контролю метаболічного синдрому, лікар може порекомендувати використання ліків.

Лікування ліками

Ліки від метаболічного синдрому зазвичай призначає лікар, коли пацієнт не може втратити вагу, знизити рівень цукру та холестерину в крові та знизити артеріальний тиск лише за допомогою дієти та фізичних вправ. У цих випадках лікар може направити використання ліків на:

• Зниження артеріального тиску, такі як лозартан, кандесартан, еналаприл або лізиноприл;
• Знизити резистентність до інсуліну та знизити рівень цукру в крові, такі як метформін або глітазони;
• Знижують рівень холестерину та тригліцеридів, такі як розувастатин, аторвастатин, симвастатин, езетиміб або фенофібрат;
• Втратити вагу, такі як фентермін та сибутрамін, які пригнічують апетит, або орлістат, який пригнічує засвоєння жиру.

Важливо, щоб лікування проводилося відповідно до рекомендацій лікаря, щоб уникнути ускладнень.

Перегляньте більше порад у наступному відео, які допомагають у лікуванні метаболічного синдрому: