Що таке буніон, як лікувати та основні симптоми

Зміст

• Як проводиться лікування
• Домашнє лікування
• Буніон симптоми
• Що може спричинити
• Як запобігти появі скупчень

Буніон, по-науковому відомий як Hallux Valgus, є відхиленням пальців у напрямку до внутрішньої сторони стопи, зміщуючи кістки та суглоби. Найбільш уражений палець на великому пальці ноги, але у деяких людей пучок утворюється на мізинці.

Поява пучка частіше зустрічається у людей, які часто носять високе взуття і мають остеоартикулярні захворювання, наприклад, артрит. Наявність пучка може бути досить незручною і болючою, тому важливо звернутися до ортопеда або фізіотерапевта, щоб розпочати лікування для полегшення симптомів.

Як проводиться лікування

Лікування пучок спрямоване на повернення пальця у вихідне положення та зняття симптомів. Таким чином, може бути показано використання шин або ретракторів пальців для спроби змінити положення уражених кісток. Ці шини та втягувачі можна знайти в Інтернеті, аптеках та аптеках.

Застосування протизапальної мазі, такої як Катафлан або Вольтарен, може бути показано в дні, коли необхідно носити високе взуття, але якщо пучок занадто великий і сильно турбує, як крайній засіб можна зробити операцію. Особливо, коли людина щодня страждає від болю в ногах або має якесь інше ускладнення, наприклад, ревматоїдний артрит, наприклад.

Зазвичай операція проводиться з місцевою анестезією, і в ній хірург-ортопед переставить палець ближче до свого початкового місця, зішкрябаючи кістку, що відхилилася збоку. Після операції слід уникати розміщення маси тіла на оперованій стопі приблизно, поступово повертаючись до своєї повсякденної діяльності. Фізична терапія може допомогти на цьому етапі відновлення. Подивіться, як робиться хірургічне втручання та відновлення.

Домашнє лікування

Хорошим домашнім лікуванням запаленого пучка, яке зазвичай сильно знімає біль і дискомфорт, є виготовлення драбини, помістивши ноги «соусу» в миску з теплою водою та 2 столовими ложками крупної солі або солі Епсома. Масаж ніг маслом солодкого мигдалю - це також відмінна стратегія для поліпшення кровообігу та зняття болю, почервоніння та набряку ніг.

Після цього, лежачи близько 30 хв, піднявши ноги, на руці дивана або подушок - це також хороша домашня стратегія спустошення ніг, що також сприяє зменшенню симптомів.

Перегляньте наступне відео та подивіться, які вправи ви можете робити для скупчень:

Буніон симптоми

Симптоми Джоанте варіюються залежно від відхилення великого пальця ноги або пальця ноги, основними з яких є:

• Зміна форми стопи з утворенням опуклості поруч із стопою;
• Відхилення ураженого пальця над іншими;
• Сухість шкіри та почервоніння на ураженому пальці;
• Біль у пальцях при ходьбі;
• Набряк ураженого суглоба пальця.

Дискомфорт, спричинений поясом, зазвичай можна зняти за допомогою ортопедичних устілок, сепараторів пальців ніг, використання протизапальних препаратів або масажу ніг. Подивіться, як доглядати за кулькою і полегшити симптоми.

Що може спричинити

Буніон утворюється в основному у жінок у віці від 20 до 40 років через тривалий час використання високих підборів, особливо тих, що мають загострені пальці, оскільки це змушує палець ноги відхилятися всередину, до інших пальців, і з цієї причини стає більш помітним.

Ця зміна стоп, як правило, частіше з’являється у людей однієї сім’ї, і тому людям із сімейною історією буніонів слід уникати носіння тісного взуття або щоденного використання високих підборів.

Люди, які мають проблеми зі здоров’ям, такі як ревматоїдний артрит або подагра, також частіше розвиваються, тому їм слід бути особливо обережними.

Як запобігти появі скупчень

Найкращий спосіб спробувати запобігти розвитку скупчень - це носити зручне взуття, яке дозволяє пальцям ніг вільно рухатися. Взуття на дуже високих підборах також може посилити тиск на пальці, полегшуючи появу скупчень, тому не рекомендується носити взуття або босоніжки на підборах висотою більше 5 см.