Чому сон у контактах може загрожувати вашим очам

Зміст

• Але чи не безпечно спати в контактах, якщо вони схвалені для сну?
• Хто ризикує?
• Як сон у контакті підвищує ризик зараження?
• Що може піти не так?
• Бактеріальний кератит
• Кератит акантамеби
• Грибковий кератит
• Що робити, якщо я випадково засну в них однієї ночі?
• Поради щодо догляду за очима для носіїв лінз
• Суть

Про те, що вони заснуть із вбудованими лінзами, і більшість з них прокидаються нічим серйознішим, ніж трохи сухості, яку вони можуть змигнути кількома краплями для очей. Деякі контакти навіть схвалені FDA для сну.

Але чи не безпечно спати в контактах, якщо вони схвалені для сну?

Кажуть, що це не так. Це тому, що спати в контактних лінзах робить у вас у вісім-вісім разів більше шансів отримати очну інфекцію.

Серйозні очні інфекції можуть призвести до пошкодження рогівки, хірургічного втручання та в рідкісних випадках до втрати зору.

Важливо зазначити, що ці інфекції можуть траплятися в тому випадку, якщо ви носите контактні лінзи для корекції зору або суто декоративні лінзи.

Хто ризикує?

На думку дослідників, майже всі.

показують, що близько 85 відсотків підлітків, які користуються контактними лінзами, 81 відсоток користувачів контактної особи молодих дорослих та 88 відсотків людей похилого віку займаються принаймні однією поведінкою, яка піддає їх ризику зараження очей.

Найпоширеніший ризик? Сон або дрімка в контактах.

Як сон у контакті підвищує ризик зараження?

Рогівка контактує з бактеріями щодня, проте інфекції трапляються рідко. Це тому, що здорова рогівка є частиною природного захисту вашого ока від забруднень. Але для здорового функціонування рогівка потребує як зволоження, так і кисню.

Поки ви не спите, моргання тримає очі вологими, і кисень може потрапляти крізь сльози, які ви виробляєте. Контакти поміщаються на поверхню вашого ока, значно зменшуючи кількість кисню та вологи, до яких можуть мати доступ ваші очі.

Поки ви спите, це зменшення стає ще сильнішим. Не маючи достатньої кількості кисню - стан, званий гіпоксією - клітини рогівки для ефективної боротьби з бактеріями.

Що може піти не так?

Сон у ваших контактах може призвести до одного з таких серйозних захворювань очей:

Бактеріальний кератит

Бактеріальний кератит - це інфекція рогівки, яка, як правило, є наслідком будь-якої Sзолотистий тафілокок або Синьогнійна паличка, обидва вони є бактеріями, що знаходяться в організмі людини та в навколишньому середовищі.

Ви використовуєте контактні лінзи тривалого носіння, порушуєте імунну систему або отримуєте травму ока.

За даними Національного інституту очей, інфекційний кератит зазвичай можна лікувати очними краплями, хоча в більш серйозних випадках можуть знадобитися стероїдні краплі.

Якщо його не лікувати, інфекція може назавжди залишити рубці на рогівці.

Кератит акантамеби

Амеба, яка викликає цю інфекцію, може бути знайдена у багатьох джерелах води, включаючи водопровідну воду, гідромасажні ванни, басейни, озера та річки.

Американська оптометрична асоціація каже, що кератит акантемеби часто виникає одночасно з мікробною інфекцією очей. Отже, якщо ви промивали контакти в водопровідній воді, плавали в них, а також спали в них, ви можете бути в зоні ризику.

Лікування цього стану вимагає тривалого режиму лікувальних очних крапель, і якщо очні краплі не вирішать проблему, можливо, вам знадобиться хірургічне втручання.

Грибковий кератит

виявили, що грибковий кератит найчастіше зустрічається в регіонах з м’якими температурами та тропічною погодою.

Сон у ваших контактах збільшує ризик захворіти на грибковий кератит. Але більшість людей, які отримують це захворювання, також зазнали певної травми ока, яка стосується рослини, гілки чи палиці.

Швидке лікування грибкового кератиту має важливе значення, оскільки, якщо його не лікувати, це може призвести до втрати зору в зараженому оці. Насправді, грибковий кератит є однією з основних причин сліпоти в Індії.

Що робити, якщо я випадково засну в них однієї ночі?

Якщо ви заснули з контактами, якнайшвидше видаліть їх. Якщо ви не можете легко їх видалити, не тягніть їх. Помістіть кілька крапель стерильного контактного розчину в очі, блимайте і спробуйте ще раз. Додаткове змащення повинно допомогти їх зрушити.

Не носіть свої контакти протягом одного повного дня і зверніть увагу на те, як почуваються ваші очі. Якщо ви помітили будь-який із симптомів інфекції, негайно зверніться до очного лікаря.

Клініка Клівленда рекомендує негайно звернутися до лікаря або очного лікаря, якщо ви помітили будь-який із цих симптомів:

• затуманений зір
• виділення з ока
• почервоніння
• надмірний полив

Якщо ви вважаєте, що маєте очну інфекцію, покладіть контактну лінзу в пластиковий контейнер і віднесіть її до очного лікаря, щоб її можна було перевірити.

Поради щодо догляду за очима для носіїв лінз

Оскільки лінзи контактують з чутливими тканинами очного яблука, Американська академія офтальмології радить дотримуватися таких запобіжних заходів:

• Не плавайте і не заходьте в гідромасажну ванну, одягаючи контакти.
• Мийте руки водою з милом перед тим, як обробляти контакти.
• Промивайте і зберігайте лінзи лише в розчині контактних лінз, ніколи не в сольовому розчині або водопровідній воді, яка не може продезінфікувати лінзи.
• Натріть лінзи дезінфікуючим розчином, щоб очистити їх, перш ніж помістити в контейнер для зберігання.
• Замінюйте дезінфікуючий розчин у футлярі для лінз щодня. Недостатньо просто "долити".
• Замінюйте лінзи та футляр для лінз часто - принаймні раз на три місяці. Ніколи не використовуйте тріщини або розбиті чохли для об'єктивів.
• Коли ви подорожуєте, придбайте спеціальне рішення для контакту розміру подорожі. Не наливайте розчин у пластикову ємність, яка, можливо, зазнала впливу забруднень.

Суть

Сон у контактних лінзах небезпечний, оскільки це різко збільшує ризик зараження очей. Поки ви спите, ваш контакт не дозволяє оку отримувати кисень і зволоження, необхідні для боротьби з бактеріальною або мікробною інвазією.

Якщо ви заснули разом із ними, вийміть їх якомога швидше і дайте очей відновитись протягом доби, перш ніж знову носити лінзи. Займіться гарною гігієною контактних лінз, щоб захиститися від інфекції.

Якщо ви помітили будь-які ознаки інфекції, негайно зверніться до лікаря, щоб ви могли вилікувати проблему до того, як виникне серйозне пошкодження.