Наскільки шкідливо куріння під час годування груддю?

Зміст

• Огляд
• Скільки нікотину передається з грудним молоком?
• Вплив куріння на маму та дитину
• Електронні сигарети
• Рекомендації мамам, які палять
• Як кинути
• Пасивне куріння
• Винос

Ми включаємо товари, які ми вважаємо корисними для наших читачів. Якщо ви купуєте за посиланнями на цій сторінці, ми можемо заробити невелику комісію. Ось наш процес.

Ми включаємо товари, які ми вважаємо корисними для наших читачів. Якщо ви купуєте за посиланнями на цій сторінці, ми можемо заробити невелику комісію. Ось наш процес.

Огляд

Куріння впливає не тільки на зростаючу дитину під час вагітності, але може мати недоліки у матері, яка годує груддю.

Куріння може зменшити запас молока у годуючої мами. Передача нікотину та інших токсинів через грудне молоко також пов'язана із збільшенням частоти метушливості, нудоти та неспокою у немовлят.

Грудне вигодовування пропонує багато переваг для нової дитини, включаючи зміцнення імунної системи. Такі організації, як Всесвітня організація охорони здоров’я, рекомендують грудне вигодовування як найздоровіше джерело харчування для дитини протягом перших кількох місяців життя і не тільки.

Якщо новоспечена мама продовжує палити і вирішує годувати грудьми, слід врахувати кілька факторів.

Скільки нікотину передається з грудним молоком?

Хоча деякі хімічні речовини не передаються з грудним молоком, інші -. Прикладом є нікотин, один з активних інгредієнтів сигарет.

Кількість нікотину, що переноситься в грудне молоко, вдвічі перевищує кількість нікотину, що передається через плаценту під час вагітності. Але переваги грудного вигодовування все ще перевищують ризики впливу нікотину під час годування груддю.

Вплив куріння на маму та дитину

Куріння не тільки передає шкідливі хімічні речовини вашій дитині через грудне молоко, але також може вплинути на запас молока матері. Це може призвести до того, що вона буде виробляти менше молока.

Жінки, які викурюють більше 10 сигарет на день, відчувають зменшення кількості молока та зміни у складі молока.

Інші ефекти, пов’язані з курінням та надходженням молока включають:

• Немовлята жінок, які палять, частіше відчувають зміну режиму сну.
• Немовлята, які піддаються диму під час грудного вигодовування, більш сприйнятливі до синдрому раптової дитячої смерті (СВДС) та розвитку таких алергічних захворювань, як астма.
• Нікотин, присутній у грудному молоці, може призвести до поведінкових змін у дитини, як плач більше, ніж зазвичай.

У сигаретах було виявлено ряд шкідливих хімічних речовин, серед яких:

• миш'як
• ціанід
• вести
• формальдегід

На жаль, мало відомостей про те, як вони можуть передаватися дитині під час годування груддю, а можуть - ні.

Електронні сигарети

Електронні сигарети є новиною на ринку, тому довгострокові дослідження щодо їх безпеки не проводились. Але електронні сигарети все ще містять нікотин, а це означає, що вони все ще можуть становити ризик для матері та дитини.

Рекомендації мамам, які палять

Грудне молоко - найкраще джерело харчування для новонародженої дитини. Але найбезпечніше грудне молоко не містить шкідливих хімічних речовин від сигарет та електронних сигарет.

Якщо мама викурює менше 20 сигарет на день, ризики впливу нікотину не такі значні. Але якщо мама викурює більше 20-30 сигарет на день, це збільшує ризик для дитини:

• дратівливість
• нудота
• блювота
• діарея

Якщо ви продовжуєте палити, почекайте принаймні одну годину після закінчення куріння, перш ніж годувати дитину грудьми. Це зменшить ризик впливу хімічних речовин.

Як кинути

Готові кинути палити? Спробуйте нікотинові пластирі, які захищають від нікотинової тяги.

Нікотинові пластирі - це варіант для новоспечених мам, які бажають скористатися звичкою та годувати грудьми. Згідно з виданнями La Leche League International, нікотинові плями віддають перевагу нікотиновій камеді.

Це тому, що нікотинові плями виділяють стабільну кількість низьких доз нікотину. Нікотинова камедь може створити більш високі коливання рівня нікотину.

Патчі, які потрібно спробувати, включають:

• Прозорий нікотиновий пластир NicoDerm CQ. 40 доларів

• Нікотиновий трансдермальний системний пластир. 25 доларів

Пасивне куріння

Навіть якщо матері, яка годує груддю, вдається кинути палити, поки вона годує дитину, їй важливо уникати пасивного куріння, коли це можливо.

Пасивне куріння підвищує ризик розвитку інфекцій, таких як пневмонія у дитини. Це також збільшує ризик розвитку синдрому раптової дитячої смерті (SIDS).

Винос

Грудне вигодовування для дитини здоровіше, навіть коли їхня мама курить, ніж годування сумішшю.

Якщо ви нова мама і годуєте грудьми, куріння якомога менше і куріння після грудного вигодовування можуть допомогти зменшити вплив нікотину на вашу дитину.

Грудне молоко - чудовий вибір харчування для вашої дитини. Годуючи їх, а також виключаючи куріння, ви можете зберегти здоров’я себе та дитини.