Що викликає неприємний запах стільця?

Зміст

• Огляд
• Що викликає смердючий стілець?
• Мальабсорбція
• Інфекція
• Ліки та добавки
• Інші умови
• Що шукати
• Як діагностується смердючий стілець?
• Довгостроковий прогноз
• Профілактика
• Внесіть дієтичні зміни
• Правильно поводитися з їжею

Огляд

Кал зазвичай має неприємний запах. Випорожнення з неприємним запахом мають надзвичайно сильний гнильний запах. У багатьох випадках кал з неприємним запахом виникає через їжу, яку люди їдять, і бактерії, що знаходяться в їх товстій кишці.

Однак неприємний запах стільця також може свідчити про серйозні проблеми зі здоров’ям. Діарея, здуття живота або метеоризм можуть спостерігатися при неприємних запахах стільця. Такий стілець часто м’який або рідкий.

Що викликає смердючий стілець?

Зміни в харчуванні - це часта причина смердючого стільця. Додаткові причини включають наступне:

Мальабсорбція

Порушення всмоктування також є частою причиною смердючого стільця.

Мальабсорбція відбувається, коли ваш організм не в змозі засвоїти належну кількість поживних речовин з їжі, яку ви їсте.

Як правило, це відбувається, коли є інфекція або хвороба, яка заважає вашому кишечнику засвоювати поживні речовини з їжі.

Поширені причини порушення всмоктування включають:

• целіакія, яка є реакцією на глютен, що пошкоджує слизову оболонку тонкої кишки і перешкоджає правильному засвоєнню поживних речовин
• запальна хвороба кишечника (ВЗК), така як хвороба Крона або виразковий коліт
• непереносимість вуглеводів, а це неможливість повністю переробити цукор і крохмаль
• непереносимість молочних білків
• харчова алергія

ВЗК - це аутоімунний стан, який може спричинити запалення кишечника. Якщо у вас ВЗК, вживання певної їжі може спричинити запалення кишечника.

Люди з ВЗК часто скаржаться на смердючий пронос або запор. Люди з ВЗК також мають метеоризм після вживання певної їжі. Це метеоризм може мати неприємний запах.

Інфекція

Інфекції, що вражають кишечник, також можуть спричинити смердючий стілець. Гастроентерит, запалення шлунку та кишечника, може виникнути після вживання їжі, зараженої:

• бактерії, такі як Кишкова паличка або сальмонела
• віруси
• паразити

Незабаром після розвитку інфекції у вас можуть виникнути спазми в животі, а потім з’являється неприємний запах, нежить.

Ліки та добавки

Деякі ліки можуть викликати шлунково-кишковий дискомфорт та діарею.

Прийом деяких безрецептурних полівітамінів також може спричинити смердючий стілець, якщо у вас алергія на інгредієнти добавок.

Після курсу антибіотиків у вас може бути неприємний запах стільця, поки ваша нормальна бактеріальна флора не відновиться.

Похмура діарея може бути побічним ефектом прийому більше, ніж рекомендована добова доза полівітамінів або будь-якого окремого вітаміну або мінералу.

Діарея, пов’язана з полівітамінами або більшою кількістю ліків, ніж рекомендована доза, є ознакою невідкладної медичної допомоги. Надмірне вживання будь-якого з цих вітамінів може мати побічні ефекти, що загрожують життю:

• вітамін А
• вітамін D
• вітамін Е
• вітамін К

Інші умови

Інші стани, які можуть спричинити смердючий стілець, включають:

• хронічний панкреатит
• кістозний фіброз
• синдром короткої кишки

Що шукати

Симптоми, які можуть виникнути при неприємному запаху стільця, включають:

• нежить або діарея
• м’який стілець
• часті випорожнення кишечника
• болі в животі
• нудота
• блювота
• метеоризм
• здуття живота

Випорожнення з неприємним запахом можуть бути ознакою серйозного захворювання. Негайно зверніться до лікаря, якщо у вас з’явився будь-який із наступних симптомів:

• кров у стільці
• чорний табурет
• блідий стілець
• лихоманка
• болі в животі
• ненавмисне схуднення
• озноб

Як діагностується смердючий стілець?

Під час призначення ваш лікар задасть питання щодо вашого стільця, включаючи їх консистенцію та коли ви вперше помітили неприємний запах.

Якщо консистенція випорожнень нещодавно змінилася, ваш лікар захоче дізнатися, коли відбулася зміна. Повідомте свого лікаря про будь-які останні зміни, які ви внесли у свій раціон.

Ваш лікар може попросити взяти зразок калу для перевірки на наявність бактеріальних, вірусних або паразитарних інфекцій. Вони також можуть попросити зразок крові для дослідження.

Довгостроковий прогноз

Ваш довгостроковий прогноз залежить від того, що спричинило смердючий стілець. Більшість станів, що викликають цей симптом, піддаються лікуванню.

Однак такі захворювання, як хвороба Крона, можуть вимагати впродовж життя змін у вашому раціоні або ліках для управління дефекацією та болем.

Профілактика

Ось декілька способів запобігти смердючому стільцю:

Внесіть дієтичні зміни

Внесення змін у дієту може допомогти запобігти смердючий стілець. Наприклад, уникайте вживання сирого або непастеризованого молока.

Якщо у вас є захворювання, яке впливає на спосіб поглинання їжі або на те, як організм реагує на вживання певної їжі, лікар може скласти відповідний для вас план дієти.

Дотримання цього плану дієти може допомогти зменшити такі симптоми, як:

• болі в животі
• здуття живота
• неприємний запах стільця

Наприклад, при ВЗК ви можете дотримуватися дієти з низьким вмістом FODMAP.

Правильно поводитися з їжею

Уникайте бактеріальних інфекцій з їжі, правильно поводячись з нею. Перед їжею ретельно готуйте сиру їжу. Приклади включають:

• яловичина
• птиця
• свинина
• яйця

Ретельне приготування означає перевірку внутрішньої температури їжі за допомогою термометра перед їжею.

Зверніться до місцевого відділу охорони здоров’я щодо мінімальної внутрішньої температури, яку повинен досягти кожен вид їжі, перш ніж її з’їсти.

Не готуйте м’ясо та овочі на одній подрібнювальній дошці. Підготовка їх на одній дошці може поширитися Сальмонели або інші бактерії.

Вам також слід ретельно мити руки після поводження з сирим м’ясом або використання туалету.