Морквяний сік для волосся рости швидше

Зміст

• Рецепт морквяного соку з йогуртом
• Поради щодо швидшого росту волосся

Морквяний сік з йогуртом - чудовий домашній засіб, який допоможе вашому волоссю швидше рости, оскільки морква багата вітаміном А, а йогурт у цьому соку багатий білками, поживними речовинами, необхідними для формування пасма волосся.

Рецепт морквяного соку з йогуртом

Цей рецепт зробити дуже просто, і його можна приймати щодня, щоб допомогти вашому волоссю відрости.

Інгредієнти

• 1 середня морква, сира з шкіркою
• 1 склянка простого йогурту
• Сік 1 апельсина

Режим підготовки

Збивайте всі інгредієнти в блендері до отримання однорідної суміші. Потім пийте сік, не проціджуючи, один раз на день, кожен день.

Ще один рецепт волосся для зміцнення:

Поради щодо швидшого росту волосся

Інші поради щодо догляду за здоров’ям волосся:

• Уникайте закріплення волосся і носити шапки або капелюхи, які приглушують і відводять світло від кореня волосся, що може скомпрометувати ріст волосся;
• Масажуйте шкіру голови кожен день, щоб збільшити місцевий кровообіг, це може поліпшити ріст волосся.
• Добре харчуватися забезпечити корінь волосся якомога більшою кількістю вітамінів.

Волосся ростуть приблизно на 1 см на місяць, і, як правило, в період з осені до зими нормально втрата волосся посилюється, однак багата та різноманітна дієта гарантує підтримку здоров’я волосся та шкіри голови.

Слід проконсультуватися з дерматологом, якщо є сумніви щодо типу продуктів, які слід використовувати, щоб дізнатися, скільки разів мити волосся, і навіть який тип дієтичних добавок можна вживати для поліпшення здоров’я волосся.