Як видалити сонячні плями на обличчі

Зміст

• Як позбутися сонячних плям на обличчі
• Домашнє лікування
• Професійне лікування
• Ризики сонячної плями
• Запобігання появі сонячних плям
• Винос

Огляд

Сонячні плями, також відомі як плями на печінці або сонячні лентигіни, дуже поширені. Кожен може отримати сонячні плями, але вони частіше зустрічаються у людей зі світлою шкірою та у людей старше 40 років.

Вони являють собою плоскі коричневі плями, які розвиваються на шкірі після перебування на сонці (під час яких УФ-випромінювання змушує розмножуватися пігментовані клітини шкіри, звані меланоцитами).

Вони різняться за формою та розміром і зазвичай трапляються на ділянках вашого тіла, на яких найбільше було сонячних променів, таких як обличчя, плечі, передпліччя та тильні сторони рук.

Справжні сонячні плями нешкідливі та неракові, але їх можна лікувати в косметичних цілях.

Як позбутися сонячних плям на обличчі

Існує кілька домашніх та професійних процедур, які можуть прибрати або зменшити появу сонячних плям на вашому обличчі.

Домашнє лікування

Нижче наведено кілька домашніх процедур, які можуть допомогти зникнути або видалити сонячні плями на обличчі:

• Алое віра. Дослідження виявили, що алоезин та алоїн, які є активними сполуками, що містяться в рослинах алое вера, можуть освітлити сонячні плями та інші гіперпігментації.
• Екстракт солодки. Деякі з активних інгредієнтів екстракту солодки можуть допомогти освітлити сонячні плями та інші зміни кольору шкіри, що посилюються під впливом сонця, такі як мелазма, яка часто зустрічається у вагітних і називається "маскою вагітності". Багато актуальних кремів для освітлення сонячних плям включають екстракт солодки.
• Вітамін С. Цей природний антиоксидант має кілька переваг, коли мова йде про шкіру та сонце. Актуальна L-аскорбінова кислота захищає вашу шкіру від UVA і UVB променів, сприяє виробленню колагену, і, як було встановлено, вона ефективно освітлює темні плями.
• Вітамін Е. Дієта, багата на вітамін Е, і прийом добавки з вітаміном Е забезпечує захист від пошкодження сонячними променями та може покращити здоров’я вашої шкіри, особливо якщо приймати її разом з вітаміном С. Застосування олії з вітаміном Е забезпечує ще більше переваг для вашої шкіри від пошкодження сонцем і може допомогти освітлити сонячні плями.
• яблучний оцет. Оцтова кислота, яка міститься в яблучному оцті, може допомогти полегшити пігментацію шкіри та поліпшити загальний вигляд шкіри.
• Зелений чай. Деякі веб-сайти припускають, що нанесення пакетиків зеленого чаю на шкіру може допомогти зникнути сонячним плямам. Хоча жодних наукових доказів щодо ефективності пакетиків зеленого чаю не існує, екстракт зеленого чаю, як було показано, має.
• Вода з чорного чаю. Виявлено, що вода з чорного чаю має освітлюючий ефект для засмаглих плям на морських свинках при застосуванні двічі на день, шість днів на тиждень протягом чотирьох тижнів.
• Червона цибуля. Сушена шкірка червоної цибулі містить інгредієнти, які можуть освітлити шкіру, згідно з дослідженням, опублікованим у 2010 році.
• Лимонний сік. Лимонний сік здавна застосовувався як домашній засіб для освітлення волосся та шкіри і є загальним інгредієнтом кремів для освітлення шкіри. Хоча багато хто клянеться здатністю лимонного соку вицвітати сонячних плям, лимонний сік є кислим і може спричинити сушіння, а також дратувати шкіру та очі.
• Пахта. Молочна кислота в пахті може допомогти освітлити сонячні плями при нанесенні на шкіру.
• Молоко. Так само, як пахта, молоко містить багато молочної кислоти, яка може допомогти освітлити сонячні плями. Кисле молоко продемонструвало свою ефективність при лікуванні зміни кольору шкіри.
• Мед. Мед, сповнений антиоксидантів, роками використовується у шкірних продуктах. Вважається, що він сприяє росту нових клітин і може допомогти зникнути сонячним плямам при нанесенні на шкіру.
• Креми без рецепта. У продажу є безліч актуальних кремів, які ви можете застосувати вдома для видалення сонячних плям на обличчі. Шукайте креми, що містять гліколеву кислоту, гідроксикислоту, гідрохінон, койєву кислоту або дезоксиарбутин.

Професійне лікування

Доступно кілька професійних процедур, які можуть видалити сонячні плями або значно зменшити їх вигляд. Всі ці процедури повинен проводити кваліфікований фахівець з догляду за шкірою.

• Лазерне шліфування. Під час лазерної шліфування подібний паличкоподібний пристрій використовується для доставки променів світла, які шар за шаром видаляють пошкоджену сонцем шкіру. Потім нова шкіра здатна рости на своєму місці. Лазерна шліфування на обличчі може зайняти від 30 хвилин до двох годин, залежно від кількості оброблених сонячних плям. Зазвичай зцілення займає від 10 до 21 днів.
• Інтенсивне імпульсне світло (IPL). IPL використовує імпульси світлової енергії для націлювання сонячних плям на шкіру. Він робить це, нагріваючи і руйнуючи меланін, який видаляє знебарвлені плями. Сеанс IPL зазвичай займає менше 30 хвилин і майже не викликає болю. Кількість необхідних сеансів залежить від людини.
• Кріотерапія. Кріотерапія видаляє сонячні плями та інші ураження шкіри, заморожуючи їх розчином рідкого азоту. Закис азоту можна використовувати (замість рідкого азоту) для лікування поверхневих темних плям, таких як сонячні плями, оскільки він не такий агресивний і рідше спричинює утворення пухирів. Кріотерапія займає лише кілька хвилин і, як правило, добре переноситься.
• Хімічний пілінг. Ця процедура передбачає нанесення на шкіру розчину кислоти, який створює контрольовану рану, яка з часом відшаровується, створюючи місце для нової шкіри. Хімічний пілінг може бути болючим і викликати печіння, яке триває кілька хвилин, але це можна вилікувати холодними компресами та знеболюючими препаратами.
• Мікродермабразія. Мікродермабразія передбачає акуратне видалення крайнього шару шкіри за допомогою спеціального аплікатора з абразивним наконечником з подальшим відсмоктуванням для видалення мертвої шкіри. Це займає приблизно одну годину, практично не викликає болю і не потребує знеболення. Після лікування ваша шкіра буде рожевою і відчуватимуть напругу, але це лише тимчасово.

Ризики сонячної плями

Сонячні плями нешкідливі і не представляють ніякого ризику для вашого здоров'я. Їх не потрібно лікувати, і ваш лікар, як правило, може визначити різницю між сонячною плямою та чимось більш серйозним, наприклад раком шкіри, просто подивившись на це.

Лікування сонячних плям, як правило, безпечне, але, як і будь-яке медичне лікування або процедура, завжди є певний ризик. Завжди звертайтесь до лікаря перед використанням будь-яких домашніх процедур.

Будь-які професійні процедури повинен виконувати дерматолог, сертифікований комітетом, щоб мінімізувати ризик та забезпечити найкращі результати.

Зверніться до свого лікаря щодо будь-якої плями на вашій шкірі, яка вас стосується, особливо плями, яка змінилася у зовнішньому вигляді або:

• темний
• збільшується в розмірах
• має нерегулярний бордер
• це свербіж, болючий, червоний або кровотеча
• незвичний за кольором

Запобігання появі сонячних плям

Можливо, вам вдасться запобігти появі сонячних плям на обличчі, обмеживши вплив UVA та UVB променів. Ви можете зробити це, виконавши:

• уникати сонця між 10:00 та 15:00
• нанесення сонцезахисного крему перед виходом на вулицю та повторне нанесення кожні дві години
• вибираючи засоби для макіяжу, що містять сонцезахисний крем
• вкриваючи шкіру одягом та шапками

Винос

Сонячні плями нешкідливі, але їх можна ефективно лікувати, якщо вони вас турбують.

Будь-які темні плями на шкірі або зміни зовнішнього вигляду повинні бути оцінені лікарем.