Набряклі руки вранці

Зміст

• Чому вранці у мене опухлі руки?
• 1.Артрит
• 2. Вагітність
• 3. Склеродермія
• 4. Ниркові проблеми
• 5. Карпальний тунельний синдром
• 6. Дієта
• 7. Погане положення сну
• Винос

Чому вранці у мене опухлі руки?

Якщо ви прокидаєтесь з набряклими руками, існує ряд можливих пояснень. Ми розберемо сім потенційних причин цього стану та вивчимо варіанти лікування для кожного.

1.Артрит

Якщо у вас артрит, запалення суглобів може призвести до набрякання рук вранці. Різні види артриту можуть спричинити набряклі руки та опухлі пальці вранці. До них належать:

• Остеоартрит. Також називається дегенеративною хворобою суглобів, такий стан впливає на хрящі між вашими суглобами.
• Ревматоїдний артрит. Цей аутоімунний розлад впливає на ваші суглоби та іншу частину вашого тіла.
• Шийний спондильоз. Цей поширений, віковий стан впливає на суглоби шийного відділу хребта (область шиї); це може призвести до болю і набряку пальця.

Лікування: Лікування артриту орієнтоване на полегшення симптомів та посилення функції суглобів. У деяких випадках лікарі рекомендують проводити хірургічні втручання, такі як ремонт суглобів або заміна суглоба. Для деяких людей фізична терапія (ПТ) може допомогти покращити діапазон руху та сили. Також, залежно від типу артриту, лікарі часто рекомендують такі ліки, як:

• анальгетики, включаючи ацетамінофен (тиленол) і трамадол (ультрам)
• наркотичні засоби, включаючи оксикодон (Percocet) або гідрокодон (Vicoprofen)
• нестероїдні протизапальні препарати (НПЗП), такі як сила, що відпускається за рецептом, або ібупрофен (безрецептурний) ібупрофен (Адвіл) та напроксен натрію (Aleve)

2. Вагітність

Коли ви вагітні, ваш організм виділяє приблизно на 50 відсотків більше рідини та крові. Частина цієї надлишкової рідини та крові може заповнити тканини у ваших руках, щиколотках та стопах.

Лікування: Зазвичай опухлі руки вранці через вагітність ні про що не турбуються. Однак вам слід поговорити з лікарем про це, оскільки є ймовірність, що це може бути вказівкою на високий рівень білка і високий кров'яний тиск. У багатьох випадках все, що потрібно, - це знизити кількість натрію у своєму раціоні та збільшити кількість випитої води.

3. Склеродермія

Склеродермія - це аутоімунне захворювання, що вражає сполучну тканину. Це не заразно чи раково. Типовим раннім симптомом склеродермії є набряклі руки та набряклі пальці вранці. Цей набряк пов’язаний з бездіяльністю м’язів вночі.

Лікування: Оскільки легкий випадок може стати більш серйозним, якщо його не лікувати, потрібна належна медична допомога. У більшості випадків ваш лікар порекомендує протизапальні препарати. Ваш лікар може також запропонувати трудотерапію.

4. Ниркові проблеми

Набряк у ваших кінцівках може бути наслідком затримки води. Нирки виводять зайву рідину і токсини для очищення організму. Набряк у ваших руках може бути ознакою того, що ваші нирки не працюють належним чином.

Лікування: Якщо набряк супроводжується такими симптомами, як незвичайна втома, задишка (після мінімальних зусиль) і проблеми з чітким мисленням, зверніться до лікаря для повного діагнозу.

5. Карпальний тунельний синдром

Якщо надмірне використання зап'ястя призвело до діагнозу синдрому зап'ястного каналу, ваш лікар, напевно, рекомендував шину, щоб обмежити рухливість зап'ястя. Якщо ви не носите шини під час сну, зап’ястя можуть згинатися різними способами, що може призвести до набрякання рук вранці.

Лікування: Носіть шину вночі.

6. Дієта

Дієта з високим вмістом натрію може призвести до набрякання рук вранці.

Лікування: Знижте кількість споживаного натрію.

7. Погане положення сну

Для деяких людей набряклі руки вранці є ознакою пози сну. Якщо ви спите на руках і покладете більшу частину ваги на бік, ви могли прокинутися з набряклими руками.

Лікування: Міняйте положення сну протягом ночі.

Винос

Є ряд причин опухлих рук вранці. Деякі легко виправити, а деякі потребують медичної допомоги. Якщо опухлі руки є регулярним явищем або супроводжуються іншими симптомами, замовте зустріч у лікаря.