Що таке тандемне годування та чи безпечно воно?

Зміст

• Що таке тандемне годування?
• Тандем годування та годування близнюків
• Як ви медсестра в тандемі?
• Які позиції грудного вигодовування найкраще підходять для годування в тандемі?
• Загальні проблеми
• Чи безпечно годувати грудьми під час вагітності?
• Чи зможу я зробити достатньо молока для обох своїх дітей?
• Переваги тандемного годування
• Проблеми тандемної медсестри
• Винос

Якщо ви все ще годуєте дитину чи малюка і виявляєте себе вагітною, однією з ваших перших думок може бути: "Що буде далі щодо годування груддю?"

Для деяких мам відповідь очевидна: вони не мають наміру годувати грудьми під час вагітності та поза нею, і рішення про відлучення дитини чи малюка є необґрунтованим.

Для інших мам все не так однозначно, і їм може бути цікаво, чи можливо продовжувати годувати грудьми свою дитину чи малюка.

Тут немає правильної відповіді, і всі мами повинні робити те, що підходить для них та їхньої родини. Але якщо ви розглядаєте можливість тандемного годування грудьми - годування груддю як новонародженої, так і старшої дитини одночасно - ви повинні знати, що це звичайний, здоровий і загалом безпечний варіант.

Що таке тандемне годування?

Тандемне годування - це просто годування двох або більше дітей різного віку одночасно. Зазвичай це відбувається, коли у вас є старша дитина, малюк або дитина, яку ви годуєте, і ви додаєте до малюка нову дитину.

Більшість мам у тандемі виховують лише двох дітей - дитину та старшу дитину, але якщо ви годуєте багаторазових дітей або народжуєте багаторазових дітей, ви можете виявити, що годуєте грудьми більше двох дітей.

Тандемне годування зазвичай означає, що ви будете годувати грудьми свою старшу дитину протягом усієї вагітності. У деяких випадках старші діти відучують або скорочують під час вагітності - як правило, через зменшення кількості молока, яке є спільним для вагітності, - але потім виявляють новий інтерес до годування груддю після народження дитини та поповнення запасів молока.

Тандем годування та годування близнюків

Тандемний годувальник схожий на близнюків, які годують груддю, тим, що ви відчуваєте необхідність задовольнити потреби відразу кількох годуючих дітей, що може бути цілком збалансованою дією.

Ви можете зіткнутися з подібними проблемами, зокрема вирішити, чи хочете ви годувати своїх двох дітей одночасно або окремо. Ви навіть можете виявити, що користуєтесь подібними утримуваннями та положеннями для годування груддю, коли годуєте грудьми двох дітей одночасно.

Але тандемне годування відрізняється від годування близнюків тим, що ви годуєте дітей різного віку. Зазвичай ваша старша дитина, яка годує, не настільки залежить від харчової цінності грудного вигодовування, оскільки вона також їсть тверді речовини. Вашій старшій дитині також не потрібно буде годувати грудьми так часто, як новонародженому.

Як ви медсестра в тандемі?

Жодних жорстких правил, коли мова заходить про тандемне годування, не існує. Всі немовлята різні, і всі діти, які годують, мають різні потреби.

Мами повинні зрозуміти, що найкраще підходить для них та їхніх дітей, і пам’ятати, що те, що працювало один тиждень, може змінити наступне!

Вся справа в тому, щоб налаштуватись на потреби своїх дітей, а також обов’язково дотримуватись власних кордонів як мама, особливо тому, що може бути легко почуватися пригніченим і “торкнутим”, коли ви виховуєте більше однієї дитини одночасно.

Що слід пам’ятати про тандемну медсестру:

• Ваше тіло буде виробляти достатню кількість молока, щоб нагодувати обох ваших дітей, але якщо ви стурбовані тим, що новонароджений отримує достатню кількість молока, ви можете дозволити новонародженому спочатку годувати, а потім годувати старшу дитину.
• Коли ваш запас молока налагодиться, і ви з дитиною потрапите в годувальну канавку, ви можете почати розглядати можливість грудного вигодовування обох дітей одночасно. Але знову ж таки, це залежить від вас та ваших особистих уподобань.
• Деякі мами вирішують призначити сторони обом своїм дітям, переключити сторону з годування на годування або комбінувати методи.
• Немає правильної відповіді, коли мова заходить про те, як скласти свій режим годування; загалом, найкраще довіряти, що ваше тіло буде виробляти достатньо молока для обох ваших дітей, і вам не потрібно контролювати досвід.

Які позиції грудного вигодовування найкраще підходять для годування в тандемі?

Коли ви одночасно виховуєте обох своїх дітей, може знадобитися невелика кількість спроб і помилок, щоб знайти позицію, яка буде комфортною для всіх причетних.

Багато тандемних позицій годувальниць, які надають перевагу матерям, схожі на посади мам, які виховують двійнят. Позиції та утримання можуть включати:

• Помістіть свого новонародженого у “футбольний трюм”, де вони приходять до ваших грудей збоку вашого тіла. Це залишає ваші коліна вільними для того, щоб ваша старша дитина могла притискатися і годувати годувальницю.
• Ви також можете спробувати положення «у спокійному положенні», коли і ваш новонароджений, і ваш малюк лягають на вас, поки ви годуєте. Це положення добре працює на ліжку, де є достатньо місця для всіх, щоб комфортно.
• Ви можете спробувати годувати грудьми свого новонародженого в колисці, поки ваш малюк стоїть на колінах біля вас під час годування.

Загальні проблеми

Чи безпечно годувати грудьми під час вагітності?

Багато мам відчувають занепокоєння щодо годування груддю під час вагітності. Вони задаються питанням, чи це не спричинить викидень, чи їхній плід, що зростає, отримує достатнє харчування.

Це зрозумілі занепокоєння, але правда полягає в тому, що зазвичай грудне вигодовування під час вагітності, як для вас, так і для вашої зростаючої дитини, мало ризикує, як зазначалося в дослідженні 2012 року.

Як це описує Американська академія сімейних лікарів (AAFP), «Грудне вигодовування під час наступної вагітності - не рідкість. Якщо вагітність нормальна, а мати здорова, годування груддю під час вагітності - це особисте рішення жінки ".

AAFP підкреслює, що годування груддю до молодших років корисне для дітей, тому, якщо ви завагітніли і хочете продовжувати, у вас є вагомі причини спробувати.

Звичайно, годування груддю під час вагітності має свої власні труднощі, включаючи болі в сосках, емоційні та гормональні зрушення та можливість відлучення дитини через зменшення запасів молока, спричинених гормонами вагітності.

Знову ж таки, продовжувати годувати грудьми під час вагітності - це особисте рішення, і вам потрібно робити те, що вам підходить.

Чи зможу я зробити достатньо молока для обох своїх дітей?

Ще одне занепокоєння, яке часто викликає тандем у годуючих мам, полягає в тому, чи зможуть вони виробляти достатню кількість молока для обох своїх дітей.

Справді, ваше тіло буде виробляти молоко, необхідне для обох ваших дітей, а харчова цінність вашого грудного молока залишатиметься міцною для обох ваших дітей.

Коли ви завагітніли від нової дитини, ваше тіло розпочало процес підготовки до грудного вигодовування, навіть якщо ви продовжували годувати грудьми свою старшу дитину. Таким чином, ваше тіло вироблятиме молозиво для вашого новонародженого, а потім встановлюватиме запас молока на основі потреб вашої дитини та старшої дитини.

Пам’ятайте, що спосіб забезпечення молоком працює за рахунок попиту та пропозиції, тому чим більше молока потребують ваші діти, тим більше молока ви будете виробляти. Ви отримали це!

Переваги тандемного годування

Якщо ви вирішите виховувати новонароджених та старших дітей у тандемі, ви виявите, що є багато чудових переваг, серед яких:

• Це може допомогти вашій старшій дитині почуватися більш захищеною та впевненою, коли ви переходите до нової сімейної динаміки.
• Ваша дитина старшого віку може допомогти зменшити симптоми набряку після надходження молока, що може бути дуже корисно, якщо ви, як правило, сильно впали.
• Ваша старша дитина може допомогти швидко збільшити кількість молока, якщо вам коли-небудь знадобиться приріст.
• Годування старшої дитини разом із новонародженим - це чудовий спосіб зайняти їх (і не біда!).

Проблеми тандемної медсестри

Окрім занепокоєння щодо постачання молока, мабуть, найбільшим занепокоєнням та викликом, з яким стикаються матері під час годування в тандемі, є те, наскільки непосильним воно може бути часом.

Вам може здатися, що ви ніколи не відпочиваєте, що буквально завжди годуєте когось і не маєте часу на задоволення власних потреб. Під час годування груддю ви також можете почуватися “зворушеним” або збудженим.

Якщо речі здаються такими, що їх занадто багато, знайте, що у вас є варіанти. Тандемне годування - це не «все або нічого», і цілком нормально почати встановлювати деякі основні правила для свого малюка або старшої дитини. Розглянемо:

• вирішивши обмежити їх подачу певною кількістю разів на день
• намагаючись "не пропонувати, не відмовляти", щоб допомогти їм природно скоротити
• обмежуючи кількість часу, який вони можуть залишатись на грудях - наприклад, деякі мами заспівають три вірші "пісні ABC", а потім розблокуються після цього.

Якщо нічого не допомагає, ви можете розглянути питання про відлучення. Якщо ви вирішите відучити, робіть це обережно і поступово, щоб ваша дитина могла пристосуватися і щоб ваші груди не були надмірними. Пам’ятайте, що відлучення від грудей не означає закінчення зв’язку: ви та ваша дитина знайдете нові способи притискатися та бути поруч.

Винос

Тандемне годування - чудовий варіант для багатьох мам та їх дітей. Однак іноді це може бути ізолюючим. Ви повинні знати, що ви не самотні.

Багато мам у тандемі - просто більша частина годування старших дітей відбувається за закритими дверима, тож ви зазвичай цього не бачите і не чуєте. Багато мам не поділяють, що вони годують тандем, оскільки догляд за дітьми молодшого віку або старшими дітьми все ще залишається предметом табу.

Якщо ви вирішили взяти медсестру в тандемі, зверніться по допомогу до консультанта з грудного вигодовування або консультанта з лактації. Приєднатися до місцевої групи підтримки грудного вигодовування або знайти своє плем’я в Інтернеті також може надзвичайно допомогти.

Тандемне годування може бути чудовим, але воно не позбавлене труднощів, тому пошук підтримки буде важливим елементом вашого успіху.