Істерики

Зміст

• Які ознаки істерики?
• Який найкращий спосіб реагувати на істерику?
• Залишайся спокійним
• Ігноруйте істерику
• Видаліть свою дитину з ситуації
• Спробуйте відволікатися
• Визнайте розчарування вашої дитини
• Визнайте добру поведінку
• Коли доцільно звернутися до лікаря?
• Який найкращий спосіб запобігти істериці?

Інтриги вдачі - це емоційні спалахи гніву та розчарування.

Істерики починаються приблизно у віці від 12 до 18 місяців і досягають свого піку під час «страшних подвій». Це період у розвитку дитини, коли діти починають набувати почуття себе та відстоювати свою незалежність від батьків. Це також час, коли діти ще не можуть розмовляти достатньо добре, щоб повідомити про свої потреби. Це поєднання є «ідеальною бурею» для істерик. Втома, голод і хвороби можуть погіршити або почастішати істерику. У більшості випадків істерики починають згасати з часом і зазвичай зникають до 4 років.

Коли ваша дитина кидає істерику, ви можете спокуситись, що це ваша вина. Це не так Істерики є нормальною частиною дитячого розвитку, і вони не виникають через те, що ви поганий батько або ви зробили щось не так.

Які ознаки істерики?

Ваша дитина може проявляти одну або декілька таких дій під час істерики:

• скуголити
• плач, крик та крик
• ногою і ударами
• затримуючи дихання
• щипання
• клювання
• напружуючи і молотячи своє тіло

Який найкращий спосіб реагувати на істерику?

Наступні стратегії можуть допомогти вам керувати істериками дитини.

Залишайся спокійним

Важливо залишатися складеним. Якщо можливо, не дозволяйте істериці дитини перебивати те, що ви робите, і не реагуйте на загрози чи гнів. Це дає дитині знати, що істерики не є ефективним засобом привернення вашої уваги чи отримання того, чого вони хочуть. Зачекайте спокійного часу після стихання істерики, щоб обговорити поведінку вашої дитини.

Ігноруйте істерику

Якщо можливо, зробіть вигляд, що нічого не відбувається. Якщо ваша дитина в безпечному місці і вам важко їх ігнорувати, залиште кімнату.

Однак певну поведінку не слід ігнорувати, наприклад, ударами або ударами інших, киданням предметів, які можуть призвести до пошкодження чи каліцтва, або криком протягом тривалого періоду часу. У таких ситуаціях виводьте дитину з навколишнього середовища разом з будь-якими предметами, які можуть бути небезпечними. Усно підтверджують, що така поведінка неприйнятна.

Видаліть свою дитину з ситуації

Якщо ви вдома, і дитина не заспокоїться, спробуйте вичерпати час. Віднесіть їх до іншої кімнати і приберіть все, що може їх відволікати. Якщо ви на публіці, ігноруйте істерику, якщо вашій дитині не загрожує травмувати себе чи когось іншого. У такому випадку найкраща відповідь - зупинити те, що ти робиш, взяти дитину та піти.

Спробуйте відволікатися

Іноді це допомагає запропонувати дитині іншу діяльність чи предмет, наприклад книгу чи іграшку, або зробити дурне обличчя.

Визнайте розчарування вашої дитини

Повідомлення дитині, що ви розумієте їхні емоції, іноді може допомогти їм заспокоїтися, особливо якщо вони шукають уваги.

Визнайте добру поведінку

Проявіть схвалення, коли ваша дитина поводиться добре. Це посилить гарну поведінку.

Коли доцільно звернутися до лікаря?

Істерики - це нормальна частина дорослішання, і вони, швидше за все, з часом зникнуть. Однак якщо істерики у дитини посилюються або ви відчуваєте, що не можете їх впоратися, можливо, ви захочете поговорити з лікарем.

Потрібно проконсультуватися з педіатром дитини, якщо:

• їх істерики погіршуються після 4 років
• їх істерики є досить жорстокими, щоб травмувати їх чи когось іншого
• ваша дитина звичайно знищує майно
• ваша дитина затримує дихання і непритомність
• ваша дитина скаржиться на біль у животі або головний біль, або стає тривожною
• ви розчаровані і не впевнені, як впоратися з істерикою дитини
• ти боїшся, що можеш занадто жорстко дисциплінувати свою дитину чи завдати шкоди своїй дитині

Який найкращий спосіб запобігти істериці?

Наступні стратегії можуть допомогти запобігти істерики:

• Встановіть рутину. Послідовний розпорядок роботи або графік дозволяє дитині знати, чого очікувати, і надає їм відчуття безпеки.
• Будь зразком для наслідування. Діти придивляються до батьків і постійно спостерігають за їх поведінкою. Якщо ваша дитина побачить, як ви спокійно поводитесь зі своїм гнівом і розчаруванням, вони, швидше за все, імітують вашу поведінку, переживаючи ці почуття.
• Дайте дитині вибір. За необхідності дайте дитині кілька варіантів і дозвольте їм робити вибір. Це дасть їм відчуття, що вони мають певний контроль над своїми обставинами.
• Переконайтесь, що ваша дитина правильно харчується і висипається. Це допоможе запобігти істерики, викликані втомою та дратівливістю.
• Виберіть свої битви. Не бійтеся за дрібниці або неважливі речі, такі як одяг, який ваша дитина вважає за краще носити. Спробуйте обмежити кількість разів вимовляти слово "ні".
• Слідкуйте за своїм тоном голосу. Якщо ви хочете, щоб ваша дитина щось робив, звучайте як запрошення, а не попит.

З часом ви дізнаєтесь, які стратегії найкраще працюють з вашою дитиною.