Найкращі програми відновлення харчових розладів 2019 року

Зміст

• Огляд
• Запис відновлення: управління розладами харчування
• Rise Up + Recover: інструмент моніторингу та управління розладами харчування при анорексії, булімії, поїдання та EDNOS
• RealifeChange
• MindShift CBT - Тривога Канади
• Як справи? - Додаток про психічне здоров'я
• Пізнавальний щоденник CBT Самодопомога

Огляд

Розвиток позитивних відносин з їжею може бути складним процесом, особливо для тих, хто живе або одужує від невпорядкованого прийому їжі.Але технологія може бути корисною для розуміння того, як слідкувати за своїми звичками, покращувати психічне здоров’я та робити позитивні кроки на шляху до зміцнення розуму та тіла.

Запис відновлення: управління розладами харчування

Rise Up + Recover: інструмент моніторингу та управління розладами харчування при анорексії, булімії, поїдання та EDNOS

RealifeChange

MindShift CBT - Тривога Канади

Як справи? - Додаток про психічне здоров'я

Пізнавальний щоденник CBT Самодопомога

Джессіка Тіммонс є незалежною письменницею з 2007 року. Вона пише, редагує та радиться для великої групи постійних рахунків та випадкових разових проектів, все жонглюючи насиченим життям своїх чотирьох дітей із чоловіком, який постійно розміщується. Вона любить важку атлетику, справді чудові латте і сімейний час.