Лікування гінгівіту в домашніх умовах

Зміст

• Як правильно чистити зуби
• Найкраще підійде електрична зубна щітка

Чудовим лікуванням гінгівіту в домашніх умовах є ополіскування рота перекисом водню або розчином хлоргексидину, розведеним у воді, як замінник ополіскувачів для порожнини рота, таких як Listerine і Cepacol, наприклад.

Застосування перекису водню або хлоргексидину допомагає усунути бактерії, що викликають гінгівіт, оскільки ці речовини мають антибактеріальну та антисептичну дію, будучи альтернативою використанню ополіскувача для порожнини рота, який зазвичай можна знайти в аптеках та супермаркетах. Після цієї процедури не потрібно полоскати рот водою, але якщо людині не подобається смак, що залишився в роті, він може це зробити.

Гінгівіт - це запалення ясен, спричинене накопиченням зубного нальоту між зубами та яснами, яке викликане недостатньою гігієною порожнини рота. Основним його симптомом є червоні та набряклі ясна та кровотеча, яка трапляється під час чищення зубів або мимовільно. Найкраще лікування для зупинки кровоточивості ясен і запалення - це повне видалення всього накопиченого зубного каменю, якого можна досягти вдома або в кабінеті стоматолога.

Як правильно чистити зуби

Щоб ефективно чистити зуби, видаляючи з рота всі залишки їжі, включаючи наліт, необхідно виконати такі дії:

1. Зубною ниткою між усіма зубами один раз на день. Тим, у кого зуби дуже близькі, а зубна нитка болить і викликає кровотечу, можна скористатися зубною стрічкою, яка тонша і не болить;
2. Нанесення зубної пасти на щітку, ідеальною кількістю є розмір нігтя мізинця;
3. Додайте трохи соди або куркуми порошок (лише раз на тиждень);
4. Спочатку почистіть передні зуби, в горизонтальному, вертикальному та круговому напрямку;
5. Потім почистіть задні зуби, починаючи з нижніх зубів і після верхніх.
6. Потім прополощіть рот водою до повного очищення;
7. Нарешті, слід робити ополіскувач для полоскання рота, який може бути перекисом водню або хлоргексидином, розведеним у воді. Але цього кроку потрібно дотримуватися лише раз на день, бажано перед сном.

Рекомендована кількість перекису водню або хлоргексидину - 10 мл, розведених в 1/4 склянки води, для полоскання рота протягом 1 хвилини. Ефект перекису водню та хлоргексидину триває приблизно 8 годин.

Цей крок за кроком потрібно проводити строго щодня, щоб отримати очікувані результати. Але для того, щоб добре піклуватися про здоров’я порожнини рота, крім правильної чистки зубів, важливо також ходити до стоматолога принаймні раз на рік, щоб перевірити, чи є порожнини, чи потрібно видаляти зубний камінь за допомогою конкретних стоматологічних апаратів .

Перегляньте наступне відео, а також дізнайтеся, як правильно користуватися зубною ниткою за допомогою нашого стоматолога:

Найкраще підійде електрична зубна щітка

Чищення зубів електричною зубною щіткою - чудовий спосіб поліпшити гігієну порожнини рота, оскільки воно краще очищає зуби, видаляючи залишки їжі, і є більш ефективним, ніж ручна щітка.

Електрична зубна щітка особливо підходить людям, які мають труднощі з координацією роботи, прикуті до ліжка або слабкі в руках, але будь-хто може отримати вигоду від її використання, включаючи дітей, і в цьому випадку необхідно придбати щіткову електричну зубну щітку, оскільки вона має менша голова, що робить її більш ефективною для чищення маленьких молочних зубів.