12 Ознаки низького тестостерону

Зміст

• 1. Низький статевий потяг
• 2. Труднощі з ерекцією
• 3. Низький обсяг сперми
• 4. Випадання волосся
• 5. Втома
• 6. Втрата м’язової маси
• 7. Збільшення жиру в організмі
• 8. Зниження кісткової маси
• 9. Зміни настрою
• 10. Уражена пам’ять
• 11. Менший розмір яєчка
• 12. Низький рівень крові
• Outlook

Низький рівень тестостерону

Тестостерон - це гормон, що виробляється організмом людини. В основному він виробляється яєчками у чоловіків. Тестостерон впливає на зовнішній вигляд і статевий розвиток чоловіка. Це стимулює вироблення сперми, а також статевий потяг чоловіка. Це також допомагає нарощувати м’язову та кісткову масу.

Виробництво тестостерону, як правило, зменшується з віком. За даними Американської урологічної асоціації, близько 2 з 10 чоловіків старше 60 років мають низький рівень тестостерону. Це трохи збільшується до 3 з 10 чоловіків у 70-80-х роках.

Чоловіки можуть відчувати цілий ряд симптомів, якщо тестостерон знижується більше, ніж слід. Низький рівень тестостерону або низький Т діагностується, коли рівень опускається нижче 300 нанограм на децилітр (нг / дл).

Зазвичай, за даними Управління з контролю за продуктами та ліками, нормальний діапазон становить від 300 до 1000 нг / дл. Аналіз крові, який називається тестом на тестостерон у сироватці крові, використовується для визначення рівня тестостерону в крові.

Ряд симптомів може виникнути, якщо вироблення тестостерону різко опуститься нижче норми. Ознаки низького Т часто є тонкими. Ось 12 ознак низького рівня Т у чоловіків.

1. Низький статевий потяг

Тестостерон відіграє ключову роль у лібідо (статевий потяг) у чоловіків. У деяких чоловіків із віком може спостерігатися зниження статевого потягу. Однак хтось із низьким рівнем Т, швидше за все, зазнає більш різкого падіння бажання займатися сексом.

2. Труднощі з ерекцією

Хоча тестостерон стимулює статевий потяг чоловіка, він також сприяє досягненню та підтримці ерекції. Сам по собі тестостерон не викликає ерекції, але стимулює рецептори мозку до утворення оксиду азоту.

Оксид азоту - це молекула, яка допомагає викликати ряд хімічних реакцій, необхідних для ерекції. Коли рівень тестостерону занадто низький, у чоловіка можуть виникнути труднощі в досягненні ерекції до сексу або спонтанна ерекція (наприклад, під час сну).

Однак тестостерон - це лише один із багатьох факторів, які допомагають в адекватній ерекції. Дослідження є безрезультатними щодо ролі заміщення тестостерону у лікуванні еректильної дисфункції.

В огляді досліджень, які розглядали переваги тестостерону у чоловіків з проблемами ерекції, не спостерігалося покращення лікування тестостероном. Багато разів інші проблеми зі здоров’ям відіграють певну роль у труднощах ерекції. До них можна віднести:

• діабет
• проблеми зі щитовидною залозою
• гіпертонія
• високий рівень холестерину
• куріння
• вживання алкоголю
• депресія
• стрес
• тривожність

3. Низький обсяг сперми

Тестостерон відіграє важливу роль у виробництві сперми, що є молочною рідиною, яка сприяє рухливості сперми. Чоловіки з низьким рівнем Т часто помічають зменшення обсягу сперми під час еякуляції.

4. Випадання волосся

Тестостерон відіграє важливу роль у ряді функцій організму, включаючи виробництво волосся. Лисина - це природна частина старіння для багатьох чоловіків. Незважаючи на те, що лисіння є спадковим компонентом, чоловіки з низьким рівнем Т можуть також втратити волосся на тілі та обличчі.

5. Втома

Чоловіки з низьким рівнем Т повідомили про надзвичайну втому та зниження рівня енергії. У вас може бути низький рівень Т, якщо ви весь час втомилися, незважаючи на достатній сон, або якщо вам важче мотивувати до фізичних вправ.

6. Втрата м’язової маси

Оскільки тестостерон відіграє роль у формуванні м’язів, чоловіки з низьким рівнем Т можуть помітити зменшення м’язової маси. показали, що тестостерон впливає на м’язову масу, але не обов’язково на силу та функції.

7. Збільшення жиру в організмі

Чоловіки з низьким рівнем Т також можуть відчувати збільшення жиру в організмі. Зокрема, у них іноді розвивається гінекомастія або збільшення тканин молочної залози. Вважається, що цей ефект виникає через дисбаланс між тестостероном та естрогеном у чоловіків.

8. Зниження кісткової маси

Остеопороз, або витончення кісткової маси, - це стан, який часто асоціюється з жінками. Однак у чоловіків із низьким рівнем Т також може спостерігатися втрата кісткової маси. Тестостерон сприяє виробленню та зміцненню кісток. Отже, чоловіки з низьким рівнем Т, особливо чоловіки старшого віку, мають менший об’єм кістки і більш сприйнятливі до переломів кісток.

9. Зміни настрою

Чоловіки з низьким рівнем Т можуть відчувати зміни в настрої. Оскільки тестостерон впливає на багато фізичних процесів в організмі, він також може впливати на настрій та розумову працездатність. припускає, що чоловіки з низьким рівнем Т частіше стикаються з депресією, дратівливістю або відсутністю уваги.

10. Уражена пам’ять

І рівень тестостерону, і когнітивні функції - особливо пам’ять - знижуються з віком. Як результат, лікарі висунули теорію, що зниження рівня тестостерону може сприяти погіршенню пам’яті.

Згідно з науковим дослідженням, опублікованим в США, деякі менші дослідження пов’язують добавки тестостерону з поліпшенням пам’яті у чоловіків з низьким рівнем. Однак автори дослідження не спостерігали поліпшення пам'яті у своєму дослідженні 493 чоловіків із низьким рівнем тестостерону, які приймали тестостерон або плацебо.

11. Менший розмір яєчка

Низький рівень тестостерону в організмі може сприяти розвитку яєчок менших за середній розмір. Оскільки організм вимагає тестостерону для розвитку пеніса та яєчок, низький рівень може сприяти непропорційно меншому пенісу або яєчкам у порівнянні з людиною з нормальним рівнем тестостерону.

Однак, крім низького рівня тестостерону, є й інші причини яєчок менших за норму, тому це не завжди є лише симптомом низького тестостерону.

12. Низький рівень крові

За даними дослідницької статті, лікарі пов’язують низький рівень тестостерону з підвищеним ризиком розвитку анемії.

Коли дослідники вводили гель тестостерону анемічним чоловікам, які також мали низький рівень тестостерону, вони спостерігали покращення показників крові в порівнянні з чоловіками, які застосовували гель плацебо. Деякі з симптомів, які може викликати анемія, включають проблеми з концентрацією уваги, запаморочення, судоми в ногах, проблеми зі сном та аномально швидкий пульс.

Outlook

На відміну від жінок, які переживають швидке падіння рівня гормонів в менопаузі, чоловіки відчувають більш поступове зниження рівня тестостерону з часом. Чим старший чоловік, тим більша ймовірність, що він відчуватиме рівень тестостерону нижче норми.

Чоловіки з рівнем тестостерону нижче 300 нг / дл можуть відчувати певний ступінь симптомів низького рівня Т. Ваш лікар може провести аналіз крові та рекомендувати лікування, якщо це необхідно. Вони також можуть обговорити потенційні переваги та ризики прийому тестостерону.