Як почуваються Брекстон-Хікс?

Зміст

• Що відчувають сутички Брекстона-Хікса?
• Брекстон-Хікс проти сутичок
• Що викликає сутички Брекстона-Хікса?
• Чи існують методи лікування Брекстона-Хікса?
• Інші причини болю в животі
• Інфекції сечовивідних шляхів
• Гази або запори
• Біль в круглому зв’язку
• Більш серйозні проблеми
• Коли викликати лікаря
• Я надмірно реагую?
• Винос

Між усіма походами у ванну, рефлюксом після кожного прийому їжі та нудотою вдосталь, ви, мабуть, заповнили менш цікаві симптоми вагітності. (Де це сяйво, про яке вони завжди говорять?) Просто коли ти думаєш, що перебуваєш у чистоті, ти відчуваєш, як стискає живіт. А потім ще один.

Такі . . . сутички?

Ще не хапайте лікарняну сумку і не виривайтеся за двері. Те, що ви, мабуть, відчуваєте, називають Брекстоном-Хіксом або сутичками "фальшивої праці". Відчуття їх може бути захоплюючим і - часом - тривожним, але це не означає, що ваша дитина народиться сьогодні чи навіть наступного тижня. Натомість Брекстон-Хікс - знак того, що ваше тіло розігрівається до головної події.

Що відчувають сутички Брекстона-Хікса?

Сутички Брекстона-Хікса нагадують стягування внизу живота. Ступінь герметичності може варіюватися. Ви можете навіть не помітити деяких легких, але сильніші сутички можуть затамувати дух.

Деякі жінки описують їх як почуття схожих на спазми менструації, тому, якщо тітка Фло щомісяця робить вам номер, ви знаєте, до чого вас чекає Брекстон-Хікс.

На відміну від реальних сутичок, Брекстон-Хікс не зближуються. Вони приходять і йдуть, слабкіші чи сильніші, без будь-якого шаблону.

Ці сутички можуть розпочатися вже під час вашої вагітності. Тим не менш, ви, ймовірно, можете не відчувати їх, поки не досягнете другого або третього триместру.

Спочатку вони можуть бути рідкісними, що трапляється лише кілька разів на день. Коли ви вступаєте у третій триместр і наближаєтесь до пологів, ваші сутички Брекстона-Хікса можуть траплятися кілька разів на годину годинами поспіль (подібно до запитань незнайомців про те, коли ви повинні).

Вони будуть особливо частими, якщо ви багато стояли на ногах або зневоднені. Як результат, сутички можуть припинитися після того, як ви відпочинете, вип’єте води або зміните своє положення.

Знову ж таки, Брекстон-Хікс може поступово сприяти витонченню та пом’якшенню шийки матки, але вони не спричинять розширення для народження вашої дитини.

Пов’язане: Як почуваються різні види сутичок?

Брекстон-Хікс проти сутичок

Отже, як можна визначити різницю між Брекстоном-Хіксом та сутичками? Хороша новина полягає в тому, що існують деякі відмінні фактори, які можуть допомогти вам зрозуміти.

Майте на увазі, що в будь-який час, коли у вас виникають сутички або ви задаєтеся питанням, чи не родите ви, радимо звернутися до свого лікаря чи акушерки.

Що викликає сутички Брекстона-Хікса?

Точна причина скорочень Брекстона-Хікса невідома. І все-таки є деякі тригери, які, здається, викликають їх дещо універсально. скажіть, це тому, що певні види діяльності або ситуації можуть стресувати дитину в утробі матері. Сутички можуть допомогти збільшити приплив крові до плаценти і дати дитині більше кисню.

Можливі причини включають:

• Зневоднення. Вагітним жінкам щодня потрібно від 10 до 12 склянок рідини, тож візьміть собі пляшку води і починайте пити.
• Діяльність. Ви можете помітити Брекстона-Хікса пізніше того дня після того, як занадто сильно стояли на ногах або після важких фізичних вправ. Іноді важкі фізичні вправи можуть просто вписуватися у ваші джинси для вагітних. Нічого страшного.
• Секс. Оргазм може призвести до скорочення матки. Чому? Ваше тіло виробляє окситоцин після оргазму. Цей гормон змушує м’язи, як і матка, скорочуватися. Сперма вашого партнера містить простагландини, які також можуть спричинити скорочення.
• Повний сечовий міхур. Повний сечовий міхур може чинити тиск на матку, викликаючи сутички або судоми.

Пов’язане: Сутички після сексу: Це нормально?

Чи існують методи лікування Брекстона-Хікса?

Після того, як ви підтвердите у свого лікаря, що ви переживаєте Брекстон-Хікс, а не сутички, ви можете розслабитися. Цілком буквально - вам слід спробувати не поспішати.

Лікування цих сутичок не потрібне. Спробуйте зосередитись на відпочинку, вживанні більшої кількості рідини та зміні положення - навіть якщо це просто означає переїзд з ліжка на диван на деякий час.

Зокрема, спробуйте:

• Ходити у ванну, щоб спорожнити міхур. (Так, наче ви це робите не кожну годину?)
• Вживання трьох-чотирьох склянок води або інших рідин, таких як молоко, сік або трав'яний чай. (Звідси всі поїздки у ванну.)
• Лежачи на лівому боці, що може сприяти кращому припливу крові до матки, нирок та плаценти.

Якщо цей метод не працює або ви відчуваєте багато Брекстона-Хікса, не соромтеся запитувати свого лікаря про можливі методи лікування. У вас може бути так звана дратівлива матка. Хоча способи життя є кращими, існують певні ліки, які можуть полегшити ваші сутички.

Пов’язані: Дратівлива матка та подразнення матки

Інші причини болю в животі

Брекстон-Хікс - не єдина причина болю в животі та судом під час вагітності. І праця - не єдиний інший варіант. Подумайте, чи не трапляється у вас одна з наведених ситуацій.

Інфекції сечовивідних шляхів

У міру зростання вашої дитини матка тисне на міхур. Окрім того, що робить чхання небезпечним, це означає, що вам потрібно більше мочитися, але це також означає, що більше можливостей для інфекцій сечовивідних шляхів (ІМП).

Окрім болю в животі, ви можете відчувати що завгодно - від печіння з сечовипусканням до більш частих / термінових походів у ванну до лихоманки. ІМП можуть погіршуватися і навіть впливати на нирки без лікування. Для очищення інфекції вам знадобляться ліки за рецептом.

Гази або запори

Гази та здуття живота можуть бути гіршими під час вагітності через високий рівень гормону прогестерону. Запор - це ще одна проблема шлунку, яка може викликати дискомфорт і навіть біль Насправді, запор є досить поширеним явищем під час вагітності.

Якщо збільшення споживання рідини та клітковини та збільшення фізичних вправ не допомагають, поцікавтеся у свого лікаря щодо проносних засобів та пом’якшувачів стільця, щоб допомогти знов рухатись.

Біль в круглому зв’язку

Ой! Різкий біль в правій або лівій частині живота може бути болем в круглому зв’язку. Відчуття - коротке, стріляюче відчуття від живота до паху. Біль у круглої зв’язки трапляється, коли зв’язки, які підтримують матку, розтягуються, щоб розмістити і підтримати ваш живіт, що росте.

Більш серйозні проблеми

Відшарування плаценти - це коли плацента частково або повністю відшаровується від матки. Це може викликати інтенсивний, постійний біль і зробити матку дуже щільною або жорсткою.

Гестоз - це стан, коли артеріальний тиск підвищується до небезпечних рівнів. Ви можете відчувати біль у верхній частині живота біля грудної клітки, особливо з правого боку.

Ці питання вимагають негайної медичної допомоги. Отже, якщо ви думаєте, що у вас сутички Брекстона-Хікса, але біль стає сильним і не зменшується, зверніться до лікаря якомога швидше.

Коли викликати лікаря

Не забудьте зв’язатися зі своїм медичним працівником у будь-який час, коли у вас є сумніви щодо вашої вагітності. Зокрема, при сутичках ви хочете спостерігати за іншими ранніми ознаками пологів, перш ніж досягти 37 тижнів вагітності.

До них належать:

• сутички, які стають сильнішими, довшими та ближчими
• постійний біль у спині
• тиск і судоми в тазу або внизу живота
• кров’янисті виділення або кровотечі з піхви
• фонтанією або цівкою навколоплідних вод
• будь-яка інша зміна вагінальних виділень
• не відчуваючи, як ваша дитина рухається принаймні 6-10 разів на годину

Я надмірно реагую?

Не хвилюйся! Можливо, вам здається, що вас дратують, але лікарі та акушерки постійно отримують фальшиві дзвінки. Вирішення ваших проблем є частиною їхньої роботи.

Краще бути в безпеці, а не шкодувати, коли справа доходить до пологів дитини на ранні терміни. Якщо у вас справжня праця, ваш провайдер може щось зробити, щоб зупинити це, якщо про це вчасно повідомить і дозволить вашій дитині готувати трохи довше.

Пов’язане: 6 виразних ознак пологів

Винос

Все ще не впевнені, чи ваші сутички - це справжня чи „помилкова” праця? Спробуйте приурочити їх вдома. Запишіть час, коли починається сутичка і коли вона закінчується. Потім запишіть час від кінця одного до початку іншого. Запишіть свої висновки протягом години.

Загалом, бажано зателефонувати своєму лікарю або акушерці, якщо у вас було 6 або більше сутичок, які тривали від 20 до 30 секунд - або якщо у вас є якісь інші симптоми, що свідчать про те, що ви родите.

В іншому випадку підніміть ноги (і, можливо, навіть попросіть когось іншого нанести трохи лаку на пальці ніг) і замочіть ці останні моменти до того, як прийде ваш малюк.