Як дізнатись, чи здорово ваша піхвова область за допомогою самоаналізу

Зміст

• Як має виглядати піхву
• Великі губи (зовнішні губи)
• Labia minora (внутрішні губи)
• Відкриття піхви
• Клітор
• Симптоми хвороби
• ЗПСШ
• Сверблячий
• Виразки, шишки або плями
• Як самостійно оглянути внутрішню частину піхви
• Коли і як часто робити самоперевірку
• Коли звернутися до лікаря
• Винос

Здійснення вагінального самообстеження в домашніх умовах може допомогти вам ознайомитись із власним тілом, оскільки всі вагіни різні. Це також може допомогти вам визначити зміни та відхилення.

Незважаючи на те, що важко сказати, чи ваша вагіна "здорова" шляхом домашнього самоаналізу, ви можете спостерігати за ознаками, як ненормальні виділення, генітальні бородавки або болячки.

Самоаналіз не повинен замінювати відвідування гінеколога. Гінеколог може перевірити вас на наявність симптомів захворювань, що передаються статевим шляхом (ЗПСШ), та провести тест мазка Папа для обстеження на рак шийки матки.

Ось симптоми, на які можна звернути увагу та обговорити з гінекологом під час наступного прийому.

Як має виглядати піхву

Вагіна буде виглядати дещо інакше, що стосується кольору, форми та розміру. Ось чому "здоровий" може виглядати для кожного трохи по-різному. Перш ніж робити самоаналіз, вам потрібно ознайомитись із загальною анатомією.

Великі губи (зовнішні губи)

Зовнішні складки вульви іноді називають «великими губами». Вони є великими м'ясистими складками тканини. Їх призначення - захист та огородження зовнішніх статевих органів. Великі статеві губи можуть бути покриті лобковим волоссям, яке зазвичай росте в період статевого дозрівання.

Labia minora (внутрішні губи)

Губи мінори, або малі губи, знаходяться безпосередньо в мажорах статевих губ. Він може бути невеликих розмірів або до 2 дюймів завширшки. Зазвичай рожевого кольору через багату кількість кровоносних судин у цій області.

Відкриття піхви

Отвір піхви розташовується між сечівником і анальним отвором. Саме тут кров витікає під час менструації і там, де немовля доставляється під час народження. Це також місце, куди статевий член потрапляє під час статевого акту.

Ви можете побачити дівочу кишку, тонку оболонку, яка легко розтягується, оточуючи отвір піхви.

Клітор

Клітор - це невелике випинання, або вузлик, розташований між великими статевими губами та верхнім кінцем піхви. Це надзвичайно чутливо до дотиків і джерело сексуального стимулювання для багатьох жінок.

Симптоми хвороби

Вам потрібно знати про будь-які зміни вульви або внутрішньої піхви. Якщо ви бачите все, що вас хвилює, або помічаєте новий симптом, запишіться на прийом до гінеколога чи медичного працівника.

ЗПСШ

Деякі поширені симптоми ЗПСШ включають:

• незвичайні виділення, які можуть мати сильний або неприємний запах, або бути жовтого або зеленого кольору
• набряк навколо вульви
• сверблячий
• невеликі червоні шишки
• відкриті болячки

Якщо ви помітили будь-який з цих симптомів, негайно повідомте про це лікаря.

Сверблячий

Свербіж може бути симптомом молочниці, ЗПСШ або інфекцією. Це також може бути наслідком екземи або іншого стану шкіри. Якщо ви виявили свербіж, зверніться до лікаря.

Виразки, шишки або плями

Ви можете побачити або відчути болячки, шишки або плями в області піхви або навколо. Вони можуть бути болісними, або ви можете їх зовсім не відчувати. Хвороби і грудочки можуть бути симптомами ЗПСШ.

Причини грудочок, наростів або набряку можуть бути наслідком ряду причин, включаючи шкірні мітки, вірус папіломи людини (ВПЛ) або кісту. Важливо негайно повідомити про будь-які нові болячки, удари або плями лікаря.

Як самостійно оглянути внутрішню частину піхви

Щоб виконати самоаналіз в домашніх умовах, можливо, вам потрібно скористатися наступним:

• дзеркало
• подушка
• невеликий ліхтарик
• рукавички для рук
• схема вульви

Виконайте наступні дії, коли ви будете готові розпочати самоперевірку:

1. Ретельно вимийте руки з милом або надіньте рукавички. Зніміть одяг нижче талії.
2. Підперте подушку вгору перед стіною. Сядьте спиною до подушки і зігніть коліна. Ваші ноги повинні бути біля сідниць. Розведіть коліна в сторони, щоб почати. Намагайтеся, щоб ваші тазові м’язи були розслабленими. Це допоможе вам залишатися комфортно.
3. Тримайте дзеркало перед вашою тазовою зоною. Можливо, вам потрібно буде використовувати ліхтарик, щоб побачити краще.
4. Якщо ви вперше виконуєте іспит, можливо, ви захочете повернутися до схеми вульви. Ви можете почати визначати різні області та те, як вони виглядають, коли ви перебуваєте в різних положеннях або сексуально збуджених. Огляньте вульву на предмет невеликих порізів, виразок або грудочок.
5. Далі обережно розведіть піхвові губи однією рукою, а другою тримайте ліхтарик або дзеркало. Ви також можете піднімати дзеркало і виблискувати його, якщо це легше помітити.
6. Акуратно вставте один палець у піхву. Внутрішня сторона може відчувати себе подібною до даху рота. Якщо ви відчуваєте болячки або нарости вздовж стінки піхви, зверніться до лікаря.
7. Акуратно видаліть палець і подивіться на виділення з піхви. Якщо ви помітили незвичайний колір або неприємний запах, зверніться до лікаря.
8. Шукайте будь-які інші набряки, грудочки або незвичайні зміни. Тепер ви можете закрити коліна і встати.

Пам'ятайте, зовнішній вигляд вашої вульви може незначно змінюватися протягом місяця. Якщо ви помітите будь-які зміни, які вас хвилюють, повідомте їх про наступний гінекологічний прийом.

Коли і як часто робити самоперевірку

Ви можете робити самоперевірку так часто, як раз на місяць. Однак ви не хочете робити самоперевірку під час менструації.

Якщо ви хочете бути послідовними, ви можете встановити дату в календарі на основі щомісячного циклу. Наприклад, виберіть один день на місяць за тиждень, наступний за очікуваним періодом.

Коли звернутися до лікаря

Слідкуйте за наступними симптомами. Ви можете помітити їх до або під час самоперевірки.

• сверблячий
• почервоніння
• роздратування в піхву і навколо неї
• кровотеча
• ненормальні виділення, які мають неприємний запах
• виділення жовтого, зеленого або коричневого кольору

Потрібно повідомити про ці симптоми лікаря. Вони можуть зробити тазовий огляд або взяти пробу сечі або крові, щоб визначити, що викликає ваші симптоми.

Винос

Вагінальний самоаналіз - це розумний спосіб пізнати своє тіло. Ви ознайомитесь із тим, як виглядає ваша піхва і зможете виявити очевидні симптоми проблеми.

Самостійний огляд, однак, не є заміною щорічного гінекологічного огляду. Якщо щось відчуває себе, ви можете рано чи частіше звертатися до лікаря за потребою.