Гіпервітаміноз D

Гіпервітаміноз D - це стан, який виникає після прийому дуже високих доз вітаміну D.

Причиною є надмірне споживання вітаміну D. Дози повинні бути дуже високими, набагато перевищуючими, які зазвичай призначають більшість медичних працівників.

Існує багато плутанини щодо добавок вітаміну D. Рекомендована добова норма (RDA) для вітаміну D становить від 400 до 800 МО / день, відповідно до віку та стану вагітності. Деяким людям можуть знадобитися більш високі дози, такі як люди з дефіцитом вітаміну D, гіпопаратиреозом та іншими захворюваннями. Однак більшості людей не потрібно більше 2000 МО вітаміну D на день.

Для більшості людей токсичність вітаміну D виникає лише при дозах вітаміну D понад 10 000 МО на день.

Надлишок вітаміну D може спричинити аномально високий рівень кальцію в крові (гіперкальціємія). Це може з часом сильно пошкодити нирки, м’які тканини та кістки.

Симптоми включають:

• Запор
• Зниження апетиту (анорексія)
• Зневоднення
• Втома
• Часте сечовипускання
• Дратівливість
• М'язова слабкість
• Блювота
• Надмірна спрага (полідипсія)
• Високий кров'яний тиск
• Відходження великої кількості сечі (поліурія)

Медичний працівник огляне вас і запитає про ваші симптоми.

Тести, які можна замовити, включають:

• Кальцій у крові
• Кальцій у сечі
• Рівні 1,25-дигідрокси вітаміну D
• Фосфор у сироватці крові
• Рентген кістки

Ваш постачальник, швидше за все, скаже вам припинити прийом вітаміну D. У важких випадках може знадобитися інше лікування.

Очікується одужання, але може статися постійне ураження нирок.

Проблеми зі здоров'ям, які можуть виникнути внаслідок надмірного прийому вітаміну D протягом тривалого часу, включають:

• Зневоднення
• Гіперкальціємія
• Пошкодження нирок
• Камені в нирках

Зателефонуйте своєму провайдеру, якщо:

• Ви або ваша дитина проявляєте симптоми гіпервітамінозу D і приймали більше вітаміну D, ніж RDA
• Ви або ваша дитина проявляєте симптоми і приймаєте рецепт або безрецептурну форму вітаміну D

Щоб запобігти цьому стану, ретельно зверніть увагу на правильну дозу вітаміну D.

Багато комбінованих вітамінних добавок містять вітамін D, тому перевірте етикетки всіх добавок, які ви приймаєте, на вміст вітаміну D.

Токсичність вітаміну D

Аронсон Дж. Аналоги вітаміну D. В: Аронсон Дж. К., вид. Побічні ефекти наркотиків Мейлера. 16-е вид. Уолтем, Массачусетс: Elsevier; 2016: 478-487.

Грінбаум Л.А. Нестача вітаміну D (рахіт) і надлишок. У: Kliegman RM, St.Geme JW, Blum NJ, Shah SS, Tasker RC, Wilson KM, eds. Нельсон Підручник з педіатрії. 21-е видання Філадельфія, Пенсільванія: Elsevier; 2020: глава 64.