Коли діти можуть мати арахісове масло?

Зміст

• Коли вводити арахісове масло
• Фактори ризику алергії
• Алергічні реакції
• Арахісове масло для немовляти
• Рецепти
• Печиво з арахісовим маслом
• Арахісове масло і кабачковий бутерброд
• Файли печива вівсяної каші PB&J

Арахісове масло - це універсальна їжа, яка є і смачною, і смачноюздоровий. Ви можете насолоджуватися ним як закуску або їжу. Помістіть ложку хрусткого арахісового масла на паличку селери або зробіть на обід арахісове масло, желе та банановий сендвіч.

Як би ви не поширили його, арахісове масло приємне, і воно може стати основним продуктом будь-якої здорової дієти.

Проблема в тому, що це теж не може бути. Це тому, що близько 3 мільйонів людей у ​​США мають алергію на арахіс та деревні горіхи. Насправді алергія на арахіс є найпоширенішою алергією серед дітей, які страждають харчовими продуктами.

Але останні дослідження показали, що раннє потрапляння на арахіс може суттєво знизити шанси розвитку вашої дитини алергії на горіхи.

Якщо ви хочете познайомити дитину з арахісовим маслом, але вас нервує алергія, читайте далі про поради, рекомендації та кілька ідей рецептів.

Коли вводити арахісове масло

Американська академія алергії, астми та імунології рекомендує вводити дитині арахісове масло тільки після того, як до них надійно подають інші тверді продукти без будь-яких симптомів алергії. Це може статися у віці від 6 до 8 місяців.

Уникайте давати цілі арахіси або шматки арахісу будь-якій дитині до 4 років. Арахіс може становити небезпеку задухи.

Фактори ризику алергії

Арахіс належить до восьми продуктів харчування, на які припадає 90 відсотків усіх реакцій на харчову алергію. Алергія на арахіс, яка зазвичай розвивається в дитячому віці, може бути протягом усього життя. Якщо ви переросте алергія на арахіс, все ж є шанс, що він може повернутися.

Діти з іншими харчовими алергіями мають підвищений ризик виникнення алергії на арахіс. Те саме стосується дітей у сім'ях, де алергія на їжу поширена. Дітям, які випробували позитивну алергію на арахіс, ніколи не слід давати арахіс.

Також слід обережно ставитися до введення арахісового масла дитині, якщо ви вважаєте, що це загрожує алергією. Спочатку поговоріть зі своїм лікарем і запитайте про тест на алергію. Якщо ви впевнені, що хочете ввести арахіс, може бути розумною ідеєю дати дитині арахісове масло, перебуваючи в кабінеті лікаря.

Алергічні реакції

Існує кілька способів виявити харчову алергію. Ви можете відчути:

• вулики (червоні плями, що імітують укус комара)
• чхання та / або хрипи
• проблеми з диханням
• набряк
• сверблячі висипання
• стискання горла
• набряк
• нудота
• блювота
• діарея
• Бліда шкіра
• симптоми кровообігу
• легковажність
• втрата свідомості

Реакції на харчову алергію можуть бути від легкої до важкої. Вони також можуть трапитися незабаром після вживання їжі. Зазвичай у вашої дитини буде алергічна реакція в одному місці свого тіла. Але якщо ваша дитина страждає анафілаксією, серйозною небезпечною для життя алергічною реакцією, спричиненою такими продуктами, як арахіс, вони відчують відразу кілька симптомів. Анафілаксія вимагає негайної медичної допомоги в найближчому відділенні швидкої допомоги.

Якщо ваша дитина страждає сильною алергічною реакцією, їм потрібно буде звернутися до педіатра (і, швидше за все, алерголога), щоб допомогти визначити причину та лікування їх алергії.

Арахісове масло для немовляти

Подавайте дітям арахісове масло, яке є гладким і тонким. Густе арахісове масло може важко їсти дитині. Якщо вона занадто густа для ковтання, це може бути небезпекою задухи.

Уникайте купувати смаколикове арахісове масло і подавати справжні арахіси. І те і інше можуть змусити вашого маленького захлинатися. Щоб розм’якшити текстуру арахісового масла, змішайте в невеликій кількості води, щоб воно більше нагадувало политу пасту.

Рецепти

Печиво з арахісовим маслом

Цей рецепт бісквіта для прорізування зубів з арахісового масла - це смачний і органічний спосіб допомогти вашій дитині вживати своїх нових котлет.Печиво вимагає лише восьми інгредієнтів, і на підготовку потрібно всього 10 хвилин і на приготування 20 хвилин.

Рецепт дає 20 - 24 частування. Ви можете подавати їх при кімнатній температурі або ненадовго покласти в морозилку, щоб заспокоїти ясна дитини. Переконайтесь, що вони не надто тверді і розсипчасті, щоб шматочки не відламувалися і не викликали ризику задухи.

Арахісове масло і кабачковий бутерброд

Додайте піцаж до обертання твердої їжі, якою ви годуєте свого маленького арахісовим маслом і кабачковими кабачками. Цей рецепт з двома інгредієнтами вимагає трохи арахісового масла та замороженого пюре з кабачків з горіха, розмороженого та нагрітого в мікрохвильовій печі.

Це швидкий і простий рецепт, на підготовку якого знадобиться всього 10 хвилин.

Файли печива вівсяної каші PB&J

Weelicious - це здоровий поворот улюбленого дитинства: печиво відбитків вівсяної каші PB&J. Цей чудовий рецепт займає лише 15 хвилин на приготування. На підготовку їм знадобиться всього п’ять хвилин і 10 хвилин для запікання. Вам знадобиться дев'ять інгредієнтів разом.

Коли настає час сформувати печиво, зверніться за допомогою до свого малюка. Нехай вони великим пальцем натискають на печиво, а потім заповнюють відступ улюбленим варенням або желе.

Рецепт складає 60 печива.