Коли задишка є ознакою IPF
Зміст
Огляд
Задишка може бути ранньою ознакою ідіопатичного легеневого фіброзу (ІПС), рідкісного і серйозного захворювання легенів, яке, як правило, вражає середнього віку, для дорослих людей у віці від 50 до 70 років. На жаль, задишка також може бути симптомом інші хронічні захворювання, такі як захворювання серця, астма та ХОЗЛ.
За допомогою IPF маленькі повітряні мішечки у ваших легенях під назвою альвеоли стають товстими, жорсткими або шрами. Це також означає, що ваші легені мають труднощі з переміщенням кисню в кров і до ваших органів. Рубці в легенях часто посилюються з часом. Дихання та подача кисню, як наслідок, стають все більш і більш порушеними.
Немає ліків від ІПС. Перебіг захворювання сильно різниться серед осіб. У деяких людей спостерігається швидке погіршення стану, у деяких спостерігаються погіршення епізодів увімкнення та вимкнення, у деяких спостерігається повільне прогресування, а інші залишаються стабільними роками. Хоча експерти сходяться на думці, що середня тривалість виживання у людей з ІПС зазвичай становить приблизно від трьох до п’яти років від встановлення діагнозу, ті, у кого є стабільне захворювання, можуть прожити набагато довше. Дихальна недостатність є найпоширенішою причиною смерті при ІПС, але до інших причин можна віднести:
- легенева гіпертензія
- серцева недостатність
- легенева емболія
- пневмонія
- рак легенів
Задишка
Однією з найбільш ранніх ознак ІПС є задишка. Ви можете помітити, що ви завітряні, гуляючи вулицею або піднімаючись наверх. У вас можуть виникнути труднощі з диханням під час виконання інших фізичних завдань і для їх виконання потрібно зробити перерви. Це трапляється через те, що IPF спричиняє защемлення або потовщення та рубці у ваших легенях. Коли ваші легені стають більш жорсткими, їм важче надутись, і вони не можуть утримувати стільки повітря.
Задишку також називають задишкою. На пізніх стадіях захворювання задишка може утруднювати розмову по телефону, їсти або навіть робити повний вдих під час спокою.
Інші симптоми
Кашель - ще один ранній симптом ІПС. Цей кашель, як правило, сухий і не виділяє мокротиння або слиз.
До інших симптомів захворювання можна віднести:
- ненормальні звуки дихання (тріск)
- забивання пальців ніг
- втома
- болі в м’язах і суглобах
- незрозуміла втрата ваги
Експерти погоджуються, що хід IPF може бути непередбачуваним.
Коли звернутися до лікаря
Якщо у вас спостерігається задишка або є якісь інші ознаки ІПС, запишіться на прийом до лікаря на фізичний огляд. Вони можуть направити вас до пульмонолога - фахівця з легенів, який може оцінити рентген, дихальні тести, аналізи серця, біопсії та аналізи рівня кисню в крові.
Можливо, ви захочете відповісти на наступні запитання перед призначенням, щоб ви могли краще ознайомитись з лікарем з вашою історією хвороби:
- Які у вас симптоми? Коли вони почали?
- Яке ваше теперішнє чи попереднє заняття?
- Чи є у вас інші захворювання?
- Які ліки та / або добавки ви зараз приймаєте?
- Ви курите? Якщо так, то як часто і на скільки років?
- Чи знаєте ви членів сім’ї, у яких конкретно були хронічні захворювання легенів або ІПС?
- Чи є ще щось, що, на вашу думку, повинен знати ваш лікар про ваше здоров'я?
Прогноз та самоуправління
Задишка може бути ранньою ознакою того, що у вас ІПС. Якщо у вас спостерігається цей симптом, зверніться до лікаря для фізичного обстеження та оцінки. Якнайшвидше поставити точний діагноз може допомогти вам отримати лікування, яке може уповільнити прогрес захворювання і покращити якість вашого життя.
Якщо у вас діагноз, ви можете зробити кілька речей, щоб допомогти собі почуватись краще:
- Якщо ви палите, киньте. Куріння шкідливо для легенів. Ваш лікар може надати вам підтримку, щоб допомогти вам кинути палити або ви можете розпочати свій план кидання сьогодні на CDC.gov.
- Їжте здорову дієту. Коли дихання утруднене, ви можете не відчувати, як їсти, що може призвести до схуднення. Додайте до свого розпорядку фрукти, овочі, цільнозернові продукти, молочні продукти з низьким вмістом жиру та знежиреного жиру. Їжте менші та частіші прийоми їжі.
- Вправа. Хоча ви можете турбуватися про задишку, пересування тіла може насправді допомогти підтримувати функцію легенів і знизити рівень стресу.
- Відпочиньте добре. Сон і час для відпочинку так само важливо, як і фізичні вправи. Це може допомогти у вашому енергетичному рівні та в боротьбі зі стресом.
- Розгляньте щеплення. Вакцина проти пневмонії, вакцина проти кашлю та проти грипу може захистити вас від респіраторних інфекцій, які можуть погіршити ваш IPF.
- Приймайте ліки за розпорядженням лікаря. Поки ви перебуваєте на цьому, переконайтесь, що ви стежите за своїми побаченнями, повідомляйте про будь-які нові або незвичні симптоми та виконуйте будь-які інші вказівки, які вам дав ваш лікар.
У минулому ліки були зосереджені на лікуванні запалення. Більш недавні ліки зосереджуються на лікуванні рубців. Пірфенідон і нінданіб, два препарати, затверджені у 2014 році для лікування легеневого фіброзу, часто вважаються еталоном догляду. Показано, що ці ліки сповільнюють прогресування захворювання, а також сповільнюють погіршення функції легенів.