Що спричиняє постійне збудження та якщо вам потрібно що-небудь з цим робити

Зміст

• Загальні причини
• Гормони
• Продукти-афродизіаки
• Алкоголь та наркотики
• Гіперсексуальність
• Причини, що впливають на репродуктивну систему жінки
• Менструальний цикл
• Повний сечовий міхур
• Вагітність
• Причини, що впливають на репродуктивну систему чоловіків
• Постійний контакт
• Часте мастурбація
• Скільки збудження занадто багато?
• Що робити, щоб знизити лібідо
• Регулярно займайтеся сексом
• Тренування
• Мастурбувати
• Знайдіть місця для творчості
• Винос

Запах одеколону вашого партнера; дотик їх волосся до вашої шкіри. Партнер, який готує їжу; партнер, який бере хаос у хаотичній ситуації.

Сексуальні інтереси та спонукання різняться в залежності від людини. Те, що змушує вас рухатися, може бути нічим не схожим на вашого найкращого друга, а іноді навіть на вашого партнера. У кожного є сексуальні потяги - деякі більше, ніж інші.

Оскільки лібідо та сексуальне збудження є суб’єктивними, важко зрозуміти, що вважається “великим” чи “постійним”.

Але якщо ви вважаєте, що у вас є сексуальні потяги більше, ніж вам комфортно, або ви перебуваєте в стані стимуляції, можливо, є кілька речей, щоб пояснити це. Продовжуйте читати, щоб дізнатись більше.

Загальні причини

Деякі причини постійного збудження поділяють як люди з пенісом, так і люди з піхвою. Поєднання факторів може призвести до частого збудження.

Гормони

Гормони відіграють значну роль у лібідо. Спайки тестостерону можуть посилити збудження. Аналогічним чином, люди, які займаються сексуальною поведінкою, мають вищий рівень тестостерону. Це створює циклічну ситуацію, яка може спричинити посилений статевий потяг з часом.

Продукти-афродизіаки

Деякі продукти можуть збільшити збудження і змусити вас хотіти трохи часу між простирадлами. Якщо ви наповнюєте тарілку цими продуктами (цілеспрямовано чи ні), можливо, ви подаєте трохи більше палива в свій двигун.

Алкоголь та наркотики

Від келиха червоного вина вас мурашки чекають нижче пояса? Ти не один. Незважаючи на те, що алкоголь та інші речовини можуть перешкоджати статевій функції, для початку вони насправді можуть збудити вас. Це тому, що вони послаблюють ваші заборони і залишають вас почуватись дещо вибагливішими, ніж ви були б, якби ви були тверезими.

Гіперсексуальність

Гіперсексуальність - це гостра дискусія серед медичних працівників. Статевий потяг кожного унікальний.

Але якщо ви відчуваєте незручність у своїх сексуальних потягах і виявляєте, що вони заважають вашому повсякденному життю, як-от здатність бути продуктивним чи складати стосунки, тоді варто це вивчити.

Причини, що впливають на репродуктивну систему жінки

Жінки-цигендери та люди, яким призначається жінка при народженні (AFAB), можуть почуватись більш збудженими з цих причин:

Менструальний цикл

Дні менструального циклу наповнені мінливими гормонами, а також подіями, які призначені активізувати ваш статевий потяг.

Наприклад, деякі люди повідомляють, що їх легше включати в середині циклу або приблизно за 14 днів до початку менструації.

Це приблизно час овуляції. З точки зору еволюції, це має сенс. Овуляція - це коли ви будете найпліднішим і найімовірніше завагітніти. Ваше тіло виявляє ваш сексуальний потяг, щоб збільшити шанси на продовження роду.

Інші повідомляють, що відчувають себе більш збудженими безпосередньо перед менструацією. Коли у вас менструація, таз перевантажений рідиною, що може спричинити статеве збудження.

Подібним чином, деякі люди люблять бути сексуальними протягом періоду.Кров забезпечує природну мастило. Ризик завагітніти також нижчий, хоча і не нульовий.

Повний сечовий міхур

Клітор, піхва та уретра щільно упаковані в таз. Коли сечовий міхур наповнений, він може чинити тиск на ті чутливі ділянки, які можуть викликати збудження.

Вагітність

Вагітність може зробити смішні речі для вашого статевого потягу. У перші дні та тижні зміни гормонів можуть призвести до того, що ви побачите червоний колір - тобто для вашого партнера.

Причини, що впливають на репродуктивну систему чоловіків

Якщо чоловіки-цисгендери та люди, яких призначають чоловікам при народженні (AMAB), постійно збуджуються, ці причини можуть бути частиною причини:

Постійний контакт

Якщо геніталії знаходяться на зовнішній стороні тіла, часті розтирання, смикання та дотики можуть бути тонким нагадуванням про сексуальні дії. Це може призвести до постійного збудження.

Часте мастурбація

Зазвичай вважають, що чоловіки думають про сексуальність набагато більше, ніж жінки. Справді, дослідження показують, що чоловіки замислюються про це трохи більше, але лише ледве.

Однак є ще одна річ, яку вони роблять більше, що може вплинути на збудження: згідно з одним дослідженням, чоловіки мастурбують частіше. Це може призвести до частішого збудження.

Скільки збудження занадто багато?

Необов’язково погано часто бувати збудженим. Статевий потяг - це здорова справа, як і сексуальна активність.

Але якщо ви думаєте, що ваше постійне збудження перешкоджає іншим аспектам вашого життя, можливо, ви захочете поговорити з лікарем або секс-терапевтом. Вони можуть допомогти вам вивчити функції вашої сексуальної поведінки.

Якщо збудження та потреба в сексуальній поведінці здаються обов’язковими, або у вас є компульсивний потяг діяти на них, можливо, вам доведеться поговорити про ці основні спонукання. Це можуть бути ознаки гіперсексуального розладу.

Звичайно, ввімкнене "постійно" однієї людини може сильно відрізнятися від іншого. Це допомагає поговорити з медичним працівником про ці думки та бажання. Таким чином, ви зможете визначити, чи є вони типовими або вам потрібно звернутися за лікуванням.

Що робити, щоб знизити лібідо

Якщо ви хочете пом'якшити свій статевий потяг, вам може допомогти кілька способів лікування. Зрештою, можливо, вам доведеться поговорити з лікарем, щоб ви могли краще зрозуміти можливі основні проблеми, які впливають на ваше постійне збудження.

Регулярно займайтеся сексом

Секс може бути здоровим більше, ніж ваші стосунки. Це може допомогти зняти стрес і також регулювати рівень гормонів. Якщо ви регулярно займаєтесь сексом, ви можете відчувати себе насиченим і не мати невгамовної тяги.

Тренування

Це інший вид фізичної взаємодії, але, безумовно, це може допомогти вам послабити частину цієї сексуальної напруги. Вправи виділяють ті самі хімікати та гормони, що і сексуальна активність. Це може допомогти перенаправити вашу енергію на здорові продуктивні цілі.

Мастурбувати

Поки мастурбація не заважає вашій роботі, особистим стосункам чи іншим зобов’язанням, це цікавий спосіб пізнати своє тіло, свої вподобання та тягу.

Знайдіть місця для творчості

Якщо ви хочете використати цю енергію для чогось, що не пов’язане із сексом, подумайте про хобі чи можливості для волонтерів, які можуть допомогти вам застосувати цю пристрасть деінде.

Винос

Ваше лібідо може змінюватися з дня на день. Це, безумовно, змінюється протягом усього вашого життя.

Якщо ви відчуваєте, що вас постійно збуджують, це може бути не погано. Здоровий статевий потяг може бути позитивною якістю.

Але якщо ви вважаєте, що ваше прагнення до сексуальних стосунків перешкоджає вашим повсякденним обов’язкам та планам, подумайте про те, щоб звернутися до лікаря або секс-терапевта.

Вони можуть допомогти вам знайти можливі основні проблеми зі здоров’ям, які можуть сприяти вашому вирізаному бажанню. Вони також можуть допомогти вам знайти способи його використання.