Чому деякі жінки можуть бути більш біологічно сприйнятливі до післяпологової депресії

Зміст

• Огляд для

Коли Кріссі Тейген розкрила це Гламур що після народження дочки Луни вона страждала від післяпологової депресії (ППД), вона висунула ще одну важливу проблему жіночого здоров'я. (Ми вже * любимо * супермодель за те, що вона так розповідає, коли йдеться про такі теми, як позитивне ставлення до тіла, процес ЕКО та її дієта.) І виявляється, що PPD досить поширений-він впливає приблизно на 1 з 9 жінок у США, за даними Центру контролю та профілактики захворювань (CDC). За підрахунками дослідників, лише 15 відсотків постраждалих жінок отримують лікування. Тож ми слід говорити про це.

Ось чому ми раді бачити найновіші дослідження, отримані з Університету Джона Хопкінса. Це показує, що високий рівень гормону проти тривоги протягом усієї вагітності-особливо у другому триместрі-може захистити найближчих мам від PPD. Що ще краще, це те, що ці нові знахідки одного дня можуть привести до тестів та лікування, які допоможуть запобігти цьому стану. (Примітка: чи знаєте ви, що епідуральна анестезія може знизити ризик розвитку ППД?)

У дослідженні, опублікованому в Психоневроендокринологія, Дослідники виміряли рівень алопрегнанолону, який є побічним продуктом репродуктивного гормону прогестерону, який відомий своїм заспокійливим ефектом проти тривоги. Вони подивилися на 60 майбутніх мам, у яких раніше був діагностований розлад настрою (думаю: велика депресія або біполярний розлад), і перевірили рівень жінок як у другому, так і в третьому триместрах. Після того, як жінки народили, дослідники виявили, що у тих, у кого був нижчий рівень алопрегнанолону протягом другого триместру, частіше діагностували PPD, ніж у жінок з більш високим рівнем гормону протягом того ж періоду.

"Аллопрегнанолон вимірюється в нанограмах на мілілітр (нг/мл), і для кожного додаткового нг/мл у жінки зменшується ризик зараження PPD на 63 відсотки", - говорить автор дослідження Лорен М. Осборн, доктор медичних наук, помічник директора Центр жіночих розладів настрою при Школі медицини Університету Джона Хопкінса.

Під час вагітності як прогестерон, так і алопрегнанолон, природно, постійно зростають, а потім падають під час пологів, пояснює Осборн. Тим часом деякі дані свідчать про те, що кількість прогестерону, який розщеплюється на алопрегнанолон, може зменшитися до кінця вагітності. Тож може мати сенс, що якщо у вас перед початком народження у вашій системі пропливає нижчий рівень алопрегнанолону, а потім відчувається зупинка гормонів під час пологів,-то рівень тривожності може зрости і зробити вас більш сприйнятливими до PPD. поширений симптом якого - тривога. (Крім того, більше фактів про PPD, які потрібно знати.)

Осборн каже, що дослідження не в повній мірі відповідає на питання, чому алопрегнанолон здатний захистити від PPD, "але ми можемо припустити, що, можливо, низький рівень у другому триместрі бере участь у ланцюжку подій, які призводять до PPD-або через рецептори мозку, або імунна система, або інша система, про яку ми не думали ».

Вона також зазначає, що деякі жінки можуть бути просто більш сприйнятливими до PPD через і без того низькі рівні алопрегнанолону поза вагітністю, оскільки дані показують зв'язок між низьким рівнем гормону та депресією. (Пов’язано: Ось п’ять вправ, які можуть допомогти вам підготуватися до пологів.)

Тим не менш, ніхто не пропонує вам бігти на тест на алопрегнанолон, якщо у вас є дитина (хоча, FWIW, для цього є аналіз крові). Зрештою, Осборн визнає, що це невелике дослідження з попередніми результатами, тому потрібно провести ще багато досліджень. Плюс що має зроблено супроводжується застереженнями. Перше і найголовніше: Це дослідження було проведено з групою жінок високого ризику, а не з тими, у кого раніше не було діагнозу розладу настрою. Це означає, що вони ще не знають, чи будуть такі ж результати, коли буде проаналізовано більш загальну сукупність.

Тим не менш, це дає надію на майбутнє для здоров’я та лікування жінок. Осборн каже, що вона сподівається вивчити, чи можна використовувати алопрегнанолон для запобігання ПРЛ у жінок із групи ризику, і Джонс Хопкінс є одним із небагатьох установ, які вивчають алопрегнанолон як потенційне лікування ППД.

Тому, хоча вчені схильні до цього, найкраще - стежити за своїм настроєм. "Майже у всіх жінок-приблизно від 80 до 90 відсотків-у перші кілька днів після пологів" відчувається нестабільність настрою "і плач",-каже Осборн. «Але симптоми, які тривають два тижні або більше, або є більш серйозними, можуть [вказувати] на післяпологову депресію».

Проблеми зі сном; відчуття втоми; надмірне занепокоєння (про дитину чи інші речі); відсутність почуттів до дитини; зміни апетиту; болі; почуття провини, нікчемності або безнадійності; відчуття дратівливості; важко зосередитися; або думати про те, щоб заподіяти шкоду собі або дитині, все це симптоми PPD, каже Осборн. (Крім того, не пропустіть ці шість тонких ознак захворювання.) Якщо ви відчуваєте будь-який з них, зв’яжіться зі своїм лікарем якомога швидше, тому що – срібло! – Осборн каже, що PPD дуже добре реагує на лікування. У кожному штаті також є Міжнародне відділення підтримки після пологів для тих, хто шукає додаткові варіанти.

Огляд для