Жінки в дії: «Я піднявся на гору Кіліманджаро»

Зміст

• Огляд для

«Я піднявся на гору Кіліманджаро» — це не так, як зазвичай відповідають студенти, коли їх запитують, як вони провели літні канікули. Але 17-річна Саманта Коен, яка в липні цього року піднялася на вершину заввишки 19 000 футів, не є типовим старшокласником. Незважаючи на те, що вона може бути молодою, студентка вже живе ідеальним втіленням способу життя SHAPE.

Її захоплення фізичною активністю почалося у 7 років, коли вона записалася на уроки фігурного катання та почала змагатися на місцях.Чотири роки потому Саманта відкрила для себе танці, зокрема джаз та балет, і незабаром вона відвідувала до 12 уроків щотижня. Вона навіть записалася на допрофесійну танцювальну програму. Однак, коли у Саманти півтора року тому виникли проблеми з коліном і вона пройшла фізіотерапію, вона сприйняла це як знак зробити крок назад.

"Мені дуже подобалося танцювати, але я зрозуміла, що це не все, що я хочу від життя", - каже вона. «Я хотів мати час, щоб подорожувати та досліджувати різні види діяльності». Тож вона повісила танцювальне взуття та звернулася до йоги, групового їзди на велосипеді та періодичного заняття з зумби для свого фітнесу.

Завжди у пошуках нових способів зберегти своє тіло струнким та ослабленим, Саманта побачила шанс зробити величезний крок поза зоною комфорту тренувань цієї весни. Ще в березні вона почула, що подруга записалася піднятися на гору Кіліманджаро влітку з групою однокласників.

Навіть незважаючи на всі свої попередні спортивні заняття, Саманта розуміла, що над нею постає завдання - це зовсім новий звір. Розташована в Танзанії, гора Кіліманджаро піднімається на 19340 футів, що робить її не тільки найвищою вершиною континенту, але й найвищою окремо стоячою горою у світі.

Хоча фізичні труднощі були великими-для початку, повітря стає настільки рідким під час підйому, що висотна хвороба мучить багатьох з 15 000 туристів, які намагаються піднятися щорічно-Саманту не стримували. "Я думаю, я могла б вибратися на похід на меншу гору, скажімо, у Колорадо", - каже Саманта, яка, незважаючи на сумніви деяких друзів та членів сім'ї, завжди вважала, що вона зможе піднятися на вершину гори. "Але насправді все це полягало у тому, щоб змусити себе зробити щось незвичайне".

Під час тренувань для підйому Саманта, завзятий волонтер, дізналася про кампанію «Герої дитячої лікарні Сент -Джуд», під час якої бігуни та інші спортсмени зобов’язуються збирати гроші під час підготовки до перегонів чи заходів. Після реєстрації та створення сторінки на сайті лікарні для збору коштів вона зібрала майже 22 000 доларів США для фонду.

Маючи під рукою це досягнення, Саманта сподівається продовжити свою благодійну діяльність у Сент -Джуді, поки вона закінчить середню школу та поступить до коледжу. Незалежно від того, куди її приведуть її майбутні подорожі, Саманта впевнена у своїй здатності виконати будь -яке завдання, яке бере на себе. "Я не найкраща людина, але якщо вам чогось хочеться, немає причин, чому ви не могли б цього досягти", - каже вона. "Люди набагато фізично здібніші, ніж вони уявляють. І мій драйв досить сильний, щоб допомогти мені досягти чогось".

Щоб дізнатися більше або пожертвувати на постійні зусилля Саманти, щоб допомогти дитячій лікарні Сент -Джуд, перегляньте її сторінку збору коштів. Щоб дізнатися більше про натхненну подорож Саманти на вершину гори Кіліманджаро, обов’язково візьміть копію вересневого номера SHAPE у газетних кіосках у понеділок, 19 серпня.

Огляд для