Ваш ранок більш хаотичний, ніж середній?

Зміст

• Огляд для

Ми всі мріємо про ранки, наповнені зеленим чаєм, медитацію, неспішний сніданок, а потім, можливо, якісь привітання, поки сонце насправді сходить. (Спробуйте цей нічний план, щоб відбулися ваші ранкові тренування.) Тоді є реальність: пролита вівсянка, втрачене взуття та неправильна кнопка відкладання. Звучить занадто знайомо? Ви не самотні у своїй божевільній ранковій рутині.

Органічна долина нещодавно опитувала понад 1000 жінок, щоб дізнатися більше про свої ранки. Висновки повинні змусити вас відчувати себе набагато краще щодо власного режиму пробудження.

Ви дуже віддані своїй роботі. Сорок п’ять відсотків жінок стверджують, що вони завжди або іноді перевіряють свою електронну пошту, перш ніж навіть вставати з ліжка, а 90 відсотків кажуть, що важливіше вчасно встигнути на роботу, ніж бути одягненою, щоб справити враження.

Ви економите на ранковому харчуванні. Половина жінок вважає за краще пропустити сніданок, ніж пропустити каву, а 45 відсотків зізнаються, що регулярно пропускають сніданок.

Ви не одержимі дотриманням порядку. Лише 25 відсотків жінок щодня застеляють ліжко, а це означає, що три чверті жінок встають з ліжка і продовжують кататися. (Зрештою, ви просто повернетесь до цього знову, правда?) І третина жінок одягне джинси чотири або більше разів, перш ніж прати їх.

Ви реаліст. Лише 16 відсотків жінок стверджують, що їхні ранки є #благословенням, тоді як більшість більше ототожнює себе з #ось знову. І 58 відсотків будуть лаятися на когось чи що -небудь хоча б раз на виході з дверей.

Майже ніхто не починає вихідний день з поту. Дев’яносто відсотків жінок відмовляються спати в спортивному одязі (хто справді хоче спати в спортивному бюстгальтері?), а 82 відсотки воліють спати в ньому, ніж займатися спортом. Лише крихітні 14 відсотків кажуть, що вони в першу чергу працюють вранці (це не означає, що ви не займаєтесь спортом! Дослідження минулого року показало, що найпопулярніший час відвідувати тренажерний зал - після роботи, о 18:00). )

Високий вміст? Не ти. Більше половини з нас, супер -жінок, вийшли з дверей менш ніж за годину, і 81 відсоток жінок одягає перше, що одягає. Хоча 21 % визнають, що використовували шарф або прикраси, щоб замаскувати пляму.

Не соромно не мати ідеального ранку, гідного Pinterest, але ми можемо зробити це трохи легшим. Спробуйте ці сніданки «Зроби та візьми» з Мейсона в баночках для насичених ранків та цю 10-хвилинну кардіотренування. Якщо нічого іншого, ви можете принаймні перестати відчувати провину за те, що ніколи не застелили ліжко.

Огляд для