Чи добре пропускати день контролю народжуваності?

Зміст

• Основи контролю над народжуваністю
• Чому важлива послідовність
• Що робити, якщо ви втратили комбіновану таблетку
• Прийміть наступну таблетку
• Візьміть останню таблетку вашої упаковки
• Випийте запасну таблетку
• Якщо ви втратите таблетку плацебо
• Що робити, якщо ви втратили таблетку, що містить лише прогестин
• Прийміть наступну таблетку
• Візьміть останню таблетку вашої упаковки
• Випийте запасну таблетку
• Коли слід розпочати наступну упаковку
• Для комбінованих таблеток
• Для міні-таблеток
• Побічні ефекти від відсутності таблетки
• Як максимізувати ефективність контролю за народжуваністю
• Винос

Ми включаємо товари, які ми вважаємо корисними для наших читачів. Якщо ви купуєте за посиланнями на цій сторінці, ми можемо заробити невелику комісію. Ось наш процес.

Огляд

Ви коли-небудь випускали протизаплідні таблетки в раковину? Ви розчавили кілька таблеток на дні сумочки? Люди іноді втрачають таблетки. Коли це трапляється, важливо скласти план дій, щоб переконатися, що це не впливає на ефективність вашого контролю над народжуваністю.

Зателефонуйте своєму лікарю, якщо ви втратите таблетку. Попросіть поради щодо вашого конкретного типу таблетки. Кожен з них відрізняється, і ваш лікар може порадити найкращу для вас стратегію.

Якщо ви приймаєте таблетки вночі або не можете зв’язатися з кабінетом лікаря, ви можете взяти справу в свої руки за допомогою цих порад.

Основи контролю над народжуваністю

Два основних типи протизаплідних таблеток, що відпускаються за рецептом, - це міні-таблетки та комбіновані таблетки.

Міні-таблетки містять лише прогестин або синтетичний прогестерон. Комбіновані таблетки мають, як випливає з назви, поєднання двох синтетичних гормонів - прогестину та естрогену.

Комбіновані протизаплідні таблетки можуть бути однофазними або багатофазними. З однофазним контролем народжуваності, який є більш поширеним, кожна активна таблетка в упаковці містить однаковий рівень гормонів. За допомогою багатофазного контролю над народжуваністю ви отримуєте різні рівні гормонів у різні дні.

Комбіновані таблетки та міні-таблетки діють подібним чином. По-перше, вони працюють для запобігання овуляції (хоча деякі таблетки не зупиняють овуляцію на 100 відсотків часу).

Овуляція відбувається щомісяця, коли яйцеклітина виходить із яєчників жінки для запліднення. Якщо яйцеклітина не виділяється, шансів на вагітність немає.

Протизаплідні таблетки також згущують скупчення слизу на шийці матки, що може перешкодити спермі потрапляти в матку. Якщо сперма потрапляє в матку, яйцеклітина, що виділяється під час овуляції, може бути запліднена.

Деякі протизаплідні таблетки також витончують слизову оболонку матки, щоб запобігти імплантації. Якщо яйцеклітина якимось чином запліднена, ця тонка оболонка ускладнить закріплення та розвиток заплідненої яйцеклітини.

Чому важлива послідовність

Протизаплідні таблетки призначені для підтримки рівномірного рівня гормонів у вашому організмі. Приймаючи таблетки щодня, і в той же час кожен день, підтримується такий рівень гормонів.

Якщо ці рівні коливаються, ваше тіло може розпочати овуляцію досить швидко. Це збільшує ризик незапланованої вагітності.

Якщо ви приймаєте комбіновані таблетки, у вас дещо підвищений рівень захисту від цього гормонального падіння, якщо ви починаєте приймати свої таблетки якомога швидше.

Якщо ви приймаєте таблетки, що містять лише прогестин, вікно захисту набагато менше. Це вікно триває близько трьох годин.

Що робити, якщо ви втратили комбіновану таблетку

Наступного разу, коли ви прийдете на прийом до свого лікаря, запитайте їх, що вони рекомендують вам робити, якщо ви коли-небудь втратите таблетку. Ваш лікар може запропонувати один із цих перших трьох варіантів:

Прийміть наступну таблетку

Продовжуйте рухатися у своїй упаковці, просто прийнявши наступну діючу таблетку. Дні, зазначені на упаковці таблеток, можуть не співпадати з днями, коли ви приймаєте таблетки, але лише переконайтеся, що не пропускаєте приймати таблетки щодня. Ви дійдете до кінця вашої зграї на день раніше, а наступну пачку доведеться починати на день раніше. Цей зсув не вплине на ефективність таблеток.

Візьміть останню таблетку вашої упаковки

Якщо ви все ще приймаєте активні таблетки (і ви використовуєте монофазний контроль за народжуваністю), прийміть останню активну таблетку у своїй упаковці замість загубленої. Це гарантує, що всі таблетки, що залишилися, приймаються у регулярно запланований день. Ви дійдете до кінця вашої упаковки і почнете приймати таблетки плацебо - неактивні таблетки в кінці вашої упаковки - на день раніше.

Ви також можете розпочати наступну упаковку на день раніше.

ПРИМІТКА: Цей метод не працює для багатофазного контролю народжуваності, оскільки дозування буде перервано залежно від того, де ви знаходитесь в упаковці на момент пропущеної таблетки.

Випийте запасну таблетку

Якщо у вас під рукою є інша упаковка протизаплідних таблеток, візьміть одну із таблеток із цієї упаковки, щоб замінити втрачену. Відкладіть цю упаковку в сторону і зберігайте її, якщо ви втратите таблетку в інший час.

Якщо ви приймаєте багатофазну таблетку, ви можете прийняти відповідну дозовану таблетку для тієї, яку ви втратили.

Якщо ви приймаєте монофазну таблетку, ви можете взяти будь-яку діючу таблетку з вашої запасної упаковки. Цей метод дозволяє продовжувати приймати таблетки в дні, зазначені на упаковці (таблетки в понеділок у понеділок, таблетки у вівторок у вівторок тощо).

Обов’язково слідкуйте за терміном придатності на запасній упаковці, оскільки протягом рекомендованого часу ви не зможете використовувати всі діючі таблетки.

Якщо ви втратите таблетку плацебо

Якщо ви втратите таблетку плацебо, ви можете пропустити цю дозу.Ви можете почекати наступного дня, щоб прийняти регулярно заплановану дозу.

Оскільки таблетки плацебо не містять гормонів, відсутність такої не збільшить ваші шанси завагітніти.

Що робити, якщо ви втратили таблетку, що містить лише прогестин

У вас не так багато місця для хитання, якщо ви втратите таблетку, що містить лише прогестин. Вам потрібно прийняти одну протягом декількох годин після запланованого часу дози, інакше ефективність ваших протизаплідних таблеток може впасти.

Наступного разу, коли ви прийдете на прийом до свого лікаря, запитайте їх, що вони пропонують вам зробити, якщо ви втратите таблетку.

Ви також можете зробити одне з наступного:

Прийміть наступну таблетку

Натомість випийте завтрашню таблетку, а потім продовжуйте з рештою упаковки. Хоча день, коли ви приймете ліки, тепер буде вихідним із запланованих дат прийому таблеток, це дозволить підтримувати рівень гормону постійним.

Візьміть останню таблетку вашої упаковки

Якщо ви хочете, щоб ваші таблетки відповідали правильним дням тижня, ви можете випити останню таблетку в упаковці замість загубленої. Потім візьміть залишок упаковки, як було спочатку заплановано.

Ви швидше дійдете до кінця своєї упаковки, але можете розпочати наступну упаковку одразу після цього.

Випийте запасну таблетку

Замініть сьогоднішню таблетку таблеткою з нерозкритої упаковки. Це призведе до того, що таблетки залишаться в черзі до кінця упаковки, і наступну упаковку ви почнете вчасно.

Тримайте цю додаткову упаковку таблеток під рукою та відкладайте, якщо ви втратите ще одну таблетку в майбутньому. Пам’ятайте про термін придатності вашої запасної упаковки. Ви хочете бути впевнені, що резервні таблетки все ще ефективні.

Коли слід розпочати наступну упаковку

Якщо ви приймаєте комбіновані таблетки або міні-таблетки, це визначатиме, коли ви почнете приймати наступну упаковку.

Для комбінованих таблеток

Якщо ви приймаєте комбіновану таблетку, відповідь залежить від того, як ви замінили втрачену таблетку.

Якщо ви взяли останню активну таблетку зі своєї упаковки, щоб замінити загублену, або ви пропустили свою упаковку на один день, ви почнете приймати таблетки плацебо на день раніше. Це означає, що ви також дійдете до початку нової упаковки на день раніше. Вам слід почати приймати наступну упаковку на день раніше, щоб зберегти ефективність контролю за народжуваністю.

Якщо ви взяли таблетку з іншої упаковки, ви повинні мати свій звичайний графік прийому таблеток. У такому випадку ви почнете приймати наступну упаковку того самого дня, коли б не втратили таблетку. Візьміть таблетки плацебо і негайно починайте наступну упаковку.

Для міні-таблеток

Якщо ви приймаєте міні-таблетки, що містять лише прогестин, почніть наступну упаковку, як тільки закінчите ту, яку ви зараз використовуєте.

Таблетки, що містять лише прогестин, доставляють гормони з кожною таблеткою. Ви не отримуєте таблетки плацебо з таблетками, що містять лише прогестин, тому ви можете розпочати наступну упаковку таблеток, як тільки дійдете до кінця упаковки.

Побічні ефекти від відсутності таблетки

Якщо ви втратили таблетку і пропустили її, ви можете відчути проривну кровотечу. Після відновлення прийому щоденних протизаплідних таблеток кровотеча повинна закінчитися.

Якщо ви приймаєте комбіновані таблетки, вам слід скористатися яким-небудь резервним захистом, якщо ви пропустите дві або більше таблеток або якщо минуло більше 48 годин з моменту випиття таблетки. Вам слід використовувати цей метод резервного копіювання протягом наступних семи днів. Якщо ви заміните загублену таблетку іншою таблеткою, і ви насправді не пропустили прийом таблетки, вам не знадобиться резервна контрацепція.

Якщо ви приймаєте таблетки, що містять лише прогестин, і пропускаєте втрачену таблетку, ризик завагітніти зросте. Використовуйте резервний метод контролю за народжуваністю щонайменше протягом 48 годин після того, як ви поновлюєтеся приймати таблетки щодня.

Купити зараз: Купуйте презервативи.

Як максимізувати ефективність контролю за народжуваністю

Ці найкращі практики можуть допомогти вам уникнути незапланованої вагітності або можливих побічних ефектів, спричинених контролем народжуваності:

• Приймайте таблетки щодня в один і той же час. Встановіть нагадування на телефоні або виберіть час доби, який ви легко запам’ятаєте, наприклад сніданок. Вам слід приймати таблетки щодня для досягнення найвищої ефективності.
• Обмежте вживання алкоголю. Алкоголь не впливає на ефективність таблеток, але це може вплинути на вашу здатність пам’ятати про прийом. Якщо ви випили таблетку, а потім викинули протягом декількох годин, чи то від хвороби, чи від вживання алкоголю, можливо, вам доведеться випити ще одну таблетку.
• Перевірте взаємодію. Деякі ліки, що відпускаються за рецептом, та рослинні добавки, що продаються без рецепта (OTC), можуть вплинути на ефективність контролю за народжуваністю. Перш ніж почати приймати таблетки або будь-які інші ліки, попросіть лікаря або фармацевта, чи безпечно вам поєднувати ці два препарати.

Винос

Якщо ви втратите таблетку, ви можете легко усунути проблему, зателефонувавши до свого фармацевта або лікаря та отримавши консультацію, перейшовши до наступної таблетки у вашій упаковці або замінивши втрачену таблетку на таблетку з нової упаковки.

Замість того, щоб чекати, поки ви втратите таблетку, щоб зрозуміти, що робити, будьте активними. Попросіть свого лікаря, як вам слід впоратися з втратою таблетки, щоб ви знали, що робити, якщо це колись трапиться.

Якщо ви часто втрачаєте таблетки або регулярно пропускаєте таблетки, можливо, вам доведеться обговорити перехід на новий варіант контролю народжуваності. Той, хто не потребує щоденного утримання, може більше підходити вам і вашому стилю життя.

Варіанти контролю за народжуваністю, такі як вагінальне кільце, пластир або внутрішньоматкові прилади (ВМС), можуть допомогти вам зберегти захист від незапланованої вагітності без необхідності приймати щоденні таблетки.