Запаморочення та запаморочення - догляд

Запаморочення може описати два різні симптоми: запаморочення та запаморочення.

Запаморочення означає, що ви відчуваєте, що можете знепритомніти.

Запаморочення означає, що ви відчуваєте, що крутитесь або рухаєтесь, або відчуваєте, що світ крутиться навколо вас. Відчуття обертання:

• Часто починається раптово
• Зазвичай починається з руху головою
• Триває кілька секунд до хвилин

Найчастіше люди кажуть, що відчуття прядіння може початися, коли вони перевертаються в ліжку або нахиляють голову, щоб щось подивитися.

Поряд із запамороченням та запамороченням, у вас також можуть бути:

• Нудота і блювота
• Втрата слуху
• Дзвін у вухах (шум у вухах)
• Проблеми із зором, такі як відчуття, що речі стрибають або рухаються
• Втрата рівноваги, труднощі з вставанням

Запаморочення зазвичай само по собі покращується або легко піддається лікуванню. Однак це може бути симптомом інших проблем. Причин багато. Ліки можуть викликати запаморочення або проблеми з вухом. Хвороба руху також може викликати запаморочення.

Запаморочення також може бути симптомом багатьох розладів. Деякі можуть бути хронічними, тривалими. Деякі можуть прийти і піти. Залежно від причини вашого запаморочення, у вас можуть бути інші симптоми, такі як доброякісне позиційне запаморочення або хвороба Меньєра. Важливо, щоб лікар вирішив, чи запаморочення є ознакою серйозної проблеми.

Якщо у вас запаморочення, ви можете запобігти погіршенню симптомів шляхом:

• Уникання різких рухів або зміни положення
• Зберігати нерухомість і відпочивати, коли у вас є симптоми
• Уникайте яскравого світла, телевізора та читання, якщо у вас є симптоми

Коли вам стане краще, повільно збільшуйте активність. Якщо ви втрачаєте рівновагу, вам може знадобитися допомога при ходьбі, щоб зберегти безпеку.

Раптовий запаморочливий заклинання під час певної діяльності може бути небезпечним. Зачекайте 1 тиждень після того, як сильне закляття запаморочення зникне, перш ніж підніматися, керувати автомобілем або працювати з важкими механізмами, або проконсультуватися з лікарем для отримання поради. Хронічне запаморочення або запаморочення можуть спричинити стрес. Зробіть вибір здорового способу життя, щоб допомогти вам впоратися:

• Висипайтеся.
• Харчуйтеся збалансовано, здорово. Не переїдати.
• За можливості виконуйте регулярні вправи.
• Вивчіть і практикуйте способи розслаблення, такі як керовані образи, прогресивне розслаблення м’язів, йога, тай-чи або медитація.

Зробіть свій будинок максимально безпечним, на випадок, якщо ви втратите рівновагу. Наприклад:

• Видаліть вільні дроти або шнури з місць, де ви проходите, щоб перейти з однієї кімнати в іншу.
• Видаліть вільні килимки.
• Встановіть нічні ліхтарі.
• Поставте мальовані килимки та захоплення біля ванни та туалету.

Ваш лікар може призначити ліки від нудоти та блювоти. Запаморочення та запаморочення можуть покращитися при застосуванні деяких ліків. До часто вживаних препаратів належать:

• Дименгідринат
• Меклізин
• Седативні засоби, такі як діазепам (валіум)

Занадто багато води або рідини в організмі може погіршити симптоми, збільшуючи тиск рідини у внутрішньому вусі. Ваш постачальник може запропонувати дієту з низьким вмістом солі або таблетки для води (діуретики).

Зателефонуйте на номер 911 або за місцевим номером служби екстреної допомоги або зверніться до відділення швидкої допомоги, якщо у вас паморочиться голова і у вас є:

• Травма голови
• Лихоманка понад 38,3 ° C (101 ° F)
• Головний біль або дуже скута шия
• Судоми
• Проблеми з утриманням рідини вниз; блювота, яка не припиняється
• Біль у грудях
• Нерегулярне серцебиття
• Задишка
• Слабкість
• Не можна рухати рукою або ногою
• Зміна зору або мови
• Непритомність і втрата пильності

Зателефонуйте своєму провайдеру, якщо у вас є:

• Нові симптоми або симптоми, що погіршуються
• Запаморочення після прийому ліків
• Втрата слуху

Хвороба Меньєра - післядогляд; Доброякісне позиційне запаморочення - догляд

Чанг АК. Запаморочення і запаморочення. В: Walls RM, Hockberger RS, Gausche-Hill M, eds. Невідкладна медицина Розен: поняття та клінічна практика. 9-е видання Філадельфія, Пенсільванія: Elsevier; 2018: глава 16.

Кран BT, Minor LB. Периферичні вестибулярні розлади. У: Flint PW, Haughey BH, Lund V, et al, eds. Отоларингологія Каммінга: хірургія голови та шиї. 6-е вид. Філадельфія, Пенсільванія: Elsevier Saunders; 2015: глава 165.

• Запаморочення і запаморочення