Підлітки та наркотики

Як батько, це природно турбуватися про свого підлітка. І, як і багато батьків, ви можете боятися, що ваш підліток може спробувати наркотики, або, що ще гірше, потрапити в залежність від наркотиків.

Хоча ви не можете контролювати все, що робить ваш підліток, ви можете вжити заходів, щоб допомогти дитині триматися подалі від наркотиків. Почніть з вивчення всього, що можна про наркотики та вживання наркотиків. Дізнайтеся ознаки вживання наркотиків, щоб бути напоготові. Тоді скористайтеся цими порадами, щоб запобігти вживанню наркотиків у підлітка.

Спочатку дізнайтеся про різні типи ліків, які можна використовувати. Старші підлітки частіше вживають наркотики, ніж молоді підлітки. Марихуана (горщик) все ще поширена. Все більше підлітків вживають ліки, що відпускаються за рецептом.

ЧОМУ ПІДЛІТКИ ВИКОРИСТОВУЮТЬ НАРКОТИКИ

Є багато причин, чому підлітки можуть вживати наркотики. Деякі загальні причини включають:

• Щоб вписатися. Соціальний статус дуже важливий для підлітків. Ваш підліток може вживати наркотики, намагаючись вписатись у друзів або вразити нову групу дітей.
• Бути соціальною. Деякі підлітки вживають наркотики, оскільки це знижує їхні обмеження та робить їх більш соціальними.
• Боротися зі змінами в житті. Зміни не прості нікому. Деякі підлітки звертаються до наркотиків для вирішення таких ситуацій, як переїзд, початок навчання в новій школі, статеве дозрівання або розлучення батьків.
• Для полегшення болю та тривоги. Підлітки можуть вживати наркотики для вирішення проблем із сім’єю, друзями, школою, психічним здоров’ям чи самооцінкою.

ПОВІДОМЛЕННЯ З ПІДЛІТКАМИ ПРО НАРКОТИКИ

Це непросто, але важливо поговорити зі своїм підлітком про наркотики. Це один з найкращих способів запобігти вживанню наркотиків підлітками. Ось декілька порад:

• Не робіть це однією "великою розмовою". Натомість ведіть постійні розмови про наркотики з підлітком. Як вихідну точку для розмов використовуйте новини, телешоу чи фільми.
• Не читайте лекції. Натомість задайте відкриті запитання на кшталт: "Як ви думаєте, чому ці діти вживали наркотики?" або: "Вам коли-небудь пропонували наркотики?" Ваш підліток може реагувати більш позитивно, якщо у вас справжня розмова.
• Повідомте свого підлітка, як ви почуваєтесь. Дайте зрозуміти своєму підлітку, що ви не схвалюєте вживання наркотиків.
• Дайте підлітку час поговорити і послухати, не перебиваючи. Це покаже, що ви дбаєте про думку вашої дитини.
• Щодня витрачайте якийсь час на розмову про те, що відбувається у житті вашого підлітка. Це полегшить розмову, коли з’являться більш жорсткі предмети, такі як алкоголь, наркотики та секс.

ДОПОМОГА ПОПЕРЕДЖИТИ ВИКОРИСТАННЯ НАРКОТИКІВ

Хоча немає надійного способу переконатись, що ваш підліток ніколи не вживає наркотики, ви можете вжити наступних заходів, щоб запобігти цьому.

• Залишайтеся залученими. Побудуйте міцні стосунки зі своїм підлітком та демонструйте підтримку їхніх інтересів.
• Будь гарним зразком для наслідування. Ваша поведінка надсилає безпосереднє повідомлення вашому підлітку, знаєте ви це чи ні. Не вживайте наркотики та використовуйте ліки, що відпускаються за рецептом, лише за призначенням. Якщо ви вживаєте алкоголь, робіть це в міру.
• Познайомтесь і познайомтесь із друзями вашого підлітка. По можливості познайомтеся з їхніми батьками. Заохочуйте свого підлітка запросити друзів до себе, щоб ви могли пізнати їх ближче. Якщо ви вважаєте, що друг погано впливає, не соромтеся втручатися чи заохочуйте свою дитину заводити інших друзів.
• Встановіть чіткі правила для підлітка щодо вживання наркотиків. Це може включати не їзду в машині з дітьми, які вживали наркотики, і не перебування на вечірці, де хтось вживає наркотики.
• Знайте, що робить ваш підліток. Підлітки без нагляду частіше експериментують з наркотиками. Слідкуйте за тим, де ваш підліток і з ким вони. Попросіть підлітка зареєструватися у вас у певний час доби, наприклад, після уроків.
• Заохочуйте здорову діяльність. Хобі, клуби, спорт та робота за сумісництвом - це чудові способи зайняти підлітків. Залишаючись активним, ваш підліток матиме менше часу, щоб втягнутись у вживання наркотиків.

ЗНАТИ ОЗНАКИ

Існує багато фізичних та поведінкових ознак, які вказують на вживання наркотиків. Дізнайтеся їх і пам’ятайте, чи діє ваш підліток чи виглядає інакше. Ознаки включають:

• Повільна або невиразна мова (від використання вловлювачів та депресантів)
• Швидка вибухова мова (від використання верху)
• Залиті кров’ю очі
• Кашель, який не проходить
• Незвичайний запах при диханні (від використання інгаляційних препаратів)
• Учні надзвичайно великі (розширені) або надзвичайно малі (точні)
• Швидкий рух очей (ністагм), можливий ознака використання ПХФ
• Втрата апетиту (виникає при вживанні амфетаміну, метамфетаміну або кокаїну)
• Підвищений апетит (при вживанні марихуани)
• Нестійка хода

Ви можете помітити зміни в рівні енергії підлітка, такі як:

• Млявість, млявість або постійний сон (від вживання опіатних наркотиків, таких як героїн або кодеїн, або при зниженні стимуляторів)
• Гіперактивність (як це спостерігається на верхніх поверхнях, таких як кокаїн та метамфетамін)

Ви також можете помітити зміни у поведінці підлітка:

• Погані оцінки в школі та відсутність більше навчальних днів
• Не брати участі у звичних заходах
• Зміна групи друзів
• Секретна діяльність
• Брехня чи крадіжка

ЯК ОТРИМАТИ ДОПОМОГУ

Якщо ви вважаєте, що ваш підліток вживає наркотики, спершу поговоріть із вашим сімейним медичним працівником. Ваш постачальник може допомогти в лікуванні вашого підлітка або направити вас до нарколога або лікувального центру. Ви також можете шукати ресурси у своїй громаді чи місцевих лікарнях. Шукайте фахівця, який має досвід роботи з підлітками.

Не соромтесь, негайно зверніться за допомогою. Чим швидше ви отримаєте допомогу, тим менше шансів вживання наркотиків вашого підлітка перетвориться на зловживання наркотиками.

Ви можете знайти більше інформації на сайті teens.drugabuse.gov.

Підлітки та наркотики; Симптоми вживання наркотиків у підлітків; Зловживання наркотиками - підлітки; Зловживання речовинами - підлітки

• Ознаки вживання наркотиків

Бройнер CC. Зловживання речовинами. У: Kliegman RM, St.Geme JW, Blum NJ, Shah SS, Tasker RC, Wilson KM, eds. Нельсон Підручник з педіатрії. 21-е видання Філадельфія, Пенсільванія: Elsevier; 2020: глава 140.

Веб-сайт Національного інституту зловживання наркотиками для підлітків. Батьки: факти про вживання наркотиків підлітками. teens.drugabuse.gov/parents. Оновлено 11 липня 2019 р. Доступ 16 вересня 2019 р.

Веб-сайт "Партнерство для припинення наркоманії". Батьківські електронні книги та путівники. drugfree.org/parent-e-books-guides/. Доступ 16 вересня 2019 р.