10 особистих речей, якими ви не хочете ділитися

Зміст

• Барне мило
• Капелюхи, гребінці та гребінці
• Антиперспірант
• Машинки для стрижки нігтів, буфери та напилки
• Макіяж
• Бритви
• Напої
• Зубні щітки
• Сережки
• Навушники
• Огляд для

Можливо, ви опинилися в такій ситуації: ви готуєтеся до щотижневої гри в софтбол, коли розумієте, що забули нанести свіжий дезодорант, перш ніж вийти з дому. Думка про наближення семи подач негайно викликає ваш найсмачніший стрес від стресу, тому ви розпитуєте, чи випадково хтось із ваших приятелів приніс із собою палку. Неминуче, хтось шурхотить когось із сумки, але не раніше, ніж хтось кидає вам огиду гримасу. Дозвольте потерти свої смердючі кісточки на їх особистому дезодоранті ?! Це не може бути здоровим-чи не так?

Виявляється, що відраза може бути досить хорошим показником розумних гігієнічних звичок. Все більше досліджень показують, що наша відраза насправді могла бути ключем до виживання наших ранніх предків. «[Огида] має мету, вона існує з певною причиною», — сказала Валері Кертіс, яка сама себе назвала «огидологом». Reuters Health на початку цього місяця. «Так само, як нога переводить вас від точки А до точки Б, огида підказує, які речі можна брати в руки, а яких не варто торкатися».

Але в часи дезінфікуючих засобів для рук, антибактеріального мила та відбілювача, чи справді відраза рятує нас від чогось? Можливо, ні, каже Прітіш Тош, доцент кафедри інфекційних хвороб клініки Мейо. Сьогодні ми ділимося набагато меншою кількістю бактерій, ніж будь-коли раніше,-каже він,-і це може бути поганим. Можливо, одна з причин, чому у нас так багато алергічних захворювань і таке збільшення ожиріння, полягає в тому, що ми просто занадто чисті.

Ця ідея знайшла відображення в нещодавньому дослідженні, яке виявило, що певні види кишкових бактерій, а саме від худорлявих людей, можуть допомогти боротися з ожирінням.

Коли справа доходить до спільного використання речей, уражених мікробами, "це баланс ризиків і переваг", каже Тош. Спільне використання зубної щітки з кимось, кого ви знаєте з близькими людьми, очевидно, дуже і дуже відрізняється від того, щоб поділитися зубною щіткою з абсолютно незнайомою людиною, завдяки чому деякі предмети здаються холоднішими, ніж вони є насправді, каже він. "Реальність така, що ми більше говоримо про можливість, ніж про ймовірність", - каже Ніл Шульц, косметолог -дерматолог у Нью -Йорку та засновник DermTV.com. І все ж, за його словами, "попереджене значене". Ось правда про 10 речей, які ви могли б захотіти залишити при собі.

Барне мило

Незважаючи на повсюдне ставлення, що мильний брусок якимось чином очищається, Центри з контролю захворювань (CDC) рекомендують використовувати рідке мило над бруском, коли це можливо, щоб скоротити обмін. Дослідження 1988 року виявило, що зародкове мило, швидше за все, не перенесе бактерії, але дослідження 2006 року спростувало цю ідею, назвавши мило джерелом постійної реінфекції у стоматологічних клініках, Зовні повідомляє журнал. Це може бути тому, що шматки мила зазвичай не висихають між використанням, особливо на дні, що призводить до накопичення бактерій, грибків і дріжджів, які можуть передаватися від людини до людини, каже Шульц.

Капелюхи, гребінці та гребінці

Головні убори є очевидним винуватцем поширення вошей, але також контактує з простирадлами, подушками або подушками для кушетки, які нещодавно використовувала заражена людина, повідомляє CDC.

Антиперспірант

Існує два типи поту, і один з них пахне більше, ніж інший. Запах походить від бактерій, які розщеплюють піт на вашій шкірі. Таким чином, дезодорант має певні антибактеріальні властивості, щоб зупинити сморід ще до його появи, пояснює Шульц. З іншого боку, антиперспіранти «зацікавлені лише зменшенням потовиділення», тому вони не мають такої ж здатності вбивати мікроби. Якщо ви ділитесь спіральним антиперспірантом, ви можете передавати мікроби, бактерії, грибки та дріжджі від людини до людини. Припиніть ділитися або перейдіть на спрей.

ти може передати клітини шкіри та волосся, поділившись дезодорантними паличками, які відтворюють нижчий поріг для деяких людей, але не призведуть до інфекції, за словами Шульца.

Машинки для стрижки нігтів, буфери та напилки

Ви б не поділилися ними в салоні, тому не поділіться ними з друзями. Якщо кутикула зрізана або відсунута занадто далеко, або мозоліста шкіра видалена, у вас можуть бути невеликі порізи на вашій шкірі ідеальних отворів для бактерій, грибків, дріжджів і вірусів, які будуть обмінюватися з інструментами, які не були належним чином продезінфіковані між користувачами. , відповідно до Сьогодні шоу. Таким чином можна поширювати гепатит С, стафілококові інфекції та бородавки.

Макіяж

Тримайте палички для туші та тюбики для губної помади при собі, якщо у вашого друга, який хоче провести пальцем, є явна інфекція, наприклад, ящірка або герпес. Але Шульц каже, що в кожному конкретному випадку косметика може бути безпечною для спільного використання. Це тому, що більшість косметичних засобів мають на етикетках ряд консервантів, які покликані знищувати бактерії та інші нарости у продуктах, виготовлених з водою, тим самим знижуючи інфекції.

Бритви

Це, мабуть, само собою зрозуміло, але ви ніколи не повинні ділитися тим, що може обміняти кров. "Уникайте обміну будь -чим, що може мати контакт з кров'ю, навіть якщо немає видимої крові", - каже Тош.

Оскільки гоління може призвести до появи крихітних щілин на шкірі, віруси та бактерії, залишені на бритвах, можуть швидко потрапити в кров, згідно з Шоу доктора Оз. Віруси, що передаються через кров, такі як гепатит В, "неймовірно передаються", говорить Тош.

Напої

Спільне використання пляшки з водою або чашки може призвести до заміни слини-і це погано. Мікроби, що викликають стрептокок в горлі, застуду, герпес, моно, паротит і навіть менінгіт, можна замінити одним, здавалося б, нешкідливим ковтком, пише стоматолог Томас П. Коннеллі. Однак Тош зазначає, що хоча багато людей є носіями вірусу, що викликає герпес, деякі насправді ніколи його не матимуть. "Вам ніколи не варто ділити соду?" він каже. «Як правило, це не викликає проблем».

Зубні щітки

Згідно з CDC, спільний доступ – це ні-ні. Ви можете передати інфекції разом з цією щетиною, якщо є невелика кількість бактерій, говорить Шульц.

Сережки

Якщо ви просунете сережку через вухо, ви можете зробити невеликий прорив на шкірі, дозволивши вірусам останнього власника потрапити в кров, згідно Шоу доктора Оз. Тош зазначає, що більшість людей, які вставляють сережки, не будуть забирати кров, але все ще існує потенційний ризик, якщо ви не очистите свої прикраси між власниками.

Навушники

Ми знаємо, що ви любите свої джеми, але, як показує дослідження 2008 року, часте використання навушників збільшує кількість бактерій у вухах. Якщо ви користуєтесь навушниками, бактерії можуть поширитися на чуже вухо, і це може призвести до інфекцій вуха. Уникайте обміну або принаймні спочатку вимийте їх (що, до речі, вам все одно слід робити частіше!). Навіть накладні навушники можуть проходити разом з вошами, каже Шульц.

Детальніше про здоровий спосіб життя Huffington Post:

8 найкращих місць для сну у світі

7 повсякденних продуктів, які також є отруйними

7 способів, як ваше тіло стає сильнішим у міру дорослішання

Огляд для