30 думок, які ви маєте під час занять велоспортом у приміщенні

Зміст

• Огляд для

Між розігрівом і охолодженням способом у класі спіну відбувається більше, ніж просто спринти та стрибки. Катання на велосипеді в приміщенні може бути веселим, химерним і простою боротьбою. Зовні? Ти усміхнений, сяючий чемпіон. Всередині? Речі трохи інші. Можливо, ви не говорите багато вголос, крім "Ву!" але послухайте: ми знати. Ми були там, ми це зрозуміли, і ми перерахували 30 найпоширеніших думок, які у вас виникають, коли піт летить.

Вода: перевірити. Верхній пучок: перевірте. Весело крихітний рушник: Перевірте. Давайте, середа о 7!

Вибачте-підводний човен? Веб-сайт чітко заявив, що Давид буде навчати. Гаряче Девід. Це марна трата моїх найкращих шортів для тренувань.

Зачекайте, так-це Джен, жінка, яка грає лише джемові джеми, на відміну від хатинки Девіда в культовому стилі. Ми золоті.

Ой. Ця дівчина думає, що вона може скористатися мій велосипед? Це мило. Це мило. Побачимось після уроків, Хай Поні.

Слухайте, пташки, я був би тут раніше, щоб зігрітися з вами, але у мене є життя. ... Гаразд, я перед початком класу полірував мішок лаваша. ТАК?!

Чому, так, Джен, я робити знаю, як налаштувати мій велосипед! Ха-ха... зачекайте, що знову робить цей шків?

Ой. Привіт. Це сидіння дає мені більше дії нижче пояса, ніж я бачив у a поки.

Гаразд, я готовий рі-що це, Джен? Я не пошкоджу коліна назавжди, якщо не опустити своє місце? ...Я знав що.

Знала, що мені не слід було носити цей топ. Мої ями не можуть дихати.

Я знав, що мені не слід було носити ці шорти. Натирання буде справжній.

Я знав, що мені не слід було носити це взуття. Я виходжу з цього з 4 пальцями.

Ці вікна тоновані, правда? Але я відчуваю, що це не так. Джен, люди з вулиці можуть нас побачити, клянусь.

Я ніколи не буду достатньо скоординованим, щоб обертатися та простягнути руки над головою.

Чому вона просто знизила світло? Що саме це робить для моєї боротьби?

... Чому існує диско -куля?

Просто кивай. Такий кивок, як ти, знає, що означають "стрибки", "пагорби" та "інтервали".

Чому ця жінка має два рушники? Вона знає щось, чого я не знаю?

Ой, ненавидь це пісня ненависть. ЦЕ. ПІСНЯ. [Швидше обертається.]

Omg, lovethissonglovethissong LOVE. ЦЕ. ОООООН. [Обертається швидше.]

Мене ще ніхто не просив «качати в такт» «Тімбер». Треба не забути сказати про це дівчатам.

[Стрибає, неправильно приземляється на сидіння.] Аааа зникає моя здатність до продовження роду.

Не дивіться на швидкість людини поруч. Не дивись. Не ... ПРОСТАЙТЕ, ЛАНС АРМСТРОНГ, ЦЕ ВІДКРИТИЙ РІВЕНЬ КЛАСУ.

Я не знав. У мене там були потові залози.

Я виглядаю добре спітнілим? Деякі люди виглядають добре спітнілими. Він добре виглядає спітнілим. Чи я?

Мені здається, що я спалюю достатню кількість калорій, щоб починати, наприклад, вечерю на День подяки... приблизно 1984.

"ПІДВИЩИТИ ОПОР!" [Обертає рукою навколо ручки, не торкаючись її.]

Я насправді боюся того, як можуть виглядати мої леді після цього. (Опускає погляд.) Мені так шкода, пані.

ДЛЯ БОЖЕГО, ДЕЙСТВО КОМИ НАКЛЮЧАЄТЬСЯ НА ВІКАНИТЕЛІВ, ЦЕ ДЛЯ ЧОГО ЙОГО, НЕХОМО РОБИТЬ СВОЮ РОБОТУ.

[Під час спринту.] Я - Бейонсе. Бейонсе - це я. Я Бейонсе. Бейонсе - це я.

Це не було 30 секунд. В якому світі це було 30 секунд? Хто навчив вас рахувати секунди?!

Джен - це жінка, на парковку якої я потрапив минулого тижня. Я це знав. Це єдине пояснення її очевидної ненависті та нескінченних тортур.

Якщо цей велосипед нерухомий, чому я відчуваю, що побував у глибині свого особистого пекла?

"Ааа і послабте опір, чудова робота!" [В основному вимикає велосипед і майже гуляє звідти.]

Вони називають це «спінінгом», тому що кімната зараз крутиться? Немає? Тільки я?

Ааа Це не було так погано. Тепер, коли мій пульс повернувся до Вас, Ви могли б не померти, я, можливо, справді рок на цьому.

ЩО ТИ ЗНАЧАЄШ, ЩО ТОЛЬКИ РОЗМІР?!

Огляд для