8 Що робити протягом місяця обізнаності про рак нирок

Зміст

• 1. Пройти обстеження здоров’я нирок
• 2. Приєднуйтесь до прогулянки
• 3. Одягніть помаранчеву стрічку
• 4. Волонтер
• 5. Зробіть пожертву
• 6. Поділіться хештегом
• 7. Змініть малюнок профілю
• 8. Беріть участь у днях адвокації
• Винос

Березень - Національний місяць поінформованості щодо раку нирок. Якщо ви або хтось, кого ви любите, страждали від цього захворювання - серед 10 найпоширеніших онкологічних захворювань як у чоловіків, так і у жінок у США - березень - чудовий час, щоб долучитися до себе та почати займатися адвокатською діяльністю.

Місяць поінформованості щодо раку нирок заохочує всіх американців перевірити стан здоров’я нирок, що включає в себе обстеження нирок та проведення розмови з лікарем щодо вашого ризику.

Ось як показати свою підтримку під час Національного місяця обізнаності про рак нирок.

1. Пройти обстеження здоров’я нирок

Деякі люди мають більший ризик захворіти на рак нирки. До факторів ризику належать:

• куріння
• гіпертонія
• ожиріння
• сімейний анамнез раку нирки.

Якщо у вас є будь-який з цих факторів ризику, скористайтеся безкоштовними скринінгами здоров’я нирок, організованими Американським фондом нирок. Ці покази проводяться в різних містах країни протягом березня.

Скринінг важливий, навіть якщо ви відчуваєте себе добре. Рак нирок на ранній стадії не викликає симптомів.

Поряд із плануванням власного скринінгу заохочуйте членів родини та друзів також проходити обстеження.

2. Приєднуйтесь до прогулянки

Національний фонд нирок (NKF) організовує прогулянки з нирками протягом усього року, в тому числі проводиться протягом березня на підтримку Національного місяця обізнаності про рак нирок.

Ви можете ходити поодинці або як команда. Ви можете збирати пожертви від тих, хто у вашому внутрішньому колі. Зібрані кошти принесуть користь дослідженню захворювань нирок, сприяючи покращенню догляду та лікування для тих, хто уражений хворобою.

Зайдіть на веб-сайт НКФ, щоб знайти майбутні прогулянки з нирками біля вас.

3. Одягніть помаранчеву стрічку

Проявіть свою підтримку, одягнувши помаранчеву стрічку протягом березня.

Люди можуть не усвідомлювати, що помаранчевий колір означає усвідомлення раку нирок. Носіння помаранчевої стрічки або шпильки на сорочці може викликати розмову і змусити інших також показати свою підтримку.

4. Волонтер

Проявіть свою підтримку, відклавши час для добровільної участі у заході протягом місяця поінформованості про рак нирок. Завітайте на веб-сайт NFK, щоб знайти можливості для добровольців поблизу вас.

Ви можете взяти участь у місцевій прогулянці на рак нирки, навчити інших щодо важливості здоров’я нирок та допомогти в обстеженні нирок.

Щоб зробити ще більший вплив, заохочуйте членів сім’ї, друзів, сусідів та колег працювати також і добровільно.

5. Зробіть пожертву

Якщо ви не в змозі добровільно взяти участь у роботі або приєднатися до прогулянки, зробіть пожертву на підтримку досліджень раку нирки та розробки нових методів лікування.

Пожертвуйте в Інтернеті, відвідавши Національний фонд нирок, Американське товариство проти раку або іншу організацію нирок або рак на ваш вибір.

6. Поділіться хештегом

Обмін різними хештегами в соціальних мережах також може бути способом підвищення обізнаності щодо раку нирок протягом березня. Ці хештеги можуть включати:

• #KidneyCancerAwarenessMonth
• #KidneyMonth
• #WorldKidneyDay

Всесвітній день нирок - це другий четвер березня кожного року.

Включіть ці хештеги до підписів своїх публікацій у соціальних мережах, будь то у Facebook, Twitter чи Instagram. Ви також можете включити хештеги у свій електронний лист.

7. Змініть малюнок профілю

Якщо хтось, кого ви знаєте, постраждав від раку нирки, ще один спосіб виявити підтримку - змінити фотографію свого профілю в соціальних мережах на зображення людини, чи то на честь чи пам’ять про них.

8. Беріть участь у днях адвокації

Щорічно групи з питань раку нирок їдуть на Капітолійський пагорб у Вашингтоні, округ Колумбія, щоб зустрітися із законодавцями та виступати за посилення підтримки пацієнтів та фінансування досліджень на рак нирки.

Якщо можливо, подумайте про приєднання цих груп у Вашингтоні.

Винос

Березень місяць - прекрасний час, щоб показати свою підтримку раку нирки та розповсюдити слово про скринінги. Маючи так багато способів допомогти, кожен може скористатися, щоб привернути увагу до стану.