Ананас для припинення целюліту

Зміст

• Ананасовий сік для зупинки целюліту
• Вітамін ананаса для припинення целюліту
• Ананас з корицею для зупинки целюліту

Ананас - це смачний спосіб покінчити з целюлітом, оскільки він, крім того, що є фруктом, багатим кількома вітамінами, що сприяють детоксикації та відведенню зайвої рідини з організму, містить бромелайн, який полегшує перетравлення жирів та зменшує запалення тканин.

Таким чином, потрібно з’їдати 1/2 склянки з шматочками ананаса 3 рази на день або використовувати ананас під час їжі, десерту, соків або вітамінів, наприклад. Для тих, хто не любить ананас, чудовою альтернативою є ананасові або бромелаїнові капсули, і вам слід приймати по 1 капсулі по 500 мг на день.

Ананасовий сік для зупинки целюліту

Інгредієнти

• 2 склянки шматочків ананаса
• 2 лимона
• 1 см імбиру
• 3 склянки води

Режим підготовки

Натріть імбир, вичавіть лимони і додайте їх у блендер разом з ананасом. Потім додайте 1 склянку води і добре збийте. Потім видаліть вміст блендера, додайте решту 2 склянки води і все дуже добре перемішайте.

Вітамін ананаса для припинення целюліту

Інгредієнти

• 1 склянка шматочків ананаса
• 1 середній банан
• 3/4 склянки кокосового молока
• 1/2 склянки натурального апельсинового соку

Режим підготовки

Помістіть усі інгредієнти в блендер і збийте до однорідності.

Ананас з корицею для зупинки целюліту

Інгредієнти

• Ананас
• 1 чайна ложка кориці

Режим підготовки

Наріжте ананас скибочками, викладіть на блюдо і накрийте алюмінієвою фольгою. Потім помістіть під решітку приблизно на 5 хвилин, а зверху покладіть корицю.

Не слід надмірно вживати ананаси людям, які приймають антикоагулянти для розрідження крові, наприклад, аспірин або варфарин, оскільки бромелайн також діє як псевдозріджувач крові.