Вода меліси: для чого вона потрібна і як її приймати

Зміст

• Навіщо це
• Як приймати воду Меліси
• Кому слід уникати споживання води Меліси

Вода меліси - це екстракт, виготовлений з лікарської рослини Меліса лікарська, також відомий в народі як меліса. З цієї причини цей екстракт містить деякі лікувальні властивості, що приписуються цій рослині, такі як розслабляючий, анксіолітичний, спазмолітичний та ветрогонний засіб.

Це, наприклад, більш практичний і надійний варіант споживання чаю з меліси, оскільки концентрація активних речовин у рослині гарантована. Таким чином, щоденне вживання цього екстракту може бути чудовим природним варіантом для людей, які постійно страждають від легкого занепокоєння, а також для тих, у кого є проблеми з шлунково-кишковим трактом, такі як надмірна кількість газів і коліки.

Хоча Меліса лікарська він не протипоказаний немовлятам, цей продукт слід застосовувати лише дітям до 12 років під керівництвом педіатра або натуропата, і в ідеалі він не повинен перевищувати 1 місяця безперервного вживання, оскільки містить алкоголь у своєму складі.

Навіщо це

Вода Меліси має претензії на лікування таких проблем, як:

• Симптоми легкої тривожності;
• Надлишок кишкових газів;
• Спазми в животі.

Однак, згідно з кількома дослідженнями, проведеними з рослиною, меліса також, здається, знімає головний біль, зменшує кашель та запобігає появі розладів нирок. Подивіться, як використовувати чай з цієї рослини для подібних переваг.

Споживання екстрактів Меліса лікарська як правило, це не викликає появи будь-якого типу побічних ефектів, добре переноситься організмом. Однак у деяких людей може спостерігатися підвищений апетит, нудота, запаморочення і навіть сонливість.

Як приймати воду Меліси

Воду Меліси слід вживати всередину відповідно до наступної дози:

• Діти старше 12 років: 40 крапель, розведених у воді, двічі на день;
• Дорослі: 60 крапель, розведених у воді, двічі на день.

У деяких людей вживання цього екстракту може спричинити сонливість, і тому в цих випадках доцільно уникати водіння транспортних засобів. Крім того, не було виявлено взаємодії з іншими ліками або продуктами харчування, і їх можна безпечно використовувати.

Кому слід уникати споживання води Меліси

Воду Меліси не можна вживати людям з проблемами щитовидної залози, оскільки це може спричинити гальмування деяких гормонів. Крім того, його слід обережно застосовувати людям з високим кров’яним тиском або глаукомою.

Дітям до 12 років і вагітним також слід уникати вживання води Меліси без рекомендацій лікаря або натуропата.