Чи повітря, яким ви дихаєте, є найбільшим ворогом вашої шкіри?

Зміст

• З’єднання зі старінням забруднення
• Брудна п'ятірка
• Хімічна війна
• Як здійснити контроль за пошкодженнями
• Огляд для

Зазвичай ви цього не бачите і, напевно, не відчуваєте, але в повітрі плаває багато сміття. Як ми зараз дізнаємося, це сильно вдаряє по нашій шкірі. Протягом останніх кількох років вчені вивчали шкірний вплив твердих частинок, газів та інших прихованих повітряно -крапельних нападників, що блукають по наших містах, і цілком зрозуміло, що ці забруднювачі старіють від нас.

Одне з найпереконливіших досліджень, проведене в Дослідницькому інституті екологічної медицини імені Лейбніца в Німеччині, розглядало, як близько 2000 жінок поправилися після 30 років життя з надзвичайно брудним повітрям у своєму забрудненому регіоні. "Ми виявили сильну зв'язок між пігментаційними плямами на щоках і високим рівнем забруднення", - каже д -р Жан Крутманн, директор інституту. Зокрема, жінки, які зазнали впливу високих часток твердих частинок, таких як сажа та забруднення транспорту, мали на 20 відсотків більше пігментних плям і більш виражених зморшок, ніж ті, що живуть у сільській місцевості. З моменту публікації цих висновків у 2010 році експерти дізналися більше про те, як забруднення змушує нас старіти. І те, що вони виявили, може спонукати вас активізувати догляд за шкірою.

З’єднання зі старінням забруднення

Вчені з Олая, L'Oréal та інших великих косметичних компаній також почали вивчати зв'язок між забрудненням і проблемами шкіри. Одне дослідження Estée Lauder, опубліковане в Журнал дослідницької дерматології, показали, що тверді частинки викликають окислювальний стрес у шкірі, що є результатом ушкодження молекул, таких як вільні радикали, що пригнічують ваші захисні механізми та викликають руйнування ДНК, що може призвести до передчасних ознак старіння.

Як випливає з назви, тверді частинки (ТЧ) - це дрібні пил або частинки сажі металів, вуглецю та інших сполук; його джерела включають вихлопні гази автомобілів та дим від сміттєспалювального заводу. (Оскільки на вулиці так багато мотлоху, переконайтеся, що ви кладете всередині також добре для вашої шкіри, як ці 8 найкращих продуктів для стану шкіри.)

«Ми знаємо, що окислювальний стрес, викликаний цим забруднювачем, безпосередньо пошкоджує основну структуру шкіри», – каже Євген Крол, науковий директор SkinCeuticals. Здебільшого це пояснюється тим, що мікроскопічний розмір ПМ дозволяє їм легко проникати через шкіру. Погіршується: "Ваше тіло реагує на забруднення, посилюючи запальну реакцію. Запалення допомагає знищити поганих хлопців, але і все навколо, включаючи колаген та еластин, які підтримують вашу шкіру", - каже Крол. «Тож це подвійний удар».

Брудна п'ятірка

Тверді частинки - лише один із п’яти типів забруднювачів повітря, які викликають окислювальний стрес і старіють. Інший, поверхневий озон, також відомий як озон. Смог – дуже токсичний, каже Крол. Поверхневий озон утворюється, коли два з п’яти інших ключових забруднювачів, леткі органічні сполуки (ЛОС) і оксид азоту, змішуються з іншим ворогом шкіри, ультрафіолетовими (УФ) променями. ЛОС – це хімічні речовини, що виділяються з вихлопних газів автомобілів, фарби та викидів промислових підприємств; газ оксиду азоту є побічним продуктом спалювання палива, наприклад, з автомобілів або заводів. Завершують горезвісний квінтет поліциклічні ароматичні вуглеводні, хімічні речовини, що містяться в димі і, знову ж таки, автомобільні вихлопи.

Хімічна війна

Коли ви прогулюєтеся по дорожньому транспорту, різні невидимі частинки можуть прилипнути до вашої шкіри та проникнути в неї. ТЧ зазвичай вимірюється від 2,5 до 10 мкм, а пори мають ширину близько 50 мкм. Це як мати відкриту мету.

Що станеться тоді: ваші запаси природних антиоксидантів мобілізуються для нейтралізації пошкоджуючих молекул. Але це виснажує ваш захисний механізм, роблячи шкіру менш пристосованою для боротьби з іншими пошкодженнями, і врешті-решт призводить до окисного стресу-запалення один-два удари, про які говорив Крол. (Ці корейські косметичні продукти, що підсилюють сяйво, можуть допомогти відновити шкіру.)

Але це лише частина проблеми. Забруднення спричиняє генетичні зміни, говорить Венді Робертс, доктор медичних наук, дерматолог з Ранчо Міраж, Каліфорнія, яка вивчала вплив забруднення на шкіру. ПМ змушує функціонувати клітини, перетворюючи клітини, що виробляють пігмент, у режим перевантаження. Крім того, ТЧ з автомобілів викликає надлишкове виробництво ферментів, які розщеплюють колаген і викликають пептиди, що призводить до збільшення виробництва пігменту.

Тим часом озон, зокрема, пошкоджує поверхню шкіри; він атакує ліпіди та білки, які зволожують ваш колір обличчя, а бар’єрну функцію – міцною. В результаті ваше обличчя стає сухішим, а пошкодження відкриває двері для потрапляння хімікатів, що передаються повітрям. Збільште вплив ультрафіолетового випромінювання, що робить ПМ більш реактивним, і ідея жити за межами мережі стає привабливою. (Ви можете принаймні захистити свою шкіру від сонця за допомогою цих найкращих сонцезахисних засобів для захисту шкіри.)

Як здійснити контроль за пошкодженнями

На щастя, вам не потрібно відмовлятися від міського життя, щоб запобігти старінню забруднення. Спочатку вимийте обличчя вночі. ПМ накопичується на шкірі протягом дня, і чим довше вона сидить і чим більше вона накопичується, тим гірший її ефект, говорить доктор Робертс.

• Використовуйте ніжний, зволожуючий денний крем, такий як багатоактивний крем Clarins.
• Після цього нанесіть актуальний антиоксидант, який зміцнить вашу внутрішню армію борців із забрудненням. Шукайте ті, які містять ферулову кислоту або вітамін С, такі як гіалуронова есенція Lumene Bright Now Vitamin C.
• Далі, зволожуйте шкіру за допомогою зволожуючого крему, що містить ніацинамід, який допомагає створити шкіру бар’єру, що блокує забруднення, та вітамін Е, який діє як перша лінія захисту. Olay Regenerist Micro-Sculpting Cream SPF 30 містить обидва інгредієнти.
• На ніч використовуйте засоби з ресвератролом. "Він активує власну антиоксидантну систему вашого організму та нарощує ваші запаси", - каже Крол. Він міститься в сироватці SkinCeuticals Resveratrol B E.
• Крім того, перейдіть на сонцезахисний крем на мінеральній основі з діоксидом цинку або титану, наприклад, Aveda Daily Light Guard Defense Fluid SPF 30. Він захищає від УФ-променів, які можуть збільшити шкоду, яку завдає забруднення. Носіння тонального крему та пудрового макіяжу також допомагає, оскільки вони додають ще один шар захисту від забруднення, говорить доктор Робертс.
• Нові продукти, спрямовані на забруднення, також пропонують нові способи блокування поганих речей. Наприклад, Future Solution LX Total Protective Cream SPF 18 від Shiseido містить невидимі пудри, які затримують частинки забруднення і не дають їм прилипати до шкіри. Дотримуйтесь цього раціонального режиму, і ви побачите, що немає нічого більш чудового, ніж шкіра, яка підняла б варту.

Огляд для