Натуральна настоянка антидепресант від Меліси

Зміст

• Інгредієнти
• Як користуватись

Меліса - це лікарська рослина, яка може допомогти боротися з депресією завдяки своїм розслаблюючим та заспокійливим властивостям, які здатні заспокоїти хвилини тривоги та нервової напруги, уникаючи депресивних почуттів.

Крім того, рослина Меліса лікарська він також має сильну властивість формувати настрій, яка здатна запобігти розвитку почуття туги і смутку, полегшуючи появу почуттів щастя, добробуту та надії.

Однак антидепресантну дію Меліси найкраще застосовувати, коли вона використовується як барвник, оскільки вона більш концентрована.

Інгредієнти

• 1 пляшка фарби для волосся Меліса лікарська
• 50 мл води

Як користуватись

Рекомендується розбавляти від 10 до 20 крапель настоянки меліси у склянці приблизно 50 мл води і пити її 3 - 4 рази на день. Однак бажано проконсультуватися з фітотерапевтом, щоб адекватно адаптувати дозу до симптомів, представлених у кожному конкретному випадку.

Цей тип лікування не повинен замінювати використання ліків, призначених психіатром, а повинен застосовуватися лише для завершення лікування депресії, а також інших стратегій, таких як відвідування призначень для психотерапії, регулярні фізичні вправи та участь у заходах, які вам подобаються.

Настоянку, що використовується в цьому домашньому засобі, можна придбати в магазинах здорової їжі або приготувати вдома. Дізнайтеся, як підготуватися в розділі «Як зробити барвник для домашніх процедур».

Дивіться інші природні способи лікування депресії за адресою: Як вийти з депресії.