) до здоров'я

Зміст

• Основні переваги
• Як користуватись
• Можливі побічні ефекти
• Хто не повинен використовувати

Астрагал - це лікарська рослина, яка широко використовується для зміцнення імунітету завдяки наявності сапонінів, які є активними речовинами, що зміцнюють організм, крім того, що зменшує ризик появи різних захворювань, таких як застуда, серцево-судинні проблеми і навіть рак. Крім того, цю рослину також можна використовувати для поліпшення відчуття нестачі енергії, зменшення втоми та боротьби зі стресом та високим рівнем холестерину.

Частиною астрагала, яка використовується для досягнення цих ефектів, є його корінь, який можна продати сухим для приготування чаїв або, наприклад, у формі настоянки, капсул або кремів.

Астрагал можна придбати в магазинах здорового харчування та в деяких супермаркетах, ціна яких варіюється залежно від форми подання. Однак найбільш часто використовувані капсули по 300 мг мають середнє значення 60 реалів для коробки з 60 одиницями.

Сухий корінь астрагала

Основні переваги

Застосування астрагала може мати кілька доведених переваг для здоров'я, таких як:

1. Зміцнення імунної системи: містить речовини, здатні контролювати клітини імунної системи, щоб вони функціонували ефективніше;
2. Зменшити запалення, такі як артрит та хвороби серця: завдяки своєму складу в сапонінах та полісахаридах ця рослина зменшує запалення і навіть допомагає у загоєнні різних видів уражень;
3. Профілактика серцево-судинних захворюваньяк високий кров’яний тиск або серцевий напад: оскільки він дуже багатий антиоксидантами, астрагал запобігає накопиченню жирових відкладень в артеріях;
4. Знизити ризик раку: завдяки своїй антиоксидантній дії та тому, що стимулює імунну систему;
5. Контролюйте рівень цукру в крові: знижує резистентність до інсуліну, дозволяючи вживати організм цукру, не накопичуючись у крові;
6. Знизити високий рівень холестерину: завдяки своїй антиоксидантній дії запобігає накопиченню холестерину в організмі;
7. Лікування застуди та грипу: у поєднанні з женьшенем або ехінацеєю він має потужну противірусну дію, здатну усунути віруси, відповідальні за ці захворювання;
8. Полегшити побічні ефекти хіміотерапії: застосовувався для полегшення таких ефектів, як нудота, блювота та діарея.

Крім того, ця рослина досі використовується в китайській медицині для лікування інших проблем, таких як герпес, ВІЛ, екзема і навіть для усунення накопичення рідини. Однак ці ефекти науково не підтверджені.

Як користуватись

Для отримання переваг астрагалу рекомендована доза становить 500 мг, розділена на дві добові дози по 250 мг, і, отже, найнадійнішим способом є використання капсул. Однак воно повинно бути адаптоване до кожної людини та проблеми, що підлягає лікуванню, і тому важливо проконсультуватися з лікарем або спеціалістом з традиційної китайської медицини, наприклад.

Можливі побічні ефекти

Побічні ефекти цієї лікарської рослини трапляються дуже рідко, особливо при застосуванні у рекомендованих дозах, однак у деяких випадках може з’являтися біль у шлунку, діарея або легша кровотеча.

Хто не повинен використовувати

Астрагал протипоказаний людям з підвищеною чутливістю до цієї лікарської рослини. Крім того, його слід застосовувати лише за медичною допомогою людям з аутоімунними захворюваннями, такими як розсіяний склероз або ревматоїдний артрит, і його слід уникати, а також вагітним жінкам, які годують груддю. Подивіться інші лікарські рослини, яких слід уникати під час вагітності та які можна використовувати.

Застосування цієї рослини може також змінити дію деяких засобів, таких як циклофосфамід, літій та імунодепресанти.