Що таке авокадо?

Зміст

• Як відбувається рука з авокадо?
• Ідентифікація руки авокадо
• Коли звертатися за допомогою
• Як лікувати руку з авокадо в домашніх умовах
• Скільки часу знадобиться для відновлення?
• Як запобігти руці авокадо
• Як нарізати авокадо
• Outlook

Як відбувається рука з авокадо?

Останнім часом популярність авокадо зростає. А чому ні? Довгастий плід містить здорові ненасичені жири, а також є джерелом інших важливих поживних речовин, таких як клітковина, вітамін Е та калій.

Разом із зростанням популярності авокадо, також спостерігається зростання кількості травм, пов’язаних з авокадо, які, напевно, називають «рукою авокадо».

Рука авокадо зазвичай трапляється, коли ви ріжете або готуєте авокадо.

Метод нарізання авокадо класично передбачає нарізання фруктів навпіл, а потім утримання фруктів у недомінантній руці та використання ножа для видалення великої ямки в центрі фрукта. Після видалення кісточки домінуючою рукою використовують для подальшого очищення та нарізання авокадо.

Рука авокадо виникає, коли ніж, яким ви використовуєте, щоб розрізати авокадо, ковзає крізь м’які фрукти у вашу руку або пальці. Це зазвичай може відбуватися кількома способами:

• Ніж пропускає або вислизає з ями, коли ви намагаєтеся його вийняти, в результаті чого він порізав руку або пальці.
• Після видалення кісточки ніж просовується крізь м’яку внутрішню частину фрукта у вашу руку або пальці.

Читайте далі, щоб дізнатись більше про те, як трапляється рука авокадо, що робити, якщо ви порізалися під час нарізки авокадо, і як можна запобігти травмі.

Ідентифікація руки авокадо

Рука авокадо нагадує колоту рану і може варіювати в тяжкості від легкої до серйозної.

Легкі та середні випадки можна лікувати домашнім доглядом або, можливо, швами.

Важкі випадки можуть спричинити пошкодження м’язів, нервів або сухожиль кисті, і може знадобитися хірургічне втручання.

Коли звертатися за допомогою

Ви завжди повинні негайно звертатися за медичною допомогою, якщо порізалися і дотримуєтесь будь-якого з наступного:

• ви не можете зупинити кровотечу
• поріз глибокий або оголює підшкірну клітковину
• рана велика або зяюча, і ви не можете обережно зсунути краї між собою
• втрачається відчуття в області, яку вирізали
• поріз на суглобі або поперек

Якщо ваш поріз не вимагає екстреного лікування, ви все одно повинні стежити за ознаками інфекції, які можуть включати:

• біль, набряк або почервоніння в ураженій області
• гній в зоні ураження або навколо неї
• лихоманка
• набряклі лімфатичні вузли на шиї, пахвах або паху

Якщо ваш поріз заражений, вам слід відвідати лікаря. Для лікування інфекції може знадобитися короткий курс антибіотиків.

Як лікувати руку з авокадо в домашніх умовах

Якщо ваш поріз не вимагає медичної допомоги, ви можете зробити вдома наступні дії для його лікування та зменшення ризику зараження:

• Натисніть на поріз, щоб зупинити кровотечу. Використовуйте щось на зразок марлі або чистого рушника. Це може зайняти кілька хвилин.
• Промийте виріз прохолодною або теплою водою з м’яким милом. Це може допомогти видалити сміття з рани, запобігаючи зараженню.
• Покрийте зріз стерильною пов’язкою, наприклад, пов’язкою. Подбайте про те, щоб пов'язка була чистою і міняла її за необхідності.

Порізи, які потребують медичної допомоги, часто вимагають швів. Ви можете доглядати за своїми швами, зберігаючи їх чистими та сухими, доки їх не знімуть.

Скільки часу знадобиться для відновлення?

Час відновлення після саморізання може варіюватися залежно від тяжкості порізу.

Легкий поріз, який ви лікували вдома, може закритися через кілька днів.

Більш помірні травми можуть вимагати швів. Час залишення швів може залежати від того, де вони розташовані на тілі. Для більшості ділянок тіла вам доведеться повернутися до лікаря через 7–10 днів, щоб зняти шви.

При важких травмах можуть знадобитися шви та хірургічне втручання. Ваш період відновлення може коливатися від тижнів до місяців, залежно від процедури.

У цих випадках лікар може на довгий час знерухомити вашу руку в шині або пов’язці. Також можуть знадобитися обмеження певних видів діяльності або лікувальної фізкультури.

Як запобігти руці авокадо

Ви можете допомогти запобігти рукам авокадо, дотримуючись наведених нижче порад:

• Оцініть, наскільки стиглий авокадо. Більш твердий, менш стиглий авокадо вимагатиме більшої сили для зрізання і може збільшити ризик отримання травм.
• Готуйте авокадо на обробній дошці, а не в руці. Покладіть рушник під обробну дошку, щоб захистити його на стільниці.
• За допомогою ложки виймайте ямку замість ножа. Акуратно підсуньте ложку під і навколо ями, щоб вичерпати її.
• Практикуйте хорошу техніку різання. Тримайте ніж, ніби стискаєте когось за руку. Покладіть вказівний палець на верхню частину рукоятки ножа для наведення. Коли авокадо лежить на обробній дошці, відріжте від себе, починаючи з кінця авокадо, який вам найближчий, і віддаляючись.

Як нарізати авокадо

Outlook

Рука авокадо - це коли ви травмуєте себе ножем, нарізаючи авокадо. Ці пошкодження можуть варіювати від тяжкості до лікування в домашніх умовах до необхідності швів або навіть хірургічного втручання.

Ви можете допомогти запобігти рукам авокадо, вирізавши авокадо на надійній обробній дошці та використовуючи ложку замість ножа, щоб вийняти ямку.