Автор: Lewis Jackson
Дата Створення: 10 Травень 2021
Дата Оновлення: 24 Червень 2024
Anonim
6 натуральних масел для шкіри для м'якої шкіри, як оксамит - Здоров'Я
6 натуральних масел для шкіри для м'якої шкіри, як оксамит - Здоров'Я

Зміст

Чисті масла для чистої шкіри

Суха шкіра - це стільки ж грані середнього життя, як і снігові дні, і обличчя. Існує багато способів вирішити це: експериментувати з зволожуючими засобами, вибираючи ніжні, не висушують миючі засоби, навіть вмикати зволожувач повітря, який може допомогти шкірі, додавши вологу до сухого повітря. Або пробуючи одномісні масла для тіла.

Що робить одномісні олії кращим вибором, ніж виготовлені у універмазі? Відповідь проста: чиста курація.

Брендові лосьйони та креми часто постачаються з консервантами, барвниками та штучними ароматами - все це може призвести до підвищеної чутливості шкіри. Озброївшись ефірними оліями, ви можете налаштувати олії для тіла, щоб вони орієнтувались на розтяжки, сонячні плями, рани - щодня змінюючи розпорядок дня.

Можливо, ви відмовляєтесь від гарної упаковки, але завдяки цій саморобній естетиці ви отримаєте більший контроль над інгредієнтами та застосуванням.

Використовувати масло легко

Щодо того, як ними користуватися? Ця частина настільки проста, як це стає. У більшості випадків вам потрібно згладити тонкий шар над мокрою (не сухою) шкірою. Хоча ви не хочете залишати на шкірі занадто багато зайвого, намагайтеся дозволити олії всмоктуватися якомога довше - ви незабаром помітите різницю.


1. Безпечне масло солодкого мигдалю

Ніжне масло солодкого мигдалю, як правило, безпечне навіть для чутливих типів шкіри (хоча завжди слід перевірити, перш ніж приступати до лікування). Він має чудовий, м'який запах, а це означає, що ця олія особливо вміла робити подвійний смак як тонко солодкий аромат. Після того, як шкіра більше не буде сухою або подразливою, подумайте про змішування з коричневим цукром, щоб створити загальний, очищаючий скраб для тіла.

Збільшити нафту: Змішайте олію кориці, гвоздики, троянди та лаванди для боротьби проти спазмів. Відомо, що олія лаванди та троянди допомагає полегшити біль.

2. Гнучка олія абрикосового ядра

Ще одне солодке, легке масло, яке можна використовувати на тілі - і волосся! - Масло абрикосових кісточок багате такими вітамінами, як A, C, E та K. Щоб уникнути закупорених пор та прищів, не забудьте змити його зі шкіри теплою водою та обережно висушити чистим рушником. Ядро абрикоса також робить чудовий подвійний режим для сухих пошкоджених волосся - додайте кілька крапель у розігріте носійське масло, як мигдальне масло, а потім нанесіть на вологе волосся, загорнувшись у рушник мінімум на 20 хвилин. (Ночівля теж добре.)


Збільшити нафту: Додайте кілька крапель олії чайного дерева в олію ядра абрикоса для суміші проти прищів.

3. Цілюща соняшникова олія

Соняшникова олія надзвичайно заспокоює завдяки масиву ненасичених жирних кислот та їх антиоксидантним та протизапальним властивостям. (В одному з досліджень 2008 року соняшникова олія навіть допомогла запобігти сепсису та смертності у недоношених дітей проти проти зволожуючого засобу на основі нафти.) Це означає, що це може допомогти подразненню шкіри - не тільки сухої шкіри, а й хронічних прищів та екземи.

Збільшити нафту: Додайте кілька крапель лаванди для посилення цілющих властивостей і додайте божественний, розслабляючий аромат. Лаванда, як відомо, допомагає боротися зі стресом, який може бути пусковим фактором для подразнення шкіри.

4. Легке виноградне масло

Ця легка, збагачена вітамінами олія використовується у безлічі шкірних продуктів - навіть у тих, що призначені для використання на обличчі, оскільки її поліфеноли можуть мати деякі антивікові властивості. На відміну від деяких більш важких масел, виноградне масло навіть безпечно для шкіри, схильної до проривів. Це антибактеріальне, протизапальне та чудове масло для загоєння ран, якщо ви схильні до порізів колін та порізів.


Збільшити нафту: Кілька крапель сандалового дерева проти старіння допоможуть сприяти м’якій шкірі і полегшити появу зморшок.

5. Зволожуючий оливкова олія

Мабуть, найбільш протизаконний вибір тут, оливкова олія - ​​найважливіша частина кожної середземноморської комори - також є старовинним засобом краси (і, мабуть, доступна на вашій кухні прямо зараз). Це найвища ціль у всіх цілях використання шкіри: використовуйте її для м'якого видалення макіяжу, заспокоєння тріщин на підборах, волосся глибокого стану або просто для зволоження сухої шкіри. Використовуйте легкий дотик і витріть будь-яке зайве, щоб уникнути подразнення або засмічення.

Збільшити нафту: Додайте кілька крапель ефірного масла розмарину для сильніших волосся. Клінічні огляди показують, що розмарин може відновити випадання волосся та підтримувати ріст волосся.

6. Збалансування олії жожоба

Олія жожоба, інший штапельний склад, має багато таких же зволожуючих та захисних якостей, що і оливкова олія. Додайте трохи цукру і лимона для скрабу для губ і нанесіть його після пошкодження від сонця як бальзам. Хоча його роль у запобіганні випадіння волосся обговорюється, дослідження показують, що лікування шкіри голови жожоба маслом може запобігти лупі.

Збільшити нафту: Додайте кілька крапель гранатового ефірного масла або екстракту зеленого чаю, щоб допомогти усунути подальші ушкодження від сонця. Екстракт солодки також може допомогти при освітленні темних плям або гіперпігментації.

Нотатки, що запам'ятовуються

Так само, як ви можете підганяти олію для тіла для себе, не існує жодного способу їх застосування. Найкращий спосіб уникнути шкірних реакцій - це дотримання певного набору правил. Купуйте ефірні олії з одномісною сумішшю, як і будь-які інші органічні товари:

  • Патч-тест, намазавши краплю на внутрішнє зап'ястя і почекаючи принаймні 24 години, щоб побачити, чи є реакція.
  • Купуйте місцеві, коли це можливо, у надійних постачальників.
  • Менше інгредієнтів і консервантів часто означає менший шанс розвитку подразнення.
  • Пропускайте консерванти та хімічні речовини, коли це можливо.
  • Уникайте доданих ароматів, інакше зазначених як парфуми.
  • Придбайте зайві бурштинові (сонцезахисні) контейнери для власних сумішей, щоб уникнути занадто сильної дії олії.

Пам'ятайте, що багато найефективніших масел недоступні в торговому центрі, якщо тільки у вас немає магазину здорової їжі. Однак вони за крок за покупкою, і доступні з крутою знижкою, порівняно з 100 доларами брендів універмагу. Отже, до якого гідратаційного масла спрагла ваша шкіра?

Хоча дослідження свідчать про користь для здоров’я, FDA не контролює і не регулює чистоту або якість ефірних масел. Важливо поговорити з лікарем, перш ніж почати вживати ефірні олії, і бути обережним при виборі якісної марки.

Діана Кілер писала для торгових точок, включаючи журнали Wall Street Journal, Outside, Marie Claire, NYLON та інші журнали. Вона базується в Брукліні. Ви можете слідкувати за її пригодами у Twitter.

Цікаві Публікації

Що їсть дієтолог, коли починає хворіти

Що їсть дієтолог, коли починає хворіти

Ви в офісі, наполегливо на роботі, коли з’являється ваш товариш по кабінці з кулаком, повним серветок, і нудним кашлем. Сигнал: Паніка! Що ви можете зробити, щоб не зловити заразних помилок (якщо не з...
Як Лілі Рейб навчилася бути своїм власним дублером у своєму новому серіалі -трилері

Як Лілі Рейб навчилася бути своїм власним дублером у своєму новому серіалі -трилері

«Мені погано вдається просто занурити палець на нозі», — каже Лілі Рейб. Незалежно від ролі, до якої актор готується - будь то Сільвія, найкраща подруга Ніколь Кідман у останній хіт -драмі H...