Як зберегти свій мозок здоровим при МС: Посібник

Зміст

• Винос

Розсіяний склероз (МС) може порушити потік нервових сигналів у центральній нервовій системі. Мозок, спинний мозок та зорові нерви - це частина центральної нервової системи, а РС впливає на всі ці сфери.

В даний час не існує лікування ліків від МС, але були розроблені ліки для уповільнення прогресування стану. Ведення загального здорового способу життя також може допомогти захистити ваш мозок. Наприклад, дослідження припускають, що фізичні вправи можуть покращити певні аспекти здоров'я мозку та когнітивного функціонування.

Читайте далі, щоб дізнатися про деякі стратегії, які ви можете використовувати для просування міцного здоров’я мозку.

Винос

Щоб захистити здоров'я вашого мозку, важливо дотримуватися рекомендованого лікарем плану лікування МС. Залежно від вашого стану, вони можуть порекомендувати терапію, що змінює захворювання, когнітивну реабілітаційну терапію або інші методи лікування.

Участь у психічно стимулюючих заходах також може принести користь вашому мозку та вашому когнітивному функціонуванню. Практика звичок здорового способу життя, включаючи регулярні фізичні вправи, корисна для вашого загального самопочуття, а також може допомогти захистити здоров'я вашого мозку.