Оніміння пальця

Зміст

• Що таке оніміння пальця?
• Які потенційні причини оніміння пальця?
• Синдром зап'ястного каналу
• Цервікальна радикулопатія
• Діабет
• Хвороба Рейно
• Ревматоїдний артрит
• Защемлення нерва
• Коли корисно звернутися до лікаря?
• Як діагностується оніміння пальця?
• Як лікується оніміння пальця?
• Чи можна запобігти оніміння пальців?
• Який прогноз для людей з онімінням пальців?

Що таке оніміння пальця?

Оніміння пальців може викликати поколювання і колюче відчуття, ніби хтось злегка торкається ваших пальців голкою. Іноді відчуття можуть відчувати злегка печіння. Оніміння пальців може вплинути на вашу здатність підбирати речі. І ви можете відчувати себе незграбним, або, як втратили силу в руках.

Оніміння пальців може варіюватися від симптому, який виникає періодично, до того, що погіршує вашу здатність виконувати щоденні завдання. Але якими б не були ваші симптоми, неінвазивне лікування часто доступне.

Які потенційні причини оніміння пальця?

Нерви у вашому організмі відповідають за передачу повідомлень до вашого мозку і від нього. Якщо нерви стиснуті, пошкоджені або роздратовані, може виникнути оніміння. Приклади умов, які, як відомо, викликають оніміння пальця, включають:

Синдром зап'ястного каналу

Синдром зап'ястного каналу виникає, коли нерв, який надає відчуття вашій руці, стає защемлений або перешкоджений. Цей стан часто викликає оніміння в області великого та вказівного та середнього пальців.

Цервікальна радикулопатія

Цервікальна радикулопатія виникає, коли нерв, який залишає вашу шию, запалюється або здавлюється. Цей стан може викликати оніміння, як синдром зап'ястного каналу. Він також відомий як защемлений нерв.

Діабет

Стан, який називається діабетичною невропатією, може призвести до пошкодження нервів у стопах і руках. Зазвичай ви спочатку відчуєте оніміння в стопах.

Хвороба Рейно

Хвороба Рейно спричиняє спазм дрібних артерій у ваших пальцях або дуже швидко відкривається та закривається. Це може спричинити оніміння і вплинути на кровообіг.

Ревматоїдний артрит

Ревматоїдний артрит (РА) - це аутоімунне порушення, яке викликає набряк, хворобливість та біль у суглобах. Цей стан також може призвести до поколювання, оніміння та печіння в руках.

Защемлення нерва

Синдром зап'ястного каналу впливає на серединний нерв в руці, але защемлення ліктьового нерва впливає на ліктьовий нерв, який працює на мізинці руки. Найчастіше це викликає оніміння в горішках і безіменних пальцях.

Рідше причини оніміння пальця можуть включати:

• амілоїдоз
• гангліозна кіста
• Синдром Гійєна-Барре
• ВІЛ
• СНІД
• Хвороба Лайма
• розсіяний склероз (МС)
• побічні ефекти ліків, таких як хіміотерапевтичні препарати
• Синдром Шегрена
• інсульт
• сифіліс
• васкуліт
• дефіцит вітаміну В-12
• Хвороба Хансена або проказа
• переломи зап'ястя або руки

Коли корисно звернутися до лікаря?

Іноді поколювання і оніміння можуть бути симптомами невідкладної медичної допомоги. Це вірно, коли людина переживає інсульт, це коли згусток крові або кровотеча вражає мозок. Якщо у вас є який-небудь з наведених нижче симптомів, негайно зверніться за медичною допомогою:

• спантеличеність
• утруднене дихання
• запаморочення
• оніміння руки або пальця
• сильний головний біль
• невиразна мова
• раптова слабкість (астенія) або параліч

Якщо ваші симптоми починають регулярно виникати, заважати щоденній діяльності або викликати значну кількість болю і дискомфорту, зверніться до лікаря.

Як діагностується оніміння пальця?

Ваш лікар почне діагностувати оніміння пальця, взявши анамнез та обстеживши руку, руку та палець. У деяких випадках ваш лікар може рекомендувати вам звернутися до медичного фахівця, наприклад лікаря-ортопеда, який спеціалізується на догляді за руками, або невролога, який може перевірити вашу нервову функцію.

Лікарі зазвичай призначають МРТ, коли у людини оніміння пальця. Це сканування допомагає лікарям бачити ділянки, де кістки в таких місцях можуть зісковзнути з місця:

• шия
• плечі
• зброї
• зап’ястя
• пальці

Кістки, які зісковзують з місця, можуть викликати здавлення на нерви.

Аналізи крові також можуть допомогти лікареві діагностувати стани, що викликають оніміння пальця, наприклад, дефіцит РА або вітаміну В-12.

Як лікується оніміння пальця?

Щоб зменшити запалення, ваш лікар може рекомендувати безрецептурні ліки. Приклади включають нестероїдні протизапальні препарати, такі як ібупрофен.

Ще один варіант - носіння брекетів або шини. Це допоможе вам зберегти лікоть або зап'ястя в належному положенні, щоб нерв був менш стислий. Знайдіть брекети та шпильки на Amazon.

У рідкісних випадках ваш лікар може порекомендувати більш інвазивні методи лікування, якщо безрецептурні варіанти не працюють. Стероїдні ін’єкції можуть допомогти зняти запалення.

Хірургія може зменшити пошкодження нерва або видалити або зменшити кістки, що тиснуть на нерв. Ці процедури включають:

• кубітальний випуск тунелю
• передня транспозиція ліктьового нерва
• медіальна епіконділектомія

Відпочинок руки і зап'ястя зазвичай є одним з найкращих способів зменшити запалення, коли ви вдома. Можна також прикласти лід до ураженої ділянки.

Вправи на розтягнення руки і зап'ястя також можуть зменшити дискомфорт. Приклади включають:

• розтягуючи пальці якомога ширше і тримаючи положення близько 10 секунд
• рухаючи руками за годинниковою стрілкою приблизно 10 разів, потім повертаючи напрямок, щоб зменшити напругу м’язів
• п’ять разів відкидаючи плечі назад, а потім п’ять разів вперед, щоб вони розслабилися

Повторюйте ці вправи протягом дня, щоб зменшити напругу в м’язах.

Чи можна запобігти оніміння пальців?

Кілька причин, пов’язаних з онімінням пальця, пов’язані з травмами надмірного використання. Вони виникають, коли людина займається повторюваними рухами, які можуть дратувати або пошкоджувати нерви і викликати оніміння.

Способи уникнення повторюваних рухових травм включають:

• практикуючи хорошу поставу та форму при використанні інструменту, клавіатури чи іншого пристрою, що може призвести до повторних травм руху
• робити перерву від своєї діяльності кожні 30 - 60 хвилин
• розтягуючи м’язи, які використовуєте для зменшення напруги
• придбання ергономічних або підтримуючих пристроїв, таких як наручний брекет або зап'ясті для клавіатури

Який прогноз для людей з онімінням пальців?

Оніміння пальців зазвичай піддається лікуванню, якщо воно не супроводжується симптомами, які потребують невідкладної медичної допомоги. Відпочинок може допомогти зменшити травми надмірного використання. Лікар може також порекомендувати більш конкретні медичні методи лікування залежно від основної причини вашого стану.

Зазвичай, чим раніше ви лікуєте оніміння пальця, тим менше ймовірність, що симптоми будуть постійними. Важливо не ігнорувати свої симптоми.