Синяк стегна (контузія стегна)

Зміст

• Огляд
• Ознаки та симптоми синяка стегна
• Можливі причини синяка стегна
• Діагностування підбитого стегна
• Лікування та управління
• Скільки часу триватиме одужання?
• Який прогноз?

Огляд

Поранений стегно може залишити синяк. Синяк виникає, коли дрібні судини розриваються, але шкіра не ламається. Це змушує кров просочуватися в навколишні м’які тканини і м’язи, що призводить до знебарвлення під шкірою.

Синяк часто має червонуватий колір, коли свіжий і стає синім або фіолетовим протягом декількох годин. Через кілька днів синець, як правило, жовтіє або зеленіє.

Читайте далі, щоб дізнатися, як лікувати синяк у стегна, коли звернутися до лікаря тощо.

Ознаки та симптоми синяка стегна

Найбільш очевидним симптомом синяка стегна є знебарвлення шкіри.

Інші симптоми можуть розвиватися протягом 48 годин після того, як сталася травма стегна. Уражений стегно може відчути скутість. У вас можуть виникнути труднощі з його переміщенням, як при ходьбі.

Біль часто посилюється, якщо до синяка чиниться якийсь тиск. У вас може виникнути припухлість в області або навіть грудочка на місці синця або біля нього. Сам синяк часто відчуває ніжність.

Можливі причини синяка стегна

Найпоширенішою причиною синяка стегна є падіння, але будь-яка травма стегна може призвести до появи синця. До інших причин синяка стегна можна віднести:

• стукає в об’єкт
• бити ногою
• вдарившись великим предметом
• відчуває напругу стегна
• зазнає перелому стегна

Діагностування підбитого стегна

Ваш лікар може поставити діагноз синяка стегна, оглянувши його. Вони також можуть використовувати МРТ для визначення глибини та ступеня синяка.

Однак оскільки синці зазвичай заживають без лікування протягом декількох днів, ви можете не відвідувати лікаря.

Але якщо біль сильна або дуже важко рухати стегно, важливо йти до лікаря. Вони можуть перевірити, щоб стегно чи нога насправді не зламані. Для цього ваш лікар використає рентген для підтвердження діагнозу.

Зателефонуйте на номер 911 або до місцевих служб екстреної допомоги, якщо:

• Ви занадто сильно болієте рухатися.
• Ви не можете наділити будь-яку вагу на стегно.
• У вас оніміння ноги або ніг.

Ці симптоми говорять про серйозну травму, яка потребує негайної медичної допомоги. Будь-яка спроба пересуватися в цих умовах може погіршити вашу травму.

Лікування та управління

Синяк стегна, як правило, заживає самостійно за відносно короткий проміжок часу.Він часто не потребує медичного лікування.

Однак існують домашні засоби, які можна використовувати для прискорення процесу загоєння, наприклад метод RICE:

• Відпочинок Обмежте свій рух. Це дозволить загоїти синяк і допоможе в лікуванні болю.
• Лід. Прикладайте лід до ураженої ділянки на 20 хвилин кожні 4 години. Використовуйте пакет з льодом або просто покладіть кубики льоду в поліетиленовий пакет. Накрийте лід рушником, щоб захистити свою шкіру. Лід зменшує біль і набряки і може допомогти запобігти пошкодження тканин.
• Стиснути. Використовуйте еластичну пов’язку для стиснення ділянки і зменшення набряклості. Ваш лікар може дати рекомендації щодо використання еластичної пов’язки та наскільки вона повинна бути щільною.
• Підняти. Піднімайте стегно вище рівня серця якомога частіше. Це допомагає зменшити набряк та біль. Ви можете використовувати ковдри або подушки, щоб зручно підняти стегно.

Ви також можете взяти знеболювальне (безрецептурне) знеболювальне для свого комфорту, наприклад, ацетамінофен (тиленол). Якщо у вас є набряки, безрецептурні протизапальні препарати, такі як ібупрофен (Адвіл), можуть допомогти у цьому.

Скільки часу триватиме одужання?

Тривалість часу, який знадобиться для відновлення, залежить від ступеня тяжкості вашої травми та глибини контузії. Це може зайняти стільки двох-чотирьох тижнів, щоб повністю відновитися. Ви можете повернутися до звичайних занять, як тільки відчуєте це.

Не робіть масаж, не нагрівайте і не розтягуйте травмовані м’язи, коли ви одужуєте. Це може перешкодити загоєнню. Уникайте або обмежуйте будь-яке вживання алкоголю під час одужання. Алкоголь також може уповільнити загоєння.

Який прогноз?

Синяк стегна може виникнути після будь-якої травматичної травми області. Якщо травма призводить до синяка, слід повністю відновитись.

Домашні засоби та безрецептурні препарати можуть допомогти вам вилікувати. Зверніться до лікаря, якщо ваш біль не зменшується після домашнього лікування або у вас є якісь питання щодо симптомів.