Для чого призначена ромашка і як її використовувати

Зміст

• Навіщо це
• властивості
• Як використовувати ромашку
• Побічні ефекти та протипоказання

Ромашка - лікарська рослина, також відома як Маргача, Ромашка звичайна, Ромашка звичайна, Мацела-благородна, Мацела-галега або Ромашка, широко застосовується при лікуванні тривоги, завдяки своєму заспокійливому ефекту.

Його наукова назва - Випічка Recutita і їх можна придбати в магазинах здорового харчування, в аптеках, а також на деяких ринках у формі пакетиків.

Навіщо це

Ромашка застосовується для лікування подразнень шкіри, застуди, запалення носа, гаймориту, поганого травлення, діареї, безсоння, тривоги, нервозності та утрудненого сну.

властивості

Властивості ромашки включають її цілющу стимулюючу, антибактеріальну, протизапальну, спазмолітичну та заспокійливу дію.

Як використовувати ромашку

Частини ромашки, що використовуються, - це її квіти для приготування чаїв, інгаляцій, ситцевих ванн або компресів.

• Інгаляції при гаймориті: додати 6 чайних ложок квіток ромашки на сковороду з 1,5 л окропу. Потім покладіть обличчя над мискою і накрийте голову великим рушником. Дихати парою 10 хвилин, 2-3 рази на день.
• Чай для заспокоєння: покладіть 2 - 3 чайні ложки сухих квіток ромашки в склянку окропу, дайте постояти 5 хвилин, процідіть і пийте після їжі. Подивіться, які ще чаї ви можете приготувати, використовуючи сухі квіти рослини.
• Компрес при подразненні шкіри: додайте 6 г сухих квіток ромашки в 100 мл окропу і дайте постояти 5 хвилин. Потім процідіть, змочіть компрес або тканину і нанесіть на уражену ділянку.

Побачте ще одне використання ромашкового чаю.

Побічні ефекти та протипоказання

Чай з ромашки не можна приймати під час вагітності, а також не слід використовувати його ефірну олію, оскільки це може спричинити скорочення матки. Таким чином, він протипоказаний під час вагітності і не повинен застосовуватися безпосередньо всередині очей.