Автор: William Ramirez
Дата Створення: 22 Вересень 2021
Дата Оновлення: 16 Листопад 2024
Anonim
3 Рецепти чаю з гуако для полегшення кашлю - Фітнес
3 Рецепти чаю з гуако для полегшення кашлю - Фітнес

Зміст

Чай гуако - чудове домашнє рішення для припинення постійного кашлю, оскільки він має потужну бронхорозширювальну та відхаркувальну дію. Цю лікарську рослину можна асоціювати з іншими лікарськими рослинами, такими як евкаліпт, як чудовий варіант домашнього засобу для полегшення кашлю.

Гуако - це лікарська рослина, яка також може бути відома як зміїна трава, лоза-катінга або зміїна трава, яка призначена для лікування різних проблем дихання, оскільки вона здатна зменшити запалення горла і полегшити кашель.

Деякі рецепти, які можна приготувати з цією лікарською рослиною, включають:

1. Чай гуако з медом

Чай гуако з медом поєднує бронхорозширювальні та відхаркувальні властивості цієї лікарської рослини з антисептичними та заспокійливими властивостями меду. Для приготування цього чаю вам знадобиться:


Інгредієнти:

  • 8 листя гуако;
  • 1 столова ложка меду;
  • 500 мл окропу.

Режим підготовки:

Щоб приготувати цей чай, просто додайте листя гуако у окріп, накрийте кришкою і дайте постояти приблизно 15 хвилин. Після закінчення цього часу процідіть чай і додайте ложку меду. Рекомендується випивати від 3 до 4 столових ложок цього чаю на день, поки не спостерігаються поліпшення стану.

2. Чай гуако з евкаліптом

Цей чай поєднує властивості гуако, з відхаркувальними та протизапальними властивостями евкаліпта. Для приготування цього чаю вам знадобиться:

Інгредієнти:

  • 2 столові ложки гуако;
  • 2 столові ложки сухого листя евкаліпта;
  • 1 літр окропу.

Режим підготовки:


Щоб приготувати цей чай, просто додайте у окріп гуако та сухе листя або ефірну олію, накрийте кришкою і дайте постояти приблизно 15 хвилин, процідивши перед вживанням. При необхідності цей чай можна підсолодити медом, і рекомендується випивати 2–3 склянки чаю на день, за потреби.

3. Гуако з молоком

Вітамін гуако також є хорошим варіантом для заспокоєння кашлю, наприклад.

Інгредієнти:

  • 20г свіжого гуако;
  • 250 мл молока (з коров’ячого, рисового, вівсяного або мигдального);
  • 2 столові ложки коричневого цукру;

Режим підготовки:

Доведіть всі інгредієнти до вогню і перемішуйте, поки аромат гуако не стане дуже виразним і цукор не розбавиться. Чим більше карамелізований цукор, тим сильніше заспокоюється кашель. Це означає перемішування від 5 до 10 хвилин після того, як молоко стане дуже гарячим. Випити теплу чашку перед сном.


На додаток до цих препаратів існують і інші домашні засоби, які можна використовувати для лікування кашлю, ознайомтесь з деякими рецептами сиропів, соків та чаю, ефективних у боротьбі з кашлем, у наступному відео:

Свіжі Повідомлення

Скільки калорій дійсно спалює клас танцювального фітнесу?

Скільки калорій дійсно спалює клас танцювального фітнесу?

Від Jazzerci e ™ до Річарда Сіммонса Потіти до старожилів, фітнес на основі танців існує вже протягом десятиліть, і атмосфера, схожа на вечірку, яку він, як відомо, продовжує спостерігатись у популярн...
Тренування колоди карт змусить вас рухатися й гадати — ось як це працює

Тренування колоди карт змусить вас рухатися й гадати — ось як це працює

Якщо ви шукаєте спосіб оживити тренування, подумайте про те, щоб попрацювати з колодою карт. Це тренування буквально залишає можливість визначити, які вправи і скільки повторень ви будете виконувати в...