Як глиняні маски можуть принести користь здоров’ю вашої шкіри та волосся

Зміст

• Можливі переваги використання глиняної маски для вугрів
• Глиняна маска для відмивання пір і лікування жирної шкіри
• Лікування дерматиту, псоріазу, екземи та розацеа
• Глиняна маска для сухої шкіри
• Глиняна маска для токсинів
• Користь маски з глини бентатоніту
• Переваги використання глиняної маски для волосся
• Потенційні побічні ефекти та запобіжні заходи щодо використання глиняної маски
• Як користуватися глиняною маскою
• Де купити глиняну маску
• Винос

Люди використовують глини протягом століть для покращення здоров’я своєї шкіри та волосся.

Глиняні маски для обличчя складаються з одного з декількох видів глини, наприклад каоліну або бентоніту. Вважається, що ці маски мають ряд переваг, наприклад, вбираючи зайву олію, допомагаючи керувати сухою шкірою та запобігати появі вугрів.

Хоча більшість доказів на користь використання глиняних масок є анекдотичними, проте кілька досліджень виявили, що ці маски можуть бути ефективними.

У цій статті ми будемо вивчати потенційні переваги глиняних масок для шкіри та волосся та висвітлювати всі можливі побічні ефекти.

Можливі переваги використання глиняної маски для вугрів

Глиняні маски можуть поглинати олію з вашої шкіри і запобігати легким формам прищів, таких як прищі, вугрі і вугри. Ці види прищів утворюються, коли ваші пори забиті надлишком бруду та олії.

Для лікування вугрів, вугрів або інших плям від прищів рекомендується застосовувати суміш глиняного порошку і теплої води. Спека допомагає збільшити потовиділення, а також кількість олії та бруду, що виділяється з шкіри.

При більш сильних кістозних прищах, корисно поговорити з лікарем про найкращий варіант лікування. Глиняна маска не буде націлена на першопричину прищів, яка може бути гормональною.

Глиняна маска для відмивання пір і лікування жирної шкіри

Нанесення глиняної маски на обличчя відводить зайву олію з ваших пор. Багато людей стверджують, що зелена глина найкраща для висушування шкіри.

Якщо у вас природно жирна шкіра, регулярне нанесення глиняної маски один чи два рази на тиждень може допомогти впоратися із зайвою олією.

Лікування дерматиту, псоріазу, екземи та розацеа

Згідно з оглядом досліджень у 2017 році, лосьйон, що містить форму бентонітової глини під назвою бентоніт кватернію-18, може потенційно зменшити симптоми дерматиту, викликаного отруйним плющем та отруйним дубом.

Застосування бентоніту при пеленових висипаннях було також виявлено більш ефективним, ніж традиційне лікування календули.

Не існує жодного дослідження глиняних масок для лікування інших шкірних захворювань, таких як псоріаз, розацеа та екзема. Однак багато людей стверджують, що глиняні маски допомагають їм керувати своїми симптомами.

Дослідженнями встановлено, що бентонітова глина може допомогти лікувати виразки та порізи. Дослідження на тваринах припускають, що глиняні маски можуть сприяти виробленню колагенових волокон, що може зменшити зморшки та підвищити стійкість шкіри.

Глиняна маска для сухої шкіри

Червону глину іноді рекомендують застосовувати для сухої шкіри. Згідно з дослідженням 2016 року, коли глина твердне, вона створює плівку, яка може допомогти вашій шкірі утримувати вологу.

Однак дослідники виявили, що короткочасне використання глиняної маски не призвело до значних змін міцності шкіри.

Надмірне використання глиняних масок також може потенційно висушити шкіру. Якщо у вас вже є суха шкіра, можливо, ви захочете обмежити використання глиняних масок максимум один раз на тиждень.

Глиняна маска для токсинів

Глина зазвичай має негативний електричний заряд. Дослідження свідчать, що цей негативний заряд може допомогти йому зв’язатися з позитивно зарядженими токсинами та важкими металами, такими як ртуть та свинець, виявлені при забрудненні навколишнього середовища.

Користь маски з глини бентатоніту

Бентоніт - це вид глини, що отримується з вулканічного попелу. Він названий на честь форту Бентон, штат Вайомінг, де було виявлено велику кількість цієї глини.

Багато досліджень, що вивчають потенційні переваги глиняних масок, використовували бентонітову глину у своїх дослідженнях.

Кілька способів бентоніту можуть допомогти вашій шкірі:

• зменшення зайвої вологи
• захист шкіри від токсинів
• допомагає зменшити вугрі
• поліпшення симптомів дерматиту
• поліпшення симптомів пелюшкової висипки

Переваги використання глиняної маски для волосся

Більшість доказів, що підтверджують використання глини для здоров'я волосся, є анекдотичними. Хоча необхідно провести ще багато досліджень, деякі вважають, що глина може витягнути бруд і масло зі шкіри голови, щоб поліпшити здоров'я волосся.

Глиняні маски можуть допомогти в наступному:

• лупа
• сухе і пошкоджене волосся
• морозостійкість
• пошкодження тепла

Деякі люди стверджують, що глина може допомогти вашому волоссю рости швидше. Однак це міф, який, можливо, є результатом дослідження 1992 року, яке показало, що годування бентонітом овець покращило їх виробництво вовни. Немає доказів того, що глина збільшує ріст волосся у людей.

Потенційні побічні ефекти та запобіжні заходи щодо використання глиняної маски

Після нанесення глиняної маски на шкіру ви навряд чи відчуєте серйозні побічні ефекти.

Якщо ви залишаєте глиняну маску занадто довго або використовуєте глиняні маски занадто часто, ваша шкіра може стати сухою або роздратованою. Добре обмежити використання цього лікування не більше ніж два рази на тиждень.

Деякі глиняні маски можуть містити інші речовини, які можуть дратувати вашу шкіру, наприклад гліколеву кислоту.

До найбільш ймовірних побічних ефектів від використання глиняної маски належать:

• сухість
• свербіж
• почервоніння
• висип

Як користуватися глиняною маскою

Ось як можна застосувати основну маску із зеленої глини:

1. Вичерпайте чверть розміру глини зі своєї ємності.
2. Рівномірно розподіліть глину по обличчю. Почніть з верхньої шиї і працюйте вгору.
3. Залиште його приблизно 15 хвилин.
4. Зніміть маску теплою водою або вологою шкірою для обличчя.

Де купити глиняну маску

Глиняні маски широко доступні для покупки в Інтернеті або в будь-якому місці, де продається косметика.

Купуйте глиняні маски в Інтернеті.

Винос

Глиняні маски для обличчя використовуються сотні років для поліпшення здоров'я шкіри.

Сучасна наука встановила, що глиняні маски можуть мати кілька переваг для вашої шкіри, такі як вбирання зайвої олії та запобігання прищів.

Анекдотичні дані свідчать про те, що глиняні маски для волосся також можуть мати користь.

Якщо ви все-таки спробуйте глиняні маски, не забудьте обмежити їх використання двічі на тиждень. Багато фахівців з шкіри рекомендують це, оскільки надмірне використання може потенційно висушити шкіру.