Як визначити брехуна

Зміст

• 1. Придивіться до обличчя
• 2. Дотримуйтесь усіх рухів тіла
• 3. Слідкуйте за руками
• 4. Слухайте все дуже уважно
• 5. Зверніть увагу на свої очі

Є деякі ознаки, які можуть допомогти визначити, коли людина бреше, адже коли людина говорить брехню, тіло виявляє дрібні ознаки, яких важко уникнути, навіть у випадку досвідчених брехунів.

Отже, щоб знати, чи хтось бреше, важливо звертати увагу на різні деталі в очах, обличчі, диханні і навіть в руках чи руках. Нижче наведено кілька прийомів, щоб з’ясувати, чи хтось говорить вам брехню:

1. Придивіться до обличчя

Хоча посмішка може легко допомогти приховати брехню, є невеликі вирази обличчя, які можуть свідчити про те, що людина бреше. Наприклад, коли під час розмови щоки червоніють, це ознака того, що людина переживає, і це може бути знаком того, що він говорить щось неправдиве або що йому стає незручно говорити про це.

Крім того, інші ознаки, такі як розширення ніздрів під час дихання, глибоке дихання, прикус губ або занадто швидке моргання очима, також можуть свідчити про те, що ваш мозок працює надто сильно, щоб створити фальшиву історію.

2. Дотримуйтесь усіх рухів тіла

Це один з найважливіших кроків, щоб з’ясувати, коли хтось бреше, і використовується експертами з виявлення брехні. Зазвичай, коли ми щирі, все тіло рухається синхронізовано, але коли ми намагаємося когось обдурити, зазвичай щось не синхронізується. Наприклад, людина може говорити дуже впевнено, але його тіло втягнуте, що суперечить почуттю, що пропонується голосом.

Найбільш поширені зміни в мові тіла, які вказують на те, що говорять неправду, включають дуже тихий час розмови, схрещування рук і тримання рук за спиною.

3. Слідкуйте за руками

Найпевніше спостерігати за всім тілом, щоб знати, коли хтось бреше, але руху рук може бути достатньо, щоб виявити брехуна. Це пов’язано з тим, що, намагаючись сказати неправду, розум заклопотаний тим, щоб рухати тіло ближче до природного, але рух рук дуже важко скопіювати.

Таким чином, рух рук може свідчити про:

• Закриті руки: це може бути ознакою відсутності чесності або надмірного стресу;
• Руки, що торкаються одягу: показує, що людині незручно і тривожно;
• Багато рухайте руками, не потребуючи: це рух, який часто роблять ті, хто звик брехати;
• Покладіть руки на потилицю: виявляє тривогу та дискомфорт з тим, про що ви говорите.

Крім того, розміщення предметів перед людиною, з якою ви розмовляєте, також може бути знаком того, що ви брешете, оскільки це демонструє бажання створити дистанцію, що зазвичай трапляється, коли ми розповідаємо щось, що робить нас нервовими та незручними.

4. Слухайте все дуже уважно

Зміни в голосі можуть швидко визначити брехуна, особливо коли відбуваються раптові зміни тембру голосу, наприклад, якщо ви говорите густим голосом і починаєте говорити більш тонким голосом. Але в інших випадках ці зміни може бути важче помітити, а тому важливо також знати, якщо під час розмови відбувається багато змін у швидкості.

5. Зверніть увагу на свої очі

Дізнатися про почуття людини можна просто її очима. Це можливо, оскільки більшість людей психологічно запрограмовані дивитись у певних напрямках відповідно до того, що вони думають чи відчувають.

Типи зовнішнього вигляду, які зазвичай пов’язані з брехнею, включають:

• Подивіться вгору та ліворуч: це трапляється, коли ви думаєте про брехню, щоб говорити;
• Подивіться ліворуч: це частіше при спробі побудувати брехню під час розмови;
• Подивіться вниз і вліво: це показує, що хтось замислюється про щось зроблене.

Інші сигнали, які можуть передаватися очима, і які можуть свідчити про брехню, включають заглядання прямо в очі протягом більшої частини розмови та моргання частіше, ніж зазвичай.