Подивіться, який обережний ви повинні бути після операції на хребті

Зміст

• Основна допомога після операції
• 1. Шийний відділ хребта
• 2. Грудний відділ хребта
• 3. Поперековий відділ хребта
• Покладання теплого компресу на область болю може полегшити біль і дискомфорт, ось як це зробити:

Після операції на хребті, будь то шийний, поперековий або грудний, важливо вжити деяких запобіжних заходів, щоб уникнути ускладнень, навіть якщо біль більше не виникає, наприклад, непідняття тягарів, водіння автомобіля або різкі рухи. Подивіться, що таке загальний догляд після будь-якої операції.

Післяопераційний догляд покращує відновлення, зменшує біль після операції та зменшує ймовірність ускладнень, таких як погане загоєння або рух гвинтів, розміщених у хребті. На додаток до цих запобіжних заходів рекомендується фізіотерапія, щоб відновлення було швидшим та ефективнішим, а отже, покращувало якість життя, крім використання ліків для контролю болю згідно з медичними порадами.

В даний час існує кілька хірургічних процедур, які можуть бути проведені на хребті не дуже інвазивними, і людина може залишити лікарню, гуляючи протягом 24 годин, однак це не означає, що не слід дотримуватися обережності. Зазвичай повне одужання займає в середньому 3 місяці, і протягом цього періоду слід дотримуватися медичних рекомендацій.

Основна допомога після операції

Хірургічне втручання на хребті виконується відповідно до причини симптомів у людини, і може проводитися на шийному відділі хребта, який включає хребці, розташовані в шиї, грудний відділ хребта, який відповідає середині спини, або поперековий відділ хребта, який знаходиться в кінці спини, відразу після грудного відділу хребта. Таким чином, догляд може варіюватися залежно від місця, де було проведено операцію.

1. Шийний відділ хребта

Догляд після операції на шийному відділі хребта протягом 6 тижнів після операції, щоб уникнути ускладнень, включає:

• Не роби швидкими або повторюваними рухами шиєю;
• Піднімайтеся сходами повільно, крок за кроком, тримаючись за поручень;
• Уникайте підняття предметів, важчих за молочну коробку, протягом перших 60 днів;
• Не їздити на автомобілі протягом перших 2 тижнів.

У деяких випадках лікар може рекомендувати носити шийний комір протягом 30 днів, навіть під час сну. Однак його можна зняти для прийняття душу та переодягання.

2. Грудний відділ хребта

Догляд після операції на грудному відділі хребта може знадобитися протягом 2 місяців і може включати:

• Починайте невеликі прогулянки від 5 до 15 хвилин на день, через 4 дні після операції, уникаючи пандусів, сходів чи нерівних підлог;
• Уникайте сидіти більше 1 години;
• Уникайте підняття предметів, важчих за картону з молоком, протягом перших 2 місяців;
• Уникайте інтимних контактів близько 15 днів;
• Не їздити на автомобілі протягом 1 місяця.

Людина може повернутися на роботу приблизно через 45 - 90 днів після операції, крім того ортопед проводить періодичні оглядові обстеження, такі як рентген або магнітно-резонансна томографія, з метою оцінки відновлення хребта, керуючись видами діяльності, які можна запустити.

3. Поперековий відділ хребта

Найважливіший догляд після операції на поперековому відділі хребта - уникати скручування або згинання спини, однак інші запобіжні заходи включають:

• Робіть короткі прогулянки лише після 4 днів операції, уникаючи пандусів, сходів чи нерівних підлог, збільшуючи час ходьби до 30 хвилин двічі на день;
• Покладіть подушку за спину, коли сидите, щоб підтримувати хребет, навіть в машині;
• Уникайте перебування більше 1 години поспіль, сидячи, лежачи або стоячи;
• Уникайте інтимних контактів протягом перших 30 днів;
• Не їздити на автомобілі протягом 1 місяця.

Хірургічне втручання не запобігає появі тієї ж проблеми в іншому місці хребта, а отже, обережність при присіданні або підхопленні важких предметів повинна зберігатися навіть після повного відновлення після операції. Наприклад, операція на поперековому відділі хребта частіше зустрічається при сколіозі або грижах дисків. Дізнайтеся, які існують типи операцій на грижі міжхребцевого диска та можливі ризики.

Крім того, для профілактики респіраторних інфекцій та запобігання накопиченню секрету в легенях необхідно виконувати дихальні вправи. Подивіться, які 5 вправ краще дихати після операції.

Покладання теплого компресу на область болю може полегшити біль і дискомфорт, ось як це зробити: