Плейлист для велоспорту: 10 пісень, які розкажуть вам
Зміст
Через широкий діапазон швидкостей синхронізувати музику з їздою на велосипеді важко. Щоб знати, який темп буде найкращим, вам потрібно знати швидкість обертання педалей. Але швидкість може сильно відрізнятися в залежності від передачі, поверхні тощо. Замість того, щоб намагатися створити універсальний список відтворення, наведені нижче пісні представляють діапазон між 70 BPM та 150 BPM-з однією піснею на кожне додавання 10 BPM. Включення цих пісень у рутину дозволить вам знайти темп, який вам найкраще підходить.
Ось повний список, починаючи з 70 BPM:
OneRepublic – Feel Again – 70 ударів за хвилину
The Lumineers - Ho Hey - 80 ударів за хвилину
One Direction - Kiss You - 90 BPM
Tyga - Rack City - 100 BPM
Весело. - Деякі ночі - 110 об / хв
Кармін - Розбите серце - 120 уд. / Хв
Icona Pop & Charli XCX - I Love It (Cobra Starship Remix) - 130 BPM
30 секунд до Марса – ближче до краю – 140 ударів за хвилину
DJ Khaled, T -Pain, Ludacris, Snoop Dogg & Rick Ross - All I Do Is Win - 150 BPM
Щоб знайти більше пісень для тренувань, перегляньте безкоштовну базу даних Run Hundred. Ви можете переглядати за жанром, темпом та епохою, щоб знайти найкращі пісні для тренування.