Засоби захисту від темних ліктів

Зміст

• Огляд
• Домашні засоби для освітлення
• Алое віра
• Харчова сода
• Цитрусові фрукти
• Вівсянка та йогурт
• Куркума
• Довгий догляд за шкірою
• Очищають і зволожують
• Відшаровуйте лікті
• Носіть сонцезахисний крем
• Лікування без рецепта
• Суть

Огляд

Темні лікті виникають, коли лікті накопичують темнішу шкіру, ніж решта вашої руки. Це може бути викликано:

• скупчення мертвих клітин шкіри
• гіперпігментація посилюється сонячним впливом
• протизаплідні таблетки
• мелазма (темні плями) від недавньої вагітності
• веснянки і пігментні плями
• певні стани шкіри, такі як псоріаз та екзема
• запалення від попередньої травми

Хоча такі причини можуть зачіпати будь-яку частину вашої шкіри, лікті, можливо, більш вразливі через відсутність уваги та догляду в порівнянні з іншими більш помітними частинами тіла, такими як обличчя.

Люди з природно темнішими відтінками шкіри також мають підвищений ризик виникнення темних ліктів.

Незважаючи на численні причини та фактори ризику темних ліктів, є кроки, які ви можете зробити вдома, щоб мінімізувати наслідки.

Домашні засоби для освітлення

Домашні засоби є найбільш бажаними для освітлення темних ліктів. Для одного вони відносно недорогі. Вони також не мають таких побічних ефектів, як ліки. Спробуйте один або кілька із наведених нижче способів:

Алое віра

Одне дослідження 2012 року припустило, що алое віра може освітлити шкіру. Це пов’язано з процесом, який називається стимуляцією альфа-адренергічних рецепторів, який виникає при нанесенні продукту на шкіру. Шукайте гелі або лосьйони з алое, і застосовуйте до двох разів на день.

Харчова сода

Харчова сода має як відлущуючі, так і освітлювальні засоби для шкіри, що може допомогти лікувати темні лікті. Почніть з додавання по чайній ложці води з водою в миску. Продовжуйте додавати і добре перемішувати, поки не буде бажана кількість продукту. Потім прикладіть безпосередньо до ліктів.

Обробляйте цей процес як маску для обличчя, де ви залишаєте продукт приблизно 10 - 15 хвилин, а потім змивайте. Повторюйте двічі на тиждень. Але уникайте використання харчової соди на обличчі.

Цитрусові фрукти

У дослідженні 2014 року було показано, що пероральні добавки, що містять екстракти цитрусових фруктів, особливо корисні для освітлення темних плям на шкірі внаслідок впливу сонця.

Однак ви можете потенційно пожинати деякі переваги, використовуючи лимони або інші цитрусові фрукти з власної кухні, не використовуючи добавки.

Просто вичавіть соки з цитрусових в чашку. Потім за допомогою ватного кульки або пральної тканини нанесіть сік прямо на лікоть. Ви можете повторювати цей процес щодня.

Вівсянка та йогурт

І вівсяна каша, і йогурт мають заспокійливі якості, які можуть додати зайвої вологи до сухої шкіри. Як і харчова сода, ці два інгредієнти найкраще працюють як маска.

З’єднайте рівні частини вівсяної каші та йогурту до тих пір, поки добре не змішаться, після чого нанесіть на лікті. Залиште на 20 хвилин одночасно.

Куркума

Цей інгредієнт походить від індійської кореневої рослини, як імбир. За даними Національного центру комплементарного та інтегративного здоров’я, куркума може допомогти різним станам шкіри при використанні в якості пасти.

Змішайте порошок з водою, а потім нанесіть прямо на лікті. Залиште на 10 хвилин, а потім змийте.

Довгий догляд за шкірою

Окрім домашніх засобів, щоб полегшити колір темних ліктів, вам потрібно буде вкласти трохи часу та зусиль у загальний режим догляду за шкірою. Щоденні ритуали, такі як очищення, зволоження та захист, можуть з часом зменшити вигляд темних плям на шкірі, а також зберегти здорову шкіру.

Очищають і зволожують

Знайдіть час, щоб переконатися, що миєте лікті щодня під душем або ванною, і завжди слідкуйте за зволожуючим кремом.

Ви також можете нанести на денний лосьйон для тіла більш густий зволожуючий засіб, наприклад, кокосове масло або алое.

За даними Американської академії дерматології, продукти, що містять сою, лігнін, еллагінову кислоту та вітамін B-3, також можуть полегшити шкіру.

Відшаровуйте лікті

Окрім зволоження ліктів на м’якість, вам потрібно буде вжити заходів для позбавлення від мертвих клітин шкіри та запобігання їх накопиченню. Це можна зробити, відшаровуючи один-два рази на тиждень.

Для додаткової інтенсивності ви можете використовувати відлущувальну мийку для тіла або цукровий скраб. Переконайтесь, що ви потираєте виріб ліктями плавними, круговими рухами.

Крім того, не втирайте занадто сильно - це лише роздратує шкіру навколо ліктів і зробить помітні недосконалості більш помітними.

Носіть сонцезахисний крем

Ви також повинні носити сонцезахисний крем щодня. Якщо ваші руки піддаються впливу сонця, обов’язково нанесіть сонцезахисний крем широкого спектру дії за 15 хвилин до цього. Американська академія дерматології рекомендує продукт із SPF не менше 30.

Будьте особливо обережні при нанесенні засобу на лікті. Оскільки в цій ділянці руки є природне розтягнення від згинання ліктя, вам, швидше за все, доведеться часто застосовувати сонцезахисний крем.

Також важливо пам’ятати, що сонцезахисний крем не тільки захищає вашу шкіру, але й допомагає зберегти наслідки будь-яких процедур, які ви використовуєте.

За даними Американського остеопатичного коледжу дерматології, лише один день незахищеного впливу сонця може закінчитися відміною лікування на кілька місяців.

Лікування без рецепта

Якщо домашні засоби та догляд за здоровою шкірою не здаються хитрощами для ваших темних ліктів, можливо, вам знадобиться щось сильніше для вирішення основної гіперпігментації.

Перший крок - освітлювальні вироби без рецепта. Спробуйте продукти з гідрохіноном, який сприяє освітленню пігментації темної шкіри, або продукти з ліпогідрокси кислотою.

Недоліком продуктів OTC є те, що вони можуть швидко дорожчати за кількість товару, який ви отримуєте в кожній пляшці, оскільки потрібно використовувати його на великій площі. Це також може зайняти кілька тижнів - а то й місяців -.

Деякі побічні ефекти включають:

• роздратування
• лущення шкіри
• підвищена чутливість до сонця

Такі інгредієнти, як солодка та коїкова кислота, викликали у деяких людей алергічні реакції. Припиніть використовувати продукт, якщо він викликає почервоніння, висип та свербіж.

Існують також продукти для освітлення, що відпускаються за рецептом, якщо продукти безрецептурного виробництва не розрізають його. Порадьтеся зі своїм медичним працівником щодо цих варіантів, включаючи такі інгредієнти, як гідрохінон, що відпускається за рецептом, або інші відбілюючі засоби.

Для важких випадків іншим варіантом є лазерне лікування. Найбільший ризик при цих методах лікування рубців, які в кінцевому підсумку можуть зробити темні лікті ще більш темними.

Суть

Темні лікті можуть засмучувати, і це може зайняти час, щоб змінити подібний тип шкіри. Однак суцільний план догляду за шкірою в поєднанні з домашніми засобами або медикаментозними засобами може допомогти вам полегшити колір темних ліктів.

Якщо ви не бачите результатів протягом двох місяців, зв’яжіться зі своїм медичним працівником. Вони можуть допомогти вам оцінити поточний план лікування та дати необхідні рекомендації.