Чи знаєте ви свій IQ для здоров’я?

Зміст

• Огляд для

З’явився новий спосіб дізнатися, наскільки ви оздоровчий майстер (без WebMD у вас під рукою): Hi.Q, нова безкоштовна програма для iPhone та iPad. Зосереджуючись на трьох загальних сферах-харчуванні, фізичних вправах та лікуванні-мета програми-"підвищити грамотність у світі у сфері здоров'я",-каже Мунджал Шах, співзасновник та генеральний директор Hi.Q Inc. (Хочете більше цікавих програм? 5 цифрових тренерів, які допоможуть вам досягти ваших цілей у сфері здоров'я.)

«Більшість наших користувачів вважають себе «головним лікарем охорони здоров’я» своєї сім’ї і хочуть знати, чи мають вони знання, щоб піклуватися про своїх близьких», – додає він. Hi.Q перевіряє ці знання за допомогою унікальної методології опитування, задаючи вам понад 10 000 «експериментальних» запитань на 300 тем. Подумайте: залежність від цукру, як їжа впливає на ваш настрій та таємні джерела стресу у вашому житті.

Традиційні вікторини про здоров’я йдуть слідами вашого щорічного огляду: Як часто ви займаєтесь спортом? Скільки разів на тиждень ви п'єте? Проблема з цим: "Дослідження показують, що люди дають неточні відповіді, коли їх просять самооцінити своє здоров'я",-каже Шах.

Натомість Hi.Q перевіряє ваш навички коли справа доходить до здоров’я. Замість того, щоб запитувати, чи не переїли ви, додаток покаже вам тарілку рису і оцінить, скільки там чашок. Він запитує, як би ви їли здоровіше під час гри в бейсбол або в Діснейленді, а не коли їсте фаст -фуд. Ви ніколи не отримуєте запитання двічі, і всі запитання розраховані так, що ви не можете легко знайти відповіді, каже Шах. Таким чином, це більш точний калібратор того, що ви вже знаєте, і чого ви могли б отримати від навчання.

Виклик прийнято? Завантажте програму Hi.Q у магазині iTunes.

Огляд для