Автор: Annie Hansen
Дата Створення: 2 Квітень 2021
Дата Оновлення: 15 Травень 2025
Anonim
12 минут сильнейшей мотивации. Перелом сознания.
Відеоролик: 12 минут сильнейшей мотивации. Перелом сознания.

Зміст

Озираючись на фотографії з моїх «худих днів», я просто люблю те, як мої вбрання виглядали на мені. (Хіба ми не всі?) Мої джинси добре сидять, здавалося, що все чіпляється за мене на своєму місці, і навіть фотографії в купальниках не змушують мене зморщитися.

Але сьогодні я боюся ритися в шафі, щоб знайти, що одягнути. А шопінг? Я майже забув, як це-зайти в гримерку з полицею, заповненою руками, вибраними мною, із захопленням приміряти їх. Загалом, коли я маю зайву вагу, одягатися - це тягар.

Але те, що я працюю над тим, щоб повернутися до бажаної форми, не означає, що мені потрібно сидіти і дивитися на свої вузькі джинси, сумуючи за тим днем, коли я зможу надіти улюблений образ. Це одкровення прийшло до мене після того, як у мене була можливість познайомитися з Карлі Гатцлафф з À La Mode Wardrobe Consulting, яка має досвід роботи з клієнтами, яким потрібна допомога в одязі для коливання ваги. З її порадами мені не потрібно купувати новий гардероб з кожними 10 фунтами, які я втрачаю, і я відчуваю себе краще, як виглядаю під час процесу.


Нещодавно Гацлаф зайшов до мене додому і зазирнув у шафу, щоб подивитися, з чим я працюю. Я так багато дізнався під час її візиту. Вона придумала наряди та пари, про які я б ніколи не подумала!

Ось шість порад, які вона дала мені, які допомагають мені відчувати себе та виглядати чудово в своєму одязі, поки я працюю над досягненням своєї мети:

1. Поки що одягніться. Гатцлафф припускає, що я не дивлюся занадто далеко вперед, а скоріше збираю наряди для свого поточного розміру, які змушують мене почувати себе впевнено і добре у своїй шкірі.

2. Запасіться повсякденними елементами. Поки що, каже вона, інвестуйте в основні повсякденні основи та зберігайте акценти на потім. Майте принаймні два кожних "базових", які підходять вам при кожній вазі. Це означає, що у вас має бути дві пари джинсів, сукні або спідниці (залежно від частоти використання), які можна замінити аксесуарами.

3. Інвестуйте в одяг, який може зменшитися. Вона сказала мені купувати речі, які можуть зменшуватися, оскільки я стаю меншим. Наприклад, топи та сукні з матового трикотажу або матеріали, які мають деяку розтяжку, - чудові варіанти.


4. Аксесуар. Веселіться з аксесуарами! Вони роблять будь -яке вбрання незалежно від ваги.

5. Ідіть з відбитками. Коли я вперше познайомився з Гатцлафом, на мені був об'ємний чорний шарф. Вона зазначила, що кращим вибором буде більш легкий шарф з принтом. Маленькі відбитки творять чудеса, щоб приховати грудочки і нерівності-додайте їх у свій гардероб!

6. Не бійтеся хизуватися своєю формою. Гатцлафф каже, що ми не повинні ховатися під надлишком матеріалу (винен!). Замість цього переконайтеся, що ваш одяг добре сидить і підкреслює те, що у вас є. (Гатцлафф зазначив, що для мене є природна новина про талію! Легкий спосіб підкреслити це: заправити і пояс.)

Я нарешті зрозумів, що моїй моді не варто страждати лише тому, що я маю трохи схуднути, і це нормально - по дорозі трохи повеселитися! Крім того, спроба нових стилів і пошиття мого гардеробу є відмінним мотиватором.

Огляд для

Реклама

Статті Порталу

Дієта GOMAD: плюси і мінуси

Дієта GOMAD: плюси і мінуси

ОглядДієта з галон молока на день (GOMAD) - це саме те, що це звучить: режим, який передбачає випивання галон цільного молока протягом дня. Це доповнення до регулярного споживання їжі.Ця „дієта” - це...
Чи дієта палео дієта під час вагітності?

Чи дієта палео дієта під час вагітності?

Під час вагітності важливо харчуватися якомога здоровіше, щоб підтримувати енергію та годувати майбутнього малюка, що розвивається. Можливо, ви чули про переваги палео-дієти або їжі в стилі печерної л...