Чи можете ви мати суху і жирну шкіру одночасно?

Зміст

• Симптоми сухості жирної шкіри
• Лікування сухої жирної шкіри
• Outlook

Чи існує суха, але жирна шкіра?

У багатьох людей суха шкіра, а у багатьох - жирна. Але як щодо поєднання двох?

Хоча це звучить як оксиморон, можливо, мати одночасно суху і жирну шкіру. Дерматологи можуть позначити шкіру з цим захворюванням як "комбіновану шкіру".

Суха і жирна шкіра часто виникає у людей, які хронічно зневоднені. Але основною причиною сухої жирної шкіри є просто генетика.

Комбінована шкіра означає, що у вас можуть бути тонкі лінії та зморшки одночасно з вуграми, вуграми та іншими проблемами, пов’язаними з олією. На щастя, ви можете вжити заходів для усунення цієї проблеми зі шкірою.

Симптоми сухості жирної шкіри

Перш ніж почати вживати заходів для лікування комбінованої шкіри, важливо знати, чи є вона насправді. Ось кілька ознак комбінованої шкіри. Зверніться до дерматолога для підтвердження діагнозу:

• Жирна Т-зона. Ніс, підборіддя та поперек лоба жирні або виглядають блискучими. Ця зона відома як Т-зона.
• Великі пори. Ви можете легко побачити свої пори в дзеркалі, особливо на лобі, носі та боках носа.
• Сухі плями. Щоки та шкіра під очима часто сухі (а іноді і лущаться).

Якщо ви не впевнені, чи перелічені вище симптоми стосуються вас, виконайте простий тест:

1. Ретельно вимийте обличчя ніжним милом або миючим засобом.
2. Витріть шкіру насухо рушником, а потім почекайте 20 хвилин.
3. Не чіпайте обличчя протягом цього часу і не кладіть на нього щось (наприклад, зволожуючий крем).
4. Через 20 хвилин подивіться на свою шкіру в дзеркало. Якщо ваша Т-зона жирна, але решта обличчя відчуває напругу, то у вас, ймовірно, комбінована шкіра.

Лікування сухої жирної шкіри

Хоча генетика є провідним фактором для вашого типу шкіри, є способи боротьби з проблемами, пов’язаними із сухою жирною шкірою. Ось декілька найпопулярніших методів лікування:

• Харчування. Багато разів люди з сухою жирною шкірою отримують прориви від зволожуючих кремів або лосьйонів. Однак все одно важливо зволожувати шкіру. Це можна зробити, включивши у свій раціон здорові олії або приймаючи добавки жирних кислот, такі як риб’ячий жир з докозагексаєновою кислотою (DHA) та ейкозапентаеновою кислотою (EPA) та рослинні джерела з альфа-ліноленовою кислотою (ALA).
• Безмасляний сонцезахисний крем. Завжди використовуйте сонцезахисний крем, коли ви знаходитесь на вулиці. Однак це виявляється важким для багатьох людей із сухою жирною шкірою, оскільки вони бояться, що сонцезахисний крем спричинить прориви. Безмасляні формули - це надійний вибір. Їх зазвичай позначають як "мінеральний сонцезахисний крем".
• Ліки. Дерматолог може призначити ліки для управління шкірою, часто у формі місцевого лікування.

Outlook

Комбінована шкіра є дуже керованою, якщо ви вживаєте правильних кроків для вирішення проблеми. Перша дія, яку ви повинні вжити, - це проконсультуватися зі своїм лікарем або дерматологом, який має сертифікат ради. Вони можуть підтвердити ваш тип шкіри та допомогти визначити наступні кроки.